孩子確診第一型糖尿病怎麼辦！父母須知看這裡
「我的小孩確診第一型糖尿病（Type 1 diabetes），將終生依賴胰島素維生。」身為家長，這可能是家有糖尿病孩童的最大擔憂；此外，關心孩子是否血糖過低、在校飲食是否正確、有無按時施打胰島素等，也是常見的焦慮與不安？《Hello醫師》提供第一型糖尿病兒童父母一些建議，幫助父母調適心理，教導小孩如何照顧自己，在抗病生活中找出新「常態」。
第一型糖尿病童照護重點
第一型糖尿病因為缺乏胰島素，需要仰賴胰島素治療，又稱胰島素依賴型糖尿病；又因多發生在兒童與青少年身上，所以也常以兒童糖尿病稱之。面對第一型糖尿病兒童，父母須掌握的資訊如下：
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小孩有兒童糖尿病怎麼辦？
小孩確診後，父母不但要負責確保孩子的健康，建立施打胰島素習慣，同時，也要給予小孩重要的支持。但在幫助小孩的同時，也別忘記照顧好自己。
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別再抱有罪惡感
這不是父母或小孩的錯，不要覺得「小孩有糖尿病是因為家人有糖尿病的關係」、「餵小孩吃了不對的東西才會讓他得糖尿病」、「我沒有教好小孩保護自己」。基因或環境可能造成影響，但並不是造成孩子患有第一型糖尿病的主因。
根據研究，患第一型糖尿病的爸爸，其小孩罹患糖尿病的機率是1/17。有第一型糖尿病的女性，如果在25歲之前生小孩，孩子發病的機率是4%，25歲之後生的孩子發病風險則為1%。若夫妻2人皆患第一型糖尿病，孩子罹患的風險為10~25%，比例其實不算高，且即使具有遺傳基因，也不一定會遺傳。
另外，第一型糖尿病也會受到後天環境、病毒等物質所誘發；因此父母不妨放下負面、自責的心態，與孩子勇敢並積極克服問題。
（同場加映：第一型糖尿病成因與風險）
讓小孩了解糖尿病
當小孩被診斷出第一型糖尿病時，父母應要讓他們知道第一型糖尿病的相關資訊，讓你和小孩共同攜手對抗病魔，讓抗病過程輕鬆一些。治療原則包含按醫囑使用胰島素、飲食均衡並控制碳水化合物量、按時檢查血糖水平、規律運動。並且告訴孩子，你和醫師都會共同協助他對抗糖尿病，消除孩子的不安並給予其勇氣面對疾病。（同場加映：持續運動超重要！第一型糖尿病必知）
另外，也要告訴孩子得到糖尿病不是因為他們做錯了什麼，糖尿病是一種可能發生在任何人身上的疾病。且給予糖尿病小孩信心，讓他們可以好好照顧自己，繼續過正常人的生活，可以規律運動、打籃球、上學、閱讀書籍等。
關懷糖尿病小孩
當小孩被診斷出第一型糖尿病時，父母應讓他們知道第一型糖尿病的相關資訊，並與小孩共同攜手對抗病魔，使抗病過程輕鬆一些。
治療原則包含按醫囑使用胰島素、飲食均衡並控制碳水化合物量、按時檢查血糖水平、規律運動。同時，父母也要適時提醒孩子，會和醫師共同協助對抗糖尿病，消除孩子的不安並給予其勇氣面對疾病。
此外，也要告訴孩子，糖尿病是一種可能發生在任何人身上的疾病，並不是因為他們做錯了什麼，且給予信心，讓他們可以好好照顧自己，繼續過正常人的生活，依舊可規律運動、打籃球、上學、閱讀書籍等。
若不在小孩身邊可用智慧型裝置協助
如果孩子不在你的身旁，你應該制定計畫來關心小孩。舉例來說，小孩可以穿戴裝置，像是智慧型手錶，幫助父母能遠端監控數據，了解小孩當下的身體狀況。
醫師也可能會建議穿戴連續血糖監測儀（簡稱CGM），它的精準度足以取代需要經常刺在指尖的血糖儀，更方便和頻繁管理和控制孩子的血糖狀況。連續血糖監測儀可以每隔幾分鐘測量1次血糖。透過插入皮下並固定在適當位置的線狀感應器測量血糖，而感應器可以放置同一個位置大約達1週再進行更換。
或者，父母可以找褓姆幫忙照顧孩子，並確保他知道小孩患有第一型糖尿病，並具備基本知識，若有突發問題時立刻聯絡你。
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小孩也該懂自我照顧
教會糖尿病小孩照顧自己非常重要，因為小孩才是最清楚自己感受和狀況的人。告訴孩子在學校自我檢測血糖的方法，同時，父母應該教小孩如何調整餐點，以及正確飲食習慣，例如：他們應該多吃蔬菜，少吃糖，將體重維持在健康範圍中等知識。
爸媽也要提醒孩子飲食內容要如何挑選，以及進食的時間（包含三餐和點心包含哪些營養素、碳水化合物含量等），可以幫助了解應該給孩子使用多少胰島素。如果比例拿捏不當，則很可能會造成高血糖或低血糖等狀況。（推薦閱讀：糖尿病可以吃零食嗎？想吃糖先了解這些事）
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