家長別擔心~與孩子開心旅行的小撇步

文: 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

很多人都覺得生小孩後,就會短暫的跟這個世界分離,但是千萬別讓任何事情,阻止您想探索世界的熱情,即使是您的寶貝難以討好、有時候令人感到麻煩,而且又讓人傷腦筋,也不能讓他們澆熄您對旅行的熱愛。因此本文將為各位父母提供簡單的小撇步,讓您跟孩子一起愉快的去旅行。

2招提早計劃沒煩惱

1. 愈早計劃愈好

如果您跟孩子第一次要一起旅行,建議提早準備旅行的大小事,這樣做可以讓你們對不可預知的問題,有更多時間做好心理準備,因為這些可能的問題,是您單獨去旅行時不會發生的。

除此之外,提早規劃的另一個好處是,孩子有時間按照自己步調,打包旅行時想要帶的東西,您也有充裕時間,可以教導、提醒孩子旅行時要注意的安全事項,如:不要聽信陌生人的話;如果沒有您的同意,他們不能吃別人給的東西。

2. 旅行時安全第一

當您單獨一個人,或是跟朋友一起旅行,都是件令人非常開心的事。不過,如果您是跟孩子旅行,情況可就不是如此。尤其是您的孩子如果有特殊需求,或有過敏的病史,建議您,在入住前請先告知飯店。此外,您可以買有全球定位系統功能的定位器,裝在孩子身上,以避免孩子走失。

轉移注意力避免動暈症

請做好會有孩子出現動暈症(Motion sickness,又稱為暈車病)的心理準備。由於小朋友沒有什麼旅行經驗,因此旅行時出現動暈症是很正常的。有動暈症的孩子,旅行時如果搭車、飛機,尤其是船,會不斷嘔吐出汗。這是因為孩子幼小的身軀,還不習慣長時間在交通工具裡,而導致他們的大腦接收到不同的混亂訊號。

因此要舒緩孩子的不適症狀,讓旅行變得更快樂,旅途中您可以讓孩子轉移注意力,例如:聽音樂、吃些零食、喝果汁,您也可以讓他們隨身帶著喜愛的玩偶、故事書,讓他們可以暫時忘記大腦接收到的混亂訊號。

請您讓孩子喝瓶裝水

隨時準備好不可預期的情況

愉快的假期,您最不希望發生的事應該是,孩子發燒感冒。因此,請您避免帶孩子前往衛生較差的地方。如果真的無法避免,請您記得帶抗菌劑,才能趨除蟲子、病菌。在沒有自來水可以洗手的地方,您可以使用殺菌劑乾洗手。如果您對用餐的餐廳衛生情況感到疑慮,您甚至可以用抗菌擦拭布巾,擦拭您用餐的餐具。

讓孩子身體隨時保有充足水分,是很重要的。請您記得,不要讓他們飲用自來水。請您讓孩子喝瓶裝水,或是先將自來水煮沸後,再給他們飲用。在您抵達住宿飯店後,請您先檢查看居住環境,是否有對孩子造成傷害的潛在設施,如:鬆脫的吊衣杆、外露的電線、插座,或是熱水供應系統故障,水溫過高會造成燙傷

Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

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