懷孕計畫

準備好要當父母了嗎?本類別將包含各種計畫懷孕的主題:助孕撇步、不孕、備孕分享、懷孕相關。

基礎知識

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不孕求子7次失敗?不孕症原因、檢查、治療及補助方案詳解

台灣出生率全球最低,「少子化」趨勢更被視為「國安危機」;許多深受不孕困擾所苦的夫婦,為了順利求子,飽受身心煎熬;一名備孕多年的陳姓女子,歷經 7次求子失敗,原已身心俱疲想放棄,最後在生殖中心協助下,轉介免疫科,才發現是「免疫不孕症」;究竟不孕症原因為何?哪種情況需要進行檢查?目前補助方案有哪些?《Hello醫師》為您詳細說明。 胚胎師迅速將胚胎冷凍管移入液態氮中,藉由超高速降溫(每分鐘下降-23000°C),使胚胎達到玻璃化狀態。宜蘊醫療提供 台灣生育率全球最低 據內政部最新人口統計數據,2023年國內全年新生13萬5571人,較2022年再減少3415人;2023年粗出生率為千分之5.82,較2022年千分之5.96更低,再創內政部有統計以來最低新生兒人數紀錄。 若從總和生育率(total fertility rate,TFR,即每個婦女生育孩子的數量)來看,依據美國中央情報局(CIA)公布的《世界概況》(The World Factbook)統計,台灣總合生育率僅1.11,排名全球倒數第一。 不孕症原因為何? 根據國民健康署調查,女性初婚年齡從1980年的23.4歲,延後至2009年的28.4歲;生育第一胎年齡則從23.5歲延至29.3歲;再依內政部出生登記統計資料來看,30~34歲產婦比率達37.8%居首位,35~39歲也佔達12.6%,40歲以上有1.8%。可見晚婚、遲育趨勢愈來愈明顯,但不孕問題也隨之衍生。 造成不孕症的原因有很多,可分成女性、男性、夫妻雙方及不明原因來區分;一般而言,女性、男性及夫妻雙方的因素各佔三分之一。 不孕症原因1:女性因素 排卵功能異常及荷爾蒙失調 卵巢功能不全 子宮內膜異位症 輸卵管阻塞或感染 多囊性卵巢症候群 不孕症原因2:男性因素 精液異常 睪丸製造精子障礙 精子運輸系統異常 性功能障礙 不孕症原因3: 混合因素,男女雙方都有一些問題。 不孕症原因4: 不健康的生活型態、錯過適孕年齡等。 不孕症原因5: 醫學上尚無法處理的不明原因:當不孕夫妻在接受一定範圍的檢查評估後,仍然找不到特定病因,即可歸類為不明原因的不孕。 除了上述不明原因之外,三軍總醫院內科部風濕免疫過敏科主治醫師盧俊吉指出,從免疫觀點來看,若爸媽有一方具有自體免疫疾病,就應注意是否有「免疫不孕」的可能。所謂「免疫不孕」,是指媽媽的免疫系統對於自身組織、配偶的生殖細胞或是受精卵產生異常免疫反應,甚至對胚胎產生排斥反應,因此導致不孕的狀況。 免疫不孕個案:人工求子7次均失敗 年約40歲的陳小姐,在歷經2次人工授精失敗,4次試管嬰兒植入正常胚胎後也著床失敗,原本身心飽受煎熬,幾乎想要放棄;後來,在生殖中心診斷下,發現陳小姐平時容易緊張焦慮,加上便秘嚴重,須透過藥物才能順利排便;在生殖機構安排下,先由中醫師協助調理身體,取卵數果然倍增,共取得18顆卵子,其中有5顆培養成優質胚胎;不過,在透過自然週期方式植入後,仍宣告失敗。 台北禾馨宜蘊生殖中心院長廖娸鈞醫師說,在第二次為陳小姐植入胚胎後,特別轉介免疫科持續追蹤,果然發現陳小姐在植入胚胎後,血栓指數上升,確定是免疫系統導致的不孕;所幸,歷經7次失敗後,陳小姐在醫師「對症診斷」後,終於著床成功並順利懷孕,將在8月份待產。 不孕症檢查何時該做?何時該求診? 許多夫妻婚後積極備孕,卻遲未有好消息,心中難免會有許多疑惑,有些甚至會引發成夫妻相處甚至雙方家族問題。根據統計,若有規律的性生活,84%夫妻會在一年內懷孕,其他夫妻中的一半會在第二年懷孕。國健署提醒,當夫妻已開始備孕多時,若有以下情況,便可考慮及早就醫,以確認原因: 夫妻沒有任何避孕措施 維持每周2至3次的規律性生活 經1年以上仍未懷孕(若女性已達36歲,可提前6個月開始評估) 不孕症治療方式 人工生殖治療個案不孕原因,從先天、後天或外在環境等,都可能影響,因此,治療方式必須先透過確認個案的環境,以確保能找出真正原因,及早進行治療;以下為常見的治療方法建議: 生活療法 避免工作及情緒壓力 維持體重,如BMI值在18.5至24 避免菸酒 攝取高蛋白食物與維他命 避免身處高溫環境 適齡生育,建議35歲之前 偵測排卵時間 藥物治療 女性排卵異常 男性勃起障礙  手術治療 男性:改善精索靜脈曲張且精蟲品質不佳者 女性:子宮、卵巢及輸卵管結構異常者  人工生殖 人工授精:利用女性自然排卵時,將篩選過的精蟲,注射入女性子宮 試管嬰兒:透過藥物注射控制排卵,取出卵子後,再進行體外受精,形成胚胎後,再植入母親子宮 何種不孕症須進行試管嬰兒? 35歲以上或卵巢庫存量(AMH)低 雙側輸卵管阻塞 中重度子宮內膜異位症 有反覆流產史 人工授精多次失敗 男性精蟲異常/數目過少 夫妻有染色體基因疾病 不明原因不孕 衛福部擴大不孕症治療(試管嬰兒)補助方案 為了鼓勵生子,提高生育率,衛生福利部自2021年7月1日起實施擴大不孕症治療(試管嬰兒)補助方案後,截至2023年12月止,已有87,045件申請補助資格通過,其中67,174件已完成療程並通過補助費用審查;衛福部國民健康署指出,受補助案件中,已有13,486對夫妻順利產下15,106名嬰兒。 若經確認經醫師進行不孕症之治療,且評估有試管嬰兒需求,應及早就醫,最好在35歲以前進行療程,「愈早愈好」是成功的重要關鍵,因為隨著年齡增長,卵巢功能及卵子品質會隨之下降,受精後的胚胎也容易發生「染色體數目異常」,導致胚胎無法順利著床發育。 以下說明不孕症治療(試管嬰兒)補助方案之詳細內容: 不孕症治療(試管嬰兒)補助方案適用資格 不孕夫妻至少一方具中華國民國籍 不孕夫妻的妻子年齡未滿45歲 不孕症治療(試管嬰兒)補助額度: 低收入戶及中低收入戶:每次補助上限15萬元 非低收入戶及中低收入戶: 首次申請補助:每次補助上限10萬元 再次申請補助:每次補助上限6萬元 不孕症治療(試管嬰兒)補助次數: 妻年齡未滿40歲:每胎補助最多6次 妻年滿40至44歲:每胎補助最多3次 不孕症治療(試管嬰兒)補助胚胎植入數目: 妻35歲以下:最多植入1個胚胎 妻滿36歲、未滿45歲:最多植入2個胚胎 非低收入戶及中低收入戶不同療程範圍之補助 首次申請 取卵形成胚胎植入:10萬 僅取卵,因特定因素未進入胚胎植入療程:7萬 […]

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關於代理孕母這件事~法律等選擇問題

代理孕母就是當想做父母的人無法自行生育,而向他人借腹生子的辦法。這種生產方式目前在台灣尚未合法,但大家還是可以事先了解。或是經濟許可,想去其他國家尋求代理孕母的話,這篇文章也能提供一些您應該知道的資訊。 有哪些人會想找代理孕母? 子宮被摘除,或子宮有問題的女性。 若懷孕、生產會有危險的女性,例如有嚴重心臟病的人。 屢次嘗試人工受孕卻未能成功的人。 同性伴侶。 因為年齡、婚姻關係等因素而無法領養小孩的伴侶。 選擇代理孕母的原則有哪些? 每個國家對代理孕母的資格規定不同,無論如何,專家都建議遵守以下幾個原則: 年齡:年滿21歲以上。 曾產下健康嬰兒:因為這樣可確保代理孕母明白懷孕和生產的風險,以及可能與胎兒產生的感情牽絆。 心理夠堅強:代理孕母必須願意在產後放棄嬰兒,這點必須通過心理專家鑑定。 同意簽合約:合約中需明確規定代理孕母和委託者的角色和責任,包括代理孕母會獲得的產前照護等等。 選擇代理孕母前該知道的資訊 醫療方面:代理孕母開始懷孕前需通過健康檢查和子宮掃描,以確保有能力生下健康的嬰兒。代理孕母應接受的檢查包括梅毒(Syphilis)、愛滋病毒(HIV)、巨細胞病毒(Cytomegalovirus)、淋病(Gonorrhea)、披衣菌(Chlamydia),和B型、C型肝炎(Hepatitis B and C)。除此之外,也要確認代理孕母在開始懷孕前,已經有對麻疹(Measles)、德國麻疹(Rubella)和水痘(Chickenpox)有免疫力。 法律方面:決定用代理孕母前,一定要先了解該國對代理孕母的相關法規,包括小孩的監護權、領養程序等等,以免日後出現爭議。在合約中,也可以列先出一些可能狀況的處理方式,例如若代理孕母流產,或產下多胞胎時怎麼辦,以確保代理和委託雙方在未來都能得到公平的待遇。


不孕

男性生育藥!原理與副作用事實大公開

和女性一樣,男性也要有平衡的荷爾蒙才能健康生育。在所有男性不育的案例中,因罹患續發性性腺功能低下(Secondary hypogonadism)的人只佔了2%,然而這是目前唯一可以用藥物治療的不育因素。以下我們就要來為大家解說,男性生育藥物的原理、功效和副作用有哪些。 男性生育藥不可不知的事實 以藥物治療男性不育的缺點之一,是其效果無法像治療女性一樣好。正常來說,每毫升的精液應含有1500萬隻精子,若低於這個數量,生育藥物可能可以幫助增加精子的產量,但效果不一。而且許多號稱能治療男性不育的藥物,也未受美國食藥局(FDA)認可。 男性生育藥物的作用原理 罹患續發性性腺功能低下的男性,由於下視丘和腦下垂體無法正常運作,會使體內的荷爾蒙改變,影響睪固酮和精子的製造。精液中的精子數量不只會減少,甚至會沒有精子。因此男性藥物的功用,就是要刺激身體釋放荷爾蒙,增加睪固酮和精子的產量。而且控制男性和女性生殖功能的荷爾蒙是一樣的,可以刺激排卵的生育藥物,同樣也可以刺激精子的製造。有時藥物治療會與人工協助生殖技術(Assisted reproductive technologies,ART)治療合併進行,像改變生活型態、手術等等,都算是ART的一種。 2種藥物的功效和副作用 醫師會開立的男性生育藥物通常會含有可洛米分(Clomiphene citrate)、人绒毛膜促性腺激素(Human chorionic gonadotropin,hCG),以及人類停經後促性腺激素(Human menopausal gonadotropin,hMG)。以下是這些藥物的功效和副作用: 可洛米分 功效:因為研究結果顯示效果不一,通常醫師不會建議使用可洛米分。但因為它方便、安全且便宜,醫師有時還是會請患者試試看。 副作用:噁心、頭痛、視覺改變、體重增加、性慾改變、暈眩、乳房變大。 促性腺激素釋放素 功效:人類絨毛膜性腺激素,和人類停經後促性腺激素,都屬於此類藥物。這類藥物用於治療續發性性腺功能低下的療效受到專家肯定,有90%服用此類藥物的患者都可以改善精子的生產,但必須經過很長一段長時間才能見效。有研究案例顯示,續發性性腺功能低下和無精子症(Azoospermia)患者,大約在服藥7個月後,精液中開會始出現精子,並在約2年4個月後可成功受孕。 副作用:注射部位疼痛、乳房變大、青春痘、性慾改變。 Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。


助孕撇步

產前壓力測試:目的、流程、步驟、檢測結果

產前壓力測試的基本概念產前壓力測試(Contraction Stress Test,CST)是用來確認肚中的胎兒是否能在分娩宮縮,子宮內氧氣量下降的情況下依舊能保持健康,此項測試包含體外胎心音監測,通常在懷孕32週以上時進行。子宮收縮時,對胎兒的血液和氧氣供給量會短時間地下降,雖然這對大部分胎兒來說並不會造成問題,但某些胎兒的心跳會變慢,這樣的現象可透過體外胎心音監測儀器得知。 產前壓力測試中,會透過靜脈注射催產素(Oxytocin,一種荷爾蒙)以引起子宮收縮,另外,也可以按摩乳房,讓身體釋放催產素,若胎兒在宮縮後心跳變慢而非變快,那麼胎兒很可能無法承受自然產宮縮產生的壓力。 為什麼需要產前壓力測試? 更多時候孕婦會進行非壓力測試(Nonstress Test)或胎兒生理評估(Biophysical Profile),來觀察胎兒的狀況,若結果出現異常,醫師可能會建議進一步採取壓力測試,確認以下事項: 確認肚中的胎兒是否能在分娩宮縮,子宮內氧氣量下降的情況下依舊能保持健康。 胎盤是否健康,足以支撐胎兒。 產前壓力測試的事前須知產前壓力測試可能在即使胎兒沒有問題時,依然顯示心跳變慢,這稱為假陽性結果。目前因為多種原因,產前壓力測試較少進行,在大部分的例子中,醫師可以透過胎兒生理評估和非壓力測試更快、更安全地評估胎兒狀況。 產前壓力測試的流程與步驟事前準備有哪些? 測試前可能會被要求不吃不喝4~8小時,請在測試前將膀胱保持淨空狀態。 若有抽菸習慣,在測試前2小時請勿抽菸,因為抽菸會降低胎兒活動和心跳。 被要求簽同意書,以表示了解測試風險,並且同意進行測試。 若對測試有任何疑慮,請諮詢醫師,例如:測試風險、測試流程或是測試結果。 測試步驟有哪些? 測試前可能會被要求不吃不喝6~8小時,因為測試結果仍有很小的機會會導致需要急性剖腹產。 開始要測試時,受測者需要左側臥,醫事人員會將2個裝置繫在肚子上,1個監測胎兒心音,而另1個則記錄子宮收縮情況。儀器會記錄宮縮和胎兒心音,結果將在圖表上呈現為2條不同的線。 此項測試會不斷持續,直到每10分鐘就有3次宮縮,每次宮縮約40~60秒,這可能會花到2小時的時間,或許可能感覺不到宮縮,或是有點像是經痛,但不論如何,此項測試產生的宮縮不應該強烈到足以生產。 若在前15分鐘未能靠自己子宮收縮,醫事人員可能會透過注射低劑量的催產素來促使宮縮,或是要求受測者按摩乳房,使身體自然釋放催產素。 測試後須知 1次產前壓力測試可能需要2小時,在測試結束後,醫檢人員會確保孕婦宮縮現象停止、減緩,或是跟測試前的宮縮狀況差不多。若對於產前壓力性測試有任何問題,請諮詢醫師以獲得最佳協助。 產前壓力測試的結果測試的結果可代表胎兒1週的健康狀況,在懷孕期間可能會進行不只1次測試。 測試結果呈陰性:胎兒心跳速率在子宮收縮後並未有減緩或是延遲性減速的現象,也許測試期間胎兒心跳速率曾有幾次變慢,但只要沒有一直維持心跳慢速,仍表示正常。 測試結果呈陽性:有一半以上的子宮收縮時,會出現胎兒心跳速率減緩或延遲性減速的現象,而延遲性減速可能表示胎兒無法承受自然產的宮縮壓力,需特別注意。 什麼因素會影響測試結果? 以下列出孕婦可能無法接受測試,可能造成測試結果不準的原因: 過去懷孕時的問題,例如:接受剖腹產時採用垂直切口、前置胎盤或胎盤早期剝離。若懷有1個以上的胎兒、有早期破水(Premature Rupture of Membrane,PROM)、子宮頸不全或曾在懷孕期間服用硫酸鎂等狀況,也都不適合進行壓力性測試。 過去曾進行子宮手術,因為強烈的宮縮可能導致子宮破裂。 抽菸或吸食古柯鹼 測試期間胎兒的移動,可能會造成感測器難以測量胎兒的心跳速率或子宮收縮。 體重過重 不同的實驗室和醫院會有不同的產前壓力測試結果範圍,若對於試驗結果有任何問題,請諮詢醫師。  Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。


懷孕計畫

可以喝咖啡、喝酒?準媽媽該了解的懷孕注意事項

你有懷孕的計畫嗎?在迎接新生命之前,準媽媽們可得先讓自己的身體做好準備,建立健康的飲食和生活習慣。一起來看看備孕或懷孕期間有哪些注意事項吧! 孕前健康檢查 孕前健康檢查是指夫妻雙方在計劃懷孕前,接受身體檢查,排除可能的懷孕風險因素,或是會影響新生兒成長發育的疾病。例如準媽媽有慢性疾病(糖尿病、心臟病、高血壓)等,或是良性的婦科疾病,如卵巢子宮內膜異位症( Endometriosis,俗稱巧克力囊腫),也可以經由孕前檢查發現,降低懷孕風險。 另外,常規孕前檢查還會包含了解家族疾病史、身體檢查、血液檢查、尿液檢查、梅毒、愛滋病篩檢,以及德國麻疹的抗體檢查。其中德國麻疹對胎兒非常具有威脅性,若準媽媽未接種過德國麻疹疫苗或效力不足,必須再次接種。 均衡攝取六大類食物 懷孕期間為了寶寶及自身的健康著想,應該均衡食用六大類食物。多攝取深綠蔬菜和水果除了可以預防懷孕容易發生的便祕,也可提供葉酸預防寶寶神經管缺陷。 而由於蛋白質是胎兒發展的關鍵,因此建議準媽媽們每天蛋白質攝取量應達 60 公克,無論是雞、豬、牛、魚肉,都是優良的蛋白質來源,其中魚類如:鮭魚、秋刀魚,可以提供豐富 Omega-3,是胎兒發展的重要營養,而紅肉類則富含鐵質,有助預防缺鐵性貧血(Iron deficiency anemia)。(推薦閱讀:懷孕吃肉要小心!肉品沒熟恐染寄生蟲) 此外,懷孕期間最好避免生食,如生魚片、生菜可能有寄生蟲與李斯特菌(Listeria monocytogenes)的風險,建議準媽媽們最好將食物徹底煮熟後食用。 停止吸菸、酗酒 許多研究已證實,妊娠期間抽菸或服用藥物,將提高胎兒早產、體重不足甚至流產的風險,因此如果本身有長期服藥,建議先進行孕前諮詢。 另外,飲酒的習慣也最好在備孕期就戒除,因為酒精會經由胎盤被寶寶吸收,但是胎兒代謝酒精的能力不如成人,多餘的酒精累積在體內將提高胎兒酒精症候群(Fetal alcohol syndrome)的風險。建議準媽媽們在懷孕和哺乳期間都避免飲酒,保護寶寶健康發展。 降低咖啡因攝取 很多人每天都得喝上一杯咖啡,但如果打算懷孕的話,衛福部建議,孕婦一天最多不要攝取超過 200 毫克的咖啡因。不過因為製作方式與杯裝大小的差異,一杯咖啡的咖啡因含量也不固,而以一般超商咖啡來看,一杯中杯美式咖啡的咖啡因含量大約就是 200 毫克。若準媽媽們對咖啡因含量有疑問,也可以在購買前先詢問。(延伸閱讀:咖啡好處多!提神減肥10大功效,這樣喝咖啡因不過量)


不孕

可能助懷孕~強體松的療效與風險

市場上有許多不同的生育藥物,有些藥物的評價兩極,如腎上腺皮質類固醇(Prednisone,或稱強體松)。對有些人來說,強體松就像生育仙丹,但對其他人來說,強體松的功效不過是誇大。現在,就讓我們一起看看,強體松是否真的有幫助生育的效果。 什麼是強體松? 強體松是一種皮質類固醇,可作為一種合成激素,具有抑制免疫反應的特性。醫師有時會開立強體松作為處方,給多次流產或是體內有自然殺手細胞(可能會攻擊胎兒)的女性,強體松亦可幫助男性降低抗精蟲抗體 。但是強體松並不只是針對有生育問題的患者,有過敏、血液疾病、呼吸道和皮膚問題的患者,皆可服用強體松,因為強體松有抗發炎和抑制免疫反應的特性。 強體松真的是生育仙丹嗎? 強體松在一般醫學應用上,獲得高度認可,但在生育上的療效,並未獲得證實。專家因此對此提出警告,目前雖有數項研究證實,強體松可降低流產和自然殺手細胞的風險,然而,這些研究都只是小範圍,目前仍未有大範圍的實驗。 由澳洲學者進行的研究中,將低劑量強體松和抗凝血劑克拉生(Clexane)合併使用,希望幫助多次流產的女性,抑制體內的自然殺手細胞。研究成果卓越,但因為僅有少數受試者,因此未能得出確切的結論。 醫師如何用強體松治療不孕症? 針對女性長期病患,醫師通常只會開立強體松一小段時間,開立劑量因人而異,通常是1天5毫克,且在取卵日之後,醫師會開立強體松。但是,針對有自然殺手細胞高風險,以及著床失敗的患者,醫師則會在取卵日前2週,就開立強體松。一旦人類絨毛膜促性腺激素(Human chorionic gonadotropin,HCG)血液測試(用來測是否懷孕)結果為陰性,患者必須停止服用強體松;如果結果為陽性,患者會持續服用強體松,至懷孕期滿12週為止,但藥量會逐漸減少。 使用強體松的健康風險 服用類固醇總是伴隨著健康風險,強體松的副作用為煩躁、焦慮和睡眠問題。甚至,攝入產前皮質類固醇,可能會影響胎兒。因此,服用強體松之前,請諮詢家醫科醫師,了解此項治療方式的利弊。


助孕撇步

30歲後懷孕~好處與缺點一次了解

30歲左右的女性,是適合成為母親的時候,不但生理方面已完全發育成熟,且有相對穩定的收入和親密關係,可以提供寶寶一個安心成長的環境。 30歲後懷孕的好處 30歲左右的女人,像是盛開的花朵,有充足的體力和精力,照顧家中的新生命,在經濟方面相對穩定,但還不到退休的時候。為了自己和孩子的未來著想,照顧寶寶的同時,必須保持職場競爭力,在職場和家庭之間取得良好的平衡,以便在生育後能順利回歸職場。 30歲後懷孕的壞處 35歲以後女性的生育能力,開始大幅降低,建議想要懷孕的女性,在30歲就要開始定期做健康檢查。隨著年齡增大,女性流產率和其他懷孕風險,也逐漸攀升,35歲的女性應把握時間,以順利產下寶寶。(延伸閱讀:台灣女性每4人就有1位不想生小孩!台灣低生育率:缺錢、缺時間成主因!) 30歲後順利懷孕的機率 30幾歲的女性,平均有15%的懷孕機率,一年內成功懷孕的機率約75%,但35歲以後則會降到65%,流產率也會相對增加,35歲女人的流產率約18%,但40歲女性的流產率則上升至34%。 30歲後順利懷孕的建議 30幾歲的女性,若在一年內有頻繁且無避孕的性行為,但仍然沒有懷孕,則應尋求生育專家的協助。懷孕前充足的準備,是生出健康寶寶的關鍵,若您有任何可能影響胎兒的疾病,請盡速洽詢您的醫師。 Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。


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了解懷孕與否~尿液血液檢查的差異

驗孕可透過兩種方式,一種是尿液檢查,另一種則是血液測試。這兩種檢驗,都是透過檢測女性體內的人體絨毛膜促性腺激素(Human chorionic gonadotropin hCG),一旦胚胎附著在子宮內膜上,胎盤就會開始製造人體絨毛膜促性腺激素。受孕後幾天,人體絨毛膜促性腺激素濃度會不斷提高,使母體出現懷孕症狀。 尿液驗孕 尿液驗孕可在家或在醫院進行,有兩種方式,一種是收集尿液後,將驗孕棒放進裝尿液的容器中,另一種則是在排尿時,一邊將驗孕棒浸濕。這兩種方法分別需要不同的時間長度,才能得到結果。驗孕棒的顏色、線條和符號的改變,代表著不同的驗孕結果。有些新型的數位驗孕方式,甚至會直接顯示「懷孕」 或「未懷孕」。 尿液驗孕何時適合進行? 請在生理期至少晚了1天後,才進行尿液驗孕,這時孕期進入第2週。除此之外,還有其他可靠的測試,可以更早驗出是否懷孕。 尿液驗孕是否準確? 若您照著正確程序,在家中進行尿液驗孕的準確率,可達97%。 尿液驗孕的優點: 可在家進行 簡單易用 價格便宜 保護個人隱私 很快得知驗孕結果 尿液驗孕的缺點: 若您並未照著正確程序做,尿液驗孕的結果可能不準。因此,若您的尿檢結果為陰性,但您卻仍有懷孕症狀,那有可能您其實是懷孕了。請聯絡醫師進行檢查,或是等待1週後再次進行測試。懷孕的症狀包含月經沒來、疲憊、乳房敏感、噁心(Nausea)等等。 血液驗孕 血液驗孕分為兩種,分別為定性血液檢驗和定量血液檢驗。定量血液檢驗中,醫師會測量血液中人體絨毛膜促性腺激素的確切濃度,而在定性血液檢驗中,您僅會得知是否懷孕。 血液驗孕的優點: 血液驗孕可比尿液驗孕更早驗出是否受孕,而不用再多等待7~12天。 可確知血液中人體絨毛膜促性腺激素的濃度,透過此項數據,醫師可以知道您是否有任何懷孕上的問題。 血液驗孕的缺點: 必須到醫院才能進行 費用比尿液驗孕昂貴 需等待更多時間才能知道結果。


不孕

研究證實:男女壓力過大會影響懷孕

壓力過大難受孕?波士頓IVF(人工受孕)多瑪身心健康中心(Domar Center for Mind/Body Health),執行長愛麗絲·多瑪博士(Alice Domar, Ph.D)表示,愈來越多的研究證實,壓力、焦慮、憂鬱和不孕之間,有所關聯。 壓力與女性生育能力 壓力佔所有不孕因素比例,可能高達30%,若您長期處在高壓力下,很可能導致性行為減少,因此使懷孕變得困難。多瑪博士說:「壓力大也會導致吸菸和過度飲酒」,對受孕有不良影響。此外,壓力也會降低女性的生育能力,若壓力已大到影響身體,如荷爾蒙水平降低,會導致月經延遲或停經,這個狀況稱為壓力導致的停止排卵(Stress-induced anovulation)。 慢性壓力會影響腦內下視丘的運作,下視丘可分泌多種激素,並刺激卵巢每個月定期排卵。此外,下視丘也負責控制睪固酮的分泌。區分經常性壓力和突發性壓力,是很重要的。每日的壓力,可歸類於經常性壓力,您的身體應該已經習慣此類壓力,不會受到影響。當然,每個人面對壓力的狀況,都不相同。 若您面對的是突發性壓力,如車禍或親人的死亡,可能會擾亂您身體的規律並影響排卵。任何創傷性的事件,或是習慣的改變,如出差出國,都可能會影響排卵。加拿大伯靈頓的唯一(The One)生育診所的醫療主任梅根·卡尼斯(Megan Karnis)表示:「很多女性認為紓壓最好的方式,是漸少工作時數,但從我的經驗來看,這根本沒什麼用,因為這只會讓女性在這段時間內,更加感受到受孕的壓力」。(你也想知道:台灣女性每4人就有1位不想生小孩!台灣低生育率:缺錢、缺時間成主因!) 壓力與男性生育能力 若您的伴侶正處於壓力狀態,這也會影響您的受孕機會。根據美國生殖醫學會(American Society for Reproductive Medicine)報告,在所有不孕的伴侶中,40% 的不孕都是由男方伴侶導致的。 凱撒基金會(Kaiser Foundation)的健康計劃,有關壓力和男性生殖能力的環境與生殖的研究指出,處在長期壓力狀態下的男性,其精子的活動力,比較無壓力的男性差,且正常精子的數量也較少。 壓力也會影響男性的荷爾蒙,並刺激糖化皮質類固醇(Glucocorticoid)荷爾蒙的分泌,會影響碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝,降低睪固酮(Testosterone)水平與精子產量。雖然職場壓力並不會直接影響男性精子的質量,但研究發現,經歷過工作壓力的人,精子中的睪固酮荷爾蒙水平較低,會影響生殖健康。


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懷孕小常識!了解受孕的黃金時間

人生中最幸福的事,莫過於和心愛的人結婚生子。懷孕可能是意料之外,也可能是兩人多年辛苦的成果。以下是一些關於懷孕的小常識供您參考: 年齡可能會影響您的受孕機會。研究證實,年齡愈大,受孕機會就愈小,受孕機會從30歲以後開始下降,而40歲以後更是快速下降。 精子沒有太多的機會與卵子相遇,只有在排卵日當天以及前3~5天,才有機會和卵子結合形成受精卵,受孕的黃金時間,正是排卵期的前一兩天。 您的排卵日不一定準時,可能會提前或延後,因此建議可以1週行房3次,才不會錯過「造人」的好時機。 若您之前服用口服避孕藥,停藥後即可懷孕,也不會影響胎兒的健康,不過卵巢需要一段時間才能恢復正常運作。 健康的孩子來自健康的父母。受孕前,應保持健康的生活方式,例如多吃健康食物、營養補充品、規律運動和定期施打疫苗。 懷孕初期的徵兆包括乳房腫脹、疲倦和嗜睡等,和經前症候群(Premenstrual syndrome,PMS)或其他疾病相似,必須進行驗孕才能確定是否懷孕,若驗孕棒呈現陽性,請諮詢您的醫師。 (推薦使用 Hello 醫師小工具 – 排卵期計算器:計算受孕最佳時機) 一般而言,在沒有避孕的情況下,一年以內就會懷孕。然而,每對情侶的情況不同,不孕的情況,男女都可能發生,重點是要有耐心,並尋求專業醫療協助,目前有許多有效的治療選項,可以協助想懷孕的人達成心願。

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