癌症

癌症 ,又稱惡性腫瘤,癌症的發生是因為致癌基因被活化,導致細胞不受控制地增生,進而形成 腫瘤 ,如果持續惡化、形成惡性腫瘤,就是所謂的癌症。 世界衛生組織 指出,癌症是全球第二大死因,在 2018 年奪去近千萬條人命,每六人就有一人是因癌症死亡;在台灣,癌症更連續 38 年蟬聯十大死因之首,根據國民健康署統計,2017 年每 4 分 42 秒就有一人罹癌,癌症時鐘比十年前快了足足一分鐘以上。

基礎知識

癌症

T315I「大魔王」現形!急性淋巴性白血病(ALL)標靶新藥接力延命關鍵

本文由《癌症希望基金會》授權《Hello醫師》轉載   諮詢/林口長庚醫院血液科郭明宗主任 整理/癌症希望基金會 急性淋巴性白血病(ALL)是來勢洶洶的一種血癌,台灣每年約有200至300人被診斷出患有急性淋巴性白血病。其中,約30%的病人帶有費城染色體陽性,這群病人在治療期間常常會產生新的基因突變,其中T315I突變被認為是「大魔王」,一旦出現此突變病情會快速惡化,如果沒有有效的治療存活時間可能不到半年,幸好目前已有第三代標靶藥物,療效相當好,存活期可拉長至一年,為病人爭取造血幹細胞移植的機會。 林口長庚醫院血液科主任郭明宗醫師指出,急性淋巴性白血病是因為淋巴幹細胞異常血球增生,破壞造血功能,導致正常白血球、紅血球及血小板減少的血癌。常見的症狀有貧血、疲憊、臉色蒼白、活動力變差、淋巴結腫大、肝臟或脾臟腫大,以及身上出現血斑、牙齦出血等。 費城染色體陽性約佔三成,標靶配合化療讓治療效果更好 急性淋巴性白血病中有多達三成的病人會出現費城染色體陽性。這是第9對與第22對染色體發生轉位,產生BCR-ABL的致癌融合基因,導致細胞分化異常、細胞快速增生,是惡性度最高的一型,治療效果差而且死亡率高。過去無標靶藥物可用時,單靠化療存活率極低,如果沒有積極的化學治療及造血幹細胞移植一年存活率幾乎不到一成。 郭明宗醫師表示,自2000年標靶藥物問世且應用在費城染色體陽性ALL後,這群病人的療效顯著提升,根據林口長庚醫院統計,接受標靶藥物合併造血幹細胞移植可以改善五年存活率從二成拉升至六成以上。「尤其對年輕、可以做幹細胞移植的病人,療效更好。」郭明宗醫師補充。 治療途中出現基因突變 T315I最棘手病情快速惡化 目前的一線治療是化療合併第一代或第二代標靶藥物治療,治療期間要定期監測骨髓中的微量殘留癌細胞數量,若癌細胞數量很低表示療效好,繼續維持治療,或是可以進行造血幹細胞移植。要是殘留癌細胞居高不下,或是捲土重來,可能是發生基因突變,出現新的「敵人」。 費城染色體陽性常見的基因突變有T315I、E255V、Y253H、F359V等,其中最難纏的大魔王是T315I。郭明宗醫師指出,T315I突變並不罕見,根據文獻報告,發生率可達10%到27%。如果沒有及時介入有效的治療,病人常在幾個月內病情惡化、死亡。 第三代標靶藥物接力,為生命續航爭取更多可能 第一代及第二代標靶藥物對T315I基因突變幾乎束手無策,幸好目前已有第三代標靶藥物,再合併化療後的無惡化存活期,可以從過去不到半年延長至6至12個月以上。這也為病人爭取造血幹細胞移植,或接受更強力治療的機會。 儘管標靶藥物帶來治療曙光,但副作用也不容忽視。根據臨床經驗,標靶藥物可能引起心毒性、肝功能異常、胰臟炎、血球低下、血糖或血壓升高、噁心、肺積水等問題,最嚴重的是血球下降與心血管毒性。治療期間若有症狀應隨時跟醫療團隊反應,將副作用降到最低。目前第三代藥物已取得新診斷急性淋巴性白血病的適應症,請與您的醫師討論治療策略。 切勿自行減藥,長期服藥才能有效控制病情 另外,部分病人在治療一段時間後,認為病情穩定,以及藥物副作用的不適感,會私下減藥或停藥。「這是最危險的行為,」郭明宗醫師提醒,一旦停藥導致疾病復發後可能無藥可用,搶救機會非常低,因此必須跟醫師討論後才可調整藥物。 原文連結:https://knowledge.pse.is/7tq3uw 免費加入《血癌攻略》:https://lin.ee/alNODq1

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胰臟癌

胰臟癌初期症狀不明顯!確診後存活率不到一成

胰臟癌雖然發生率不高,但致死率相當高,根據美國癌症協會(American Cancer Society)的資料,胰臟癌佔了美國眾多癌症死亡數的 7%。要了解胰臟癌,首先需要釐清癌細胞擴散的程度,可細分成五個階段:原位癌(Carcinoma in situ,又稱零階段或第零期,詳細資訊請閱讀:原位癌是什麼?剖析癌症進化史)、第一階段、第二階段、第三階段,以及第四階段。隨著癌細胞的轉移(Metastasis),它會從胰臟開始,然後侵略附近的細胞組織、淋巴系統(Lymphatic system)、血液系統、最後擴散到其他器官,像是肝和腦。 由於胰臟癌症狀早期並不明顯,因此病人診斷為晚期的狀況很多,依照五年存活率法則(5-year survival rate)來計算,能推估病人平均的五年存活率僅有 9%,而根據 105 年的癌記登記報告,胰臟癌的患者只有不到一成存活率。(同場加映:不是放棄治療!剖析緩和與安寧照護的真相) 胰臟癌初期症狀不會痛 出現黃疸要注意 胰臟癌之所以恐怖,因為它不會伴隨著疼痛,只有到了末期才會逐漸顯明,包括有:黃疸(Jaundice)、血栓、血糖升高、皮膚發癢、腹部及背部疼痛、深色尿液、淺灰色大便、疲憊、脹氣、噁心嘔吐、沒食慾、體重減輕、憂鬱,但即使出現這些症狀,也不一定就是胰臟癌,民眾別驚慌,務必向專業醫生詢問。 此外,還有一種罕見的狀況,它是神經內分泌腫瘤(Neuroendocrine Tumor,簡稱 NET),與胰腺癌一樣,能導致腹部疼痛和腸胃不舒服,但另會引發胰島素瘤(Insulinomas)、升糖素瘤(Glucagonomas)、胃泌素瘤(Gastrinomas)、體抑素瘤(Somatostatinomas)等症狀。 胰臟癌風險因素很多 高糖高脂也危險 至今胰臟癌的原因仍不明,但其風險因素卻有很多,包含像是抽菸、肥胖(Obesity)、胰囊腫(Pancreatic cyst)、胰臟炎(Pancreatitis)、第二型糖尿病(Type 2 diabetes),此外,常攝取高糖分和高脂肪食物的人也要注意,特別是煙燻製品及加工肉類,它可能會提高胰臟癌的風險,提醒民眾要多吃蔬果,並儘量少喝咖啡和酒精,保持均衡的飲食習慣才是重要。 值得留意的還有,胃被病菌感染,包括 B型肝炎(Hepatitis B)和幽門螺旋桿菌(Helicobacter pylori),以及工作環境接觸殺蟲劑和特定的化學成分,像是清潔工作和金屬加工場,都有可能提高胰臟癌的風險。 研究指出,有三分之一的癌症可以藉由保持均衡飲食、健康體重來避免。雖然目前醫學仍無法確切指出罹癌原因,但了解癌症原因與風險,無疑將能幫助遠離可能引發癌症的危險因子。 胰臟癌和家族遺傳 根據美國加州舊金山大學醫學院(University of California San Francisco Health,簡稱UCSF Health)的資料,胰臟癌有 5~10% 是遺傳,或由基因突變造成,且於直系親屬的機率會更高。 另外,其他遺傳性症狀還包括:遺傳性乳癌與卵巢癌(Hereditary breast and ovary cancer)、遺傳性大腸癌(Hereditary colon cancer)、家族性非典型多痣(黑色素瘤)症(Familial Atypical Multiple Mole Syndrome,簡稱 FAMMM)、遺傳性非瘜肉症結直腸綜合症(Hereditary non-polyposis colorectal cancer,簡稱HNPCC,又稱Lynch Syndrome)、黑斑息肉症候群(Peutz-Jeghers Syndrome)、多發性內分泌腫瘤第一型(Multiple Endocrine Neoplasia type 1,簡稱MEN1)、逢希伯林道症候群(Von Hippel-Lindau disease, 簡稱VHL)。 患病平均年齡 70 歲 […]


肝癌

肝癌治療後~7種提升食慾的小撇步

很多癌症包括肝癌(Liver cancer),在治療期間或治療完成後,失去食慾是正常的現象,但是儘管再怎麼沒有食慾,你還是必須攝取足夠營養素,因為當你吃進均衡、豐富健康的食物,才有助於你身體復原,並讓副作用降到最低。除此之外,攝取足夠的卡路里,不但可以讓你避免體重減輕,也可以提高你對治療的容忍程度。因此本文將為你提供七招有幫助的小撇步,幫助你治療後重新找回食慾。 1. 避免身體脫水 接受化學治療的癌症患者,身體脫水是很常見的,不過當身體脫水時,你可能會感到口乾舌燥、吞嚥困難、疲勞、暈眩、虛弱或便祕(Constipation)。這些症狀會導致你進食困難,同時影響你的胃口。因此,你每天至少必須喝兩公升液體,包括:水、果汁,甚至碎冰塊。這樣對癌症患者而言,才能有效讓身體保有水分。 2. 攝取足夠蛋白質 研究結果顯示,在進行癌症治療前後,癌症患者必須攝取足夠蛋白質,才能讓身體有充足體力,足以承受嚴峻的治療過程。如果癌症患者要直接吃含蛋白質的食物,如:肉、魚或蛋,可能不太容易,因此可以改成食用其他東西,如:冰淇淋、奶昔,或蛋白質含量豐富的卡達起司(Cottage cheese)、優格。 3. 食用清淡的固體食物 對癌症患者而言,吃清淡的固體食物,如:乾燥穀類食品、土司、蘇打餅乾,會比吃重口味食物,更容易入口。此外,香蕉與米飯,也是適合癌症患者食用的食物。 4. 多運動提升胃口 研究結果指出,用餐前如果可以從事10~15分鐘的簡單運動,能有效提升胃口;不僅如此,多多運動還可以改善你的整體健康,降低失去食慾的可能,並且能讓心情變好。 5. 輕鬆的心來用餐 用餐時播放喜歡的音樂、跟好朋友或家人一起吃飯,或在優雅、舒適氣氛中吃東西,都可以幫助你舒緩心情,提升胃口。你的心情愈是愉快,你的食慾愈是更好;因此請記得用餐時,要保持輕鬆、自在的心。 6. 讓自己習慣新味道 治療後,你的味覺、嗅覺可能會開始改變,進而導致胃口下降;因此,添加在食物裡的調味料也要做些調整,讓自己習慣新味道。在進行治療前,你可能偏愛辣的口味,但治療後你無法再吃辣的東西。請你做好心理準備、適當調整口味,這樣可以有效幫助你克服沒有胃口的情況。 7. 別硬要吃不能吃的食物 請諮詢你的醫師,以了解是否有其他任何食物或飲料,你不能食用。為了改善症狀,你可能得服用藥物或進行治療,這些都會影響你吃東西的胃口。如果你的情況沒有改善,你的醫師可能會為你進行其他治療。


肝癌

速解肝癌患者的情緒變化!從拒絕接受到憂鬱,5招助病患走出負面情緒

在肝癌(Liver cancer)的治療期間,你可能會發現自己經歷了許多不同的情緒,這在許多人身上都會發生,是一種正常的現象。有些人對於這些變化可以欣然接受,但有些人則容易感到恐慌,對於患有癌症等嚴重疾病的患者更是如此。 病患面對自身的病況,通常會有不確定的恐懼,不知道會發生什麼,因此了解如何減輕焦慮是很重要的。本文將為你介紹關於肝癌患者治療時的心理變化,以及協助他們擺脫負面情緒的方法。 肝癌患者心理變化的5階段 拒絕接受:拒絕接受結果通常只是患者暫時的抗議; 許多人都會認為這些事情不會發生在他們身上。因此會開始為自己找藉口,這容易使患者不知道自己正面臨嚴重後果。 憤怒情緒:當患者開始意識到自己無法擁有一個健康的身體,他們通常會產生強烈的憤怒情緒。這也使得身旁的親友與他們溝通成為一個巨大的挑戰。 悲觀的感受:患者可能會嘗試尋求各種方式來延長壽命。但也因為情緒的不穩定,容易造成他們的悲觀情緒被放大,也讓他們愈來愈傷心,導致憂鬱的情形發生。 憂鬱情緒產生:當患者知道自己病況不佳時,他們容易變得沉默,例如:拒絕與訪客見面、花大量時間哭泣、和獨自悲傷。這個過程會使人切斷與愛情和疾病有關的事物。甚至有些人會消極到產生耗盡家產也要活下去的極端憂鬱反應。(延伸閱讀:肝癌患者看過來!心理治療也很重要) 無從選擇的接受:當病人開始接受身體患病的事實後,他們會意識到面對終點終將是每個人要面對的課題。 因此這個時候最好,要時時刻刻陪伴在病人身邊,給予他們最大的支持。 了解疾病與親友相談 共同面對肝癌  對患者來說,克服自己對癌症的感覺非常重要,因為當事人的的心理反應通常也會影響病情,如何看待生活以及如何做出治療決定都可能是關鍵。下列5點能有效幫助肝癌患者: 將自己的問題清楚列出:看診時可以詢問醫師解決心中問題的疑惑。或者請家人或朋友一起去幫忙提問,因為他們可以幫助你突破盲點,並幫你記住答案與提供你心靈需要的支持。 穩定心理狀態:若得自己去接受檢查,請先做好心理準備,保持心理狀態穩定,以便能於檢查過程中記下重要事項。 感於詢問問題:若你於就診過程中有任何疑問或不清楚醫師的說明,請勇於詢問醫師或護理師,毋須因為問太多問題而感到不好意思,充分了解疾病有助患者的心理與生活型態調適。 與可信親友聊天:讓別人知道你的感覺很糟糕並尋求幫助並不是一個缺點。找人說話是能夠幫助你減輕壓力的方法之一。(延伸閱讀:9方法幫助肝癌患者) 尋求關懷組織的支持:找出當地的癌症關懷或互助組織,並詢問他們能夠提供哪些支持。許多組織都會為末期癌症患者提供各種幫助。 當你無法改變生活中的許多事情,請你專注於可以改變的部分,以更好地了解你的情況。請記住,生命是每個人都必須遵循的循環,罹病後的日子還很長,最重要的是要放輕鬆的面對人生。(同場加映:家人罹癌怎麼辦?照顧癌症患者這樣做) (圖片授權:達志影像)


肝癌

別再抽啦!6個戒菸方法拯救肝癌患者

研究表示,每125位肝癌(Liver cancer)患者,有近一半是因為吸菸而罹病。這意味著吸菸會大大增加患肝癌的風險。但也不得不承認,要戒菸的確是一個大挑戰,因此本文將為您介紹6方法,讓您的戒菸之路可以順利達成,讓不可能的事情換作可能。 1. 找到戒菸的動力 為了有動力,您需要設下一個強而有力的理由來戒菸。您可以先列出最主要的原因,並在需要時拿出來提醒自己,不管寫在小紙條上還是記在手機裡都是很不錯的方法。請不斷提醒自己戒菸的理由,例如:保護家人避免二手菸、降低患上肺癌(Lung cancer)、心臟病(Heart disease)或其他疾病的風險。或者是希望自己看起來更年輕、更強壯,並為孩子建立一個好榜樣。這樣子或許能幫助您成功戒菸。 2. 戒酒也要同步進行 喝酒會使遠離香菸變得困難,因此飲用碳酸飲料,如可樂,或者茶或咖啡,能夠幫您減少對酒的依賴。甚至多喝水和果汁,對您的健康也有好處。如果您通常在飯後吸菸,可以選擇其他方法,例如:刷牙、散步,或嚼口香糖,讓自己不要再有吸菸喝酒的習慣。 3. 昭告天下您要戒菸 在您的戒菸計劃中,請您的朋友和家人支持和鼓勵您是一個好主意。您也可以從朋友們的鼓勵獲得支持,相信朋友也希望您戒菸成功並互相幫助,打擊您的菸癮。 4. 規律運動幫助戒菸 研究顯示,運動能觸發您的大腦產生抗渴望的化合物。您可以先從走路5分鐘,或小試伸展來開始改變生活。當您想抽菸時,不妨透過走路或慢跑來忘記它,即使從事一些活動,例如:遛狗時,對菸的渴望也會減少。不僅如此,運動還可以幫助您防止體重增加而戒菸。 5. 生活範圍眼不見為淨 您應該扔掉所有的香菸,打火機,菸灰缸和火柴;只要眼不見,心就不煩。沒有看到或思考它們確實有幫助。並且,透過洗衣服來消除聞起來像菸味的東西,對於避免抽煙很有用。 6. 保持雙手和嘴巴忙碌 尼古丁替代療法(Nicotine replacement therapy, NRT)可以使您成功的機會翻倍,例如尼古丁貼片和鼻噴霧劑。您還可以使用手持產品,如吸入器(Inhalator)或電子菸(E-cigarettes)。若是真的手上需要拿著一根東西,那麼用手拿著飲料或用吸管喝酒來讓身體產生錯覺吧!這樣也會有暫時拿著香菸的感覺。 戒菸對預防肝癌很重要,有助於改善您的整體健康狀況。如果您真的難以戒菸,那麼諮詢醫師對您會更有幫助。


癌症

治療癌症心情很重要!心情愈正向,手術、化療的成功率愈高

說到癌症治療(Cancer treatment),多數人首先會想到手術治療、化學療法 (Chemotherapy)或放射治療 (Radiation),但在治療癌症上,還有一種療法的功效無法被忽視,那便是心理療法 (Psychotherapy),心理治療或心理支持可提升癌症治療的成功率。 《Hello醫師》向您解釋為何心理治療有效,並說明癌友接受各療法常見的心理問題,以改善治療心境。 心情會影響癌症治療的成效 許多研究都證明了心理療法對癌症治療非常有效,因此各國不少醫療機構現都推行癌症治療加心理治療的整合治療,以達理想的效果。 根據研究調查,約85%的癌症患者有憂鬱(Depression)的跡象。若一人憂鬱、沮喪,那麼癌細胞發展的機率將提高,死亡風險也會增加。 除此之外,精神不濟對身體的整體健康影響也很大,也會增加治療的難度;反之,若一人保持樂觀、正向的心情,身體將接收到這樣子的正面情緒,不但能促進人體分泌有益的荷爾蒙,也能提高癌症的存活率。 3大癌症治療法的迷思與誤解 1. 手術治療 許多人認為手術會使腫瘤擴散,甚至會導致死亡。但是,這些想法都只是來自接受不正確的資訊所產生的恐懼。恐懼會影響一人治療的意願,也會對治療過程產生負面影響。 若您在早期就被診斷出罹患癌症,多數情況下,手術通常是最好的治療方法。您不必擔心手術會導致癌症轉移,現今不少醫院皆採用整合療法,意即同時接受手術與其他療法,以降低癌症復發的機率。 2. 放射治療 輻射對健康有影響嗎?這是許多患者的問題。事實上,輻射僅會集中在破壞腫瘤上,不會對其他器官產生不利影響。因此,無須對放療感到擔憂。請依照醫師建議,接受最適合您當前病情的治療方法。 3. 化學治療 化療的治療成效雖好,但有可能會導致白血球低下症 (Leukopenia),也易使癌友掉髮。整合療法可減少掉髮的情況,若需完全仰賴化學治療,掉髮的情形也多會在治療結束後3個月停止。癌友們可向各癌症機構租借假髮,度過3個月的掉髮期。 正向樂觀是治療癌症的最佳藥物 癌症治療相當不易,可適時與親友分享心中的恐懼與擔憂,並嘗試正面思考,多接觸正向友善的人群、參加互助會或癌友講座、閱讀抗癌成功的書籍等,以維持正向心境,提升治療成效。 罹患癌症不等於就被判了死刑,只要保有正向心境,維持健康生活與飲食,治療的成效便能顯著提升,相信最終便能度過難關,重拾健康生活。 (圖片授權:達志影像)


肝癌

肝癌治療與分期:視腫瘤情況決定治療方向

肝癌的發生時常和慢性肝病一同發生,一般都無聲無息,因此患者往往不知道自己已經罹患肝癌。因此定期健康檢查很重要,能幫助我們及早發現問題,並在必要時及時採取適當治療,以下介紹肝癌治療的幾種情況及數種治療方式。 肝癌治療的 3 種情況 肝癌的治療方向一般可以分成以下三種:1.)有切除或移植的可能;2.)腫瘤過大,無法切除;或由於患者身體健康狀況不佳,無法進行手術;3.)腫瘤已經轉移,無法進行手術。 1. 可以接受肝臟移植的患者 如果你的肝癌屬於早期,但肝臟健康程度很差,你可能得接受肝臟移植。如果腫瘤位在肝臟裡面,導致無法切除(如腫瘤非常接近大血管),肝臟移植也可以是一種治療方法。準備接受肝臟移植的患者,可能需要一段很長時間等候合適的肝臟。在等待的過程中,患者可能會接受其他治療,如摘除或栓塞,以確保肝癌情況沒有惡化。 2. 腫瘤無法切除的狀況 無法切除腫瘤的情況,包括有些 T1~T4、N0、M0 腫瘤,是因為腫瘤在肝臟的位置,或身體基本健康狀況(如肝硬化),導致無法進行手術。非電燒治療的肝臟纖維化(Liver fibrosis)患者,可以考慮接受肝臟移植。其他患者,則可以接受化療。 3. 肝癌末期的腫瘤治療 肝癌末期是指癌症已經擴散到肝臟左右兩頁,或是轉移到身體其他部位,腫瘤通常會處於 T4、N1 或 M1 的狀態。在這種情況下,患者預期的剩餘壽命通常是 2~4 個月。肝癌最常見的是轉移到肺和骨骼當中,並會造成很多問題,特別是有肝硬化或慢性肝炎的患者。 肝癌的 TNM 分期 肝癌的分期會影響治療的策略,根據美國癌症聯合委員會(American Joint Committee on Cancer,AJCC)對肝癌的分期(TNM),可以用來明確指出肝癌(Liver Cancer)散布情況,不過醫師仍會使用其他系統,以決定治療肝療的選擇。(推薦閱讀:癌症分類與分期) T = 代表腫瘤的大小和侵犯程度 T1(第一期):單一腫瘤,無侵犯血管。 T1a:單一個腫瘤 ≤ 2公分,無侵犯血管。 T1b:單一腫瘤 > 2公分,無侵犯血管。 T2:單一腫瘤,合倂侵犯血管;或多個腫瘤,但皆不超過五公分。 T3:多個腫瘤,而且至少有一個大於五公分。 T4:至少有一個腫瘤已侵犯肝臟的大靜脈、腫瘤已直接侵犯至鄰近器官、腫瘤導致覆蓋肝臟的臟層腹膜破裂。 N = 肝臟局部淋巴結轉移情況 N0:無局部淋巴結轉移。 N1:轉移至局部淋巴結。 M = 遠端轉移 M0:無遠端轉移。 M1:有遠端轉移,但可以經由外科手術將腫瘤完全移除。移除時,可能有小部分健康的肝臟組織也會被一起切除。之後,患者肝功能的檢查結果,通常會呈現正常,而且沒有肝硬化(Cirrhosis)或慢性肝硬化跡象,但當然,還是有出現異常的情況,不過只有少數肝癌患者的病況會停留在這個階段。 醫師在決定做哪種手術前,會為患者會進行電腦斷層掃描(Computerized tomography)或核磁共振造影(NMRI),以確定腫瘤在肝臟左右兩葉擴散的程度,對肝臟侵犯的範圍,或是否延伸到腔靜脈(Vena cava)。如果需要切除肝臟,醫師會沿著肝臟邊緣,切除 1~2 公分的組織。 肝癌的治療方式 目前治療肝癌的方式有許多方式,在經醫師評估後,會使用最適合病人的方法來治療,下列為常見的治療方法: 若肝癌尚未轉移且肝臟中仍有健康細胞,醫師可能會建議下列治療方式: 肝臟移植:很多癌細胞尚未轉移的病患可以換肝。 肝臟切除:醫師會進行肝臟部分切除術,也就是在肝臟其他部分健康的前提下移除部分腫瘤。 射頻燒灼術(Radiofrequency ablation,俗稱電燒): 用特術加熱探針破壞癌細胞。 冷凍消融術 (Cryosurgery,冷凍療法): 用極冷的空氣破壞癌細胞,醫師會利用金屬探針在癌細胞上施加冷空氣。 肝癌單純栓塞治療(Bland embolization) 或化學栓塞 (Chemoembolization):醫師會阻擋肝臟血液供應,醫師會開立抗癌藥物(化學栓塞治療法)或是非化療藥物(肝癌單純栓塞治療法),將藥物施打在腫瘤附近的血管中來治療。 酒精注射:用針頭注入對腫瘤有毒的酒精,通常用於較小的腫瘤。 用針頭注入對腫瘤有毒的酒精,通常用於較小的腫瘤。 放射治療(Radiation therapy):利用輻射摧毀癌細胞 。 標靶藥物治療(Targeted drug therapy):標靶藥物會以癌細胞為標的,對末期肝細胞癌也有效,例如索拉非尼(Sorafenib) 會被用來控制肝癌末期。 支持性療法。 醫師們同時會研擬手術前能預先縮小腫瘤的方式,使移除腫瘤更容易。關於手術前治療方式的研究,包含標靶治療、化療、燒灼術、栓塞術以及放射治療等。 其他治療方式 以下是其他肝癌治療方式的介紹: 腹腔鏡手術(Laparoscopic surgery) 腹腔鏡手術是指在腹腔內部進行多處微創手術;醫師會將細長的管子伸入肝臟,觀察並切除癌化區域。此手術,不需要大範圍的切割,也就是血流較少,術後較不疼痛,也會比較快復原。目前仍將腹腔鏡手術視為實驗性質的手術,大多用在位置長得比較容易被腹腔鏡觸及的小腫瘤上。 肝臟移植 肝移植病患面臨許多嚴格規範,因此僅有極少數的病患能接受肝移植。有些醫師在尋找放寬這些規範的方法。肝移植是肝癌主要的手術,但是有發生潛在致命併發症的風險;大約每 30 人便會有一人在移植過程中死亡,每十人則最多會有一人在術後一年死亡。儘管具有一定的風險,若有下列狀況的患者,仍適合接受肝移植: 僅有一個直徑小於五公分的腫瘤。 腫瘤每個直徑都小於三公分。 對於其他治療反應良好,六個月內沒有跡象再長出其他腫瘤。 放射治療 放射治療最大的疑慮是可能會傷害健康的組織。研究人員試著讓放射治療能更聚焦在癌細胞上,使周遭健康的組織不會被影響。有一種稱為近接治療(Brachytherapy,或稱近距放射治療)的方式,這種方式是把導管放進腫瘤中,並將有放射性的小顆粒置入導管一小段時間,治療過後移除顆粒和導管。這樣的方式讓放射能更加瞄準癌細胞,對正常的肝組織較不會造成傷害。 標靶治療 標靶治療指的是作用機制和標準化療藥物不同的新藥,這些新藥會鎖定癌細胞或癌細胞周邊的環境。標靶治療會把重心放在供應腫瘤血液的周圍血管,因為有了血流供應,腫瘤得以成長。如健保給付的新藥蕾莎瓦(Nexavar,學名Sorafenib),就已經被用來治療無法手術移除的腫瘤。 此藥物作用機制是防止腫瘤長出更多血管。蕾莎瓦被用在更早期的治療中,例如手術後或經動脈灌流化學栓塞治療 (Trans-arterial chemoembolization,簡稱TACE)後。研究人員也在觀察化療與標靶治療搭配是否會更加有效。另外,癌瑞格(Regorafenib)是另外一種在治療肝癌很有發展性的藥物。 化學治療法 臨床實驗會用化療搭配其他治療方式來對抗癌症。一小部分的腫瘤會對化療有反應,但是無法延長病患存活時間。化療藥物例如益樂鉑定注射液(Oxaliplatin)、截瘤達錠(Capecitabine)、吉西他濱(Gemcitabine)以及剋癌易(Docetaxel),都還在實驗中。而研究顯示,歐利普與速溶艾黴素注射劑(Doxorubicin)搭配使用結果相當有發展性。而歐利普搭配使用健擇注射液以及標靶治療藥物西妥昔單抗(Cetuximab) 也相當有效。 病毒治療法 新型的治療方式是利用一種稱為JX-594 的病毒來治療。這種病毒和製造天花疫苗的病毒類似,只是被改良為感染癌細胞,不會影響正常細胞,治療過程中,含有病毒的溶液會被注射到肝癌細胞中,病毒會進入癌細胞,導致癌細胞死亡,或是引起身體免疫系統攻擊癌細胞。這項治療方式會用在對其他療法反應沒有那麼好的病人身上,目前看起來也很有發展性。 預防肝癌 預防勝於治療,在癌症發生前便先行阻止是最有效的方式。疫苗和經改良的治療方式能預防全世界一半左右的肝癌案例;研究人員正在研究預防C型肝炎或肝炎感染演變為肝癌的方式,在治療慢性肝炎上也有顯著成果。 癌症篩檢 科學家建議早期應使用血液檢查來監測肝癌,而不是使用甲型胎兒蛋白(AFP)和超音波。其中一項很有潛力的方式稱為DKK1是一種腫瘤訊息的抑制基因。(推薦閱讀:癌症篩檢:定期篩檢4大癌症效果佳) 術後確認復發風險 肝臟手術後,首先要擔心的是癌症復發的風險。患者要了解病患癌症復發的風險,以便幫助醫師追蹤病況,或是有沒有額外的治療方式能降低風險。研究人員會將手術中的細胞作為樣本,分析腫瘤附近細胞的基因排列方式,並能預測哪些細胞的風險較高。


肝癌

不只大人該小心肝!兒童肝癌的原因、症狀與治療

兒童患有肝癌(Liver cancer),是很罕見的,每年大約只有 100~150 個病例。在 100,000 個 14 歲以下的兒童當中,大約只有 2~3 個兒童患有肝癌,男孩比女孩患病的機率更高。兒童的肝臟腫瘤屬性,良性和惡性均有,其常見的肝癌有兩種:肝細胞癌(Hepatocellular carcinoma)和肝母細胞瘤(Hepatoblastoma)。 認識肝母細胞瘤和肝細胞癌 肝母細胞瘤通常發生於三歲以下兒童,這年齡層的肝癌兒童,有90%是因此患病的。雖然肝母細胞瘤較為罕見的,但若較早發現小孩體內有肝母細胞瘤,治療後的存活率,可以大幅提高。(推薦閱讀:0~3歲寶貝心肝!兒童肝母細胞瘤的成因、症狀與治療) 肝細胞癌則是成人最常見的肝癌類型,是從肝臟細胞開始生長。肝細胞癌在任何年紀都可能發生,但青春期小孩,患有肝細胞癌的情況,比兒童更常見。 兒童肝癌的原因 肝炎:一般與B型肝炎(Hepatitis B)、C型肝炎(Hepatitis C)有關 遺傳性疾病:常發生於低出生體重嬰兒,此外,有些罕見的遺傳性疾病(Genetic disease),會提高兒童患有肝母細胞瘤風險。 貝克威斯–韋德曼症候群(Beckwith-Wiedemann syndrome):此病特徵為臍膨出、巨舌、巨體,是一種先天性過度生長的疾病,會影響全身器官。 有息肉的家族病史:這是胃腸道(Gastrointestinal tract)的罕見遺傳性疾病。 半身肥大(Hemihypertrophy):這是指身體一側的全部,或是一側當中某部分,發育得比另一側要快速。 兒童肝癌的症狀 當肝臟腫瘤愈來愈大時,會出現下列幾種症狀: 腹部出現腫瘤或腫脹(可能會感到疼痛,也可能沒有疼痛感)。 體重減輕。 厭食(Anorexia)。 噁心、嘔吐。 男孩提早進入青春期(因腫瘤導致荷爾蒙增加)。 兒童肝癌的治療 肝母細胞瘤比肝細胞癌更容易治療,最好的方法是經由外科手術切除。如果腫瘤面積很大,您的醫師會先與化學治療科醫師討論後,再經由手術切除。如果可以動手術,治療成功率大約是90%。另外,肝細胞癌對化學治療的反應較差,治療成功率也比較低。如果肝癌的情況無法進行手術,可以考慮進行肝臟移植的方法治療。 如果腫瘤過大無法切除,經過3~4個月化學治療,腫瘤大小仍然無法縮減,最好的方法是,儘快進行肝臟移植。研究結果顯示,兒童在接受肝臟移植後,大約有60%~80%的人,可以再多延續10年生命。 治療兒童肝癌的副作用 治療肝癌,通常會造成一些副作用,小兒科醫師在確定要進行手術前,會告知您相關副作用和問題。副作用可能包括下列: 身體不適,例如:噁心、想吐。 掉髮 感染、瘀血、流血、疲勞與腹瀉的風險增加 兒童年紀較大後,可能出現的副作用有:聽力問題、腎臟疾病與心臟出現異常。兒童在未來,也稍微多了一些風險,可能會患有其他類型癌症。有些兒童隨著年紀增加,會出現不同副作用,因此必須隨時做好身體健康的監控。


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0~3歲寶貝心肝!兒童肝母細胞瘤的成因、症狀與治療

什麼是肝母細胞瘤? 肝母細胞瘤是一種罕見的癌症,發生在肝臟,好發於嬰兒到三歲左右的兒童。肝臟是人體最大的器官之一,由左葉和右葉構成,主要功能包括過濾和儲存血液。雖然肝母細胞瘤的癌細胞也可能會轉移到身體其他部位,不過這種情況很少見。 肝母細胞瘤的原因 雖然肝癌的確切原因仍然未知,不過有一些基因狀況可能會增加肝母細胞瘤發作的風險,例如貝克威思.威德曼症候群(Beckwith-Wiedemann syndrome)、威爾森氏症(Wilson disease)、緩發性皮膚病變紫質症 (Porphyria cutanea tarda,簡稱PCT)、以及家族性結直腸瘜肉綜合症 (Familial adenomatous polyposis,簡稱FAP)等。其他和肝癌有關的基因問題還有嚴重的先天性代謝問題如酪胺酸血症(Tyrosinemia)、肝醣儲積症(Glycogen storage diseases)以及α1-抗胰蛋白酶缺乏症(Alpha1-antitrypsin deficiency,簡稱AATD) 。 年紀很小就暴露在B型肝炎(Hepatitis B)或C型肝炎(Hepatitis C )感染的兒童或是患有新生兒膽道閉鎖(Biliary atresia)的兒童也有很高的風險會演變為肝細胞癌。有些肝母細胞瘤會置換抑制腫瘤的基因,這也解釋了為什麼細胞會不受控制的增長。 肝母細胞瘤的症狀 以下為肝母細胞瘤最常見的症狀。不過每個孩子可能會表現出不同的症狀,症狀會依腫瘤大小、在體內的時間和轉移的位置有所不同。症狀可能有: 腹部有大型腫塊或腫起。 體重減輕、胃口變差。 男孩青春期提早來臨。 腹痛。 噁心或嘔吐。 黃疸(Jaundice,眼睛或皮膚變黃) 。 發燒。 皮膚癢。 腹部靜脈擴張,從皮膚即可看見。 肝母細胞瘤的症狀也有可能會和其他病況一致,要確診病情請諮詢醫師。 肝母細胞瘤的診斷 除了完整的疾病史和健康檢查,診斷肝母細胞瘤的步驟可能還有: 病理活體切片:取出腫瘤樣本,在顯微鏡下檢驗。 全血球計數(Complete blood count,簡稱CBC):用特定容量的血液來測量不同血球大小、數量和成熟程度。 額外血檢:可能會包含生化檢查、血栓測驗、評估肝腎功能以及基因檢測。 電腦斷層掃描(Computed tomography scan,也稱為 CT 或 CAT scan):是一種影像診斷方式,結合X光和電腦科技來製作人體的水平和縱切影像(影像也被稱作切數 Slices),電腦斷層掃描能夠展示出人體每一部分的細節,包含骨骼、肌肉、脂肪以及器官。電腦斷層掃描比一般的X光能夠展現出更多細節。 核磁共振(Magnetic resonance imaging,簡稱 MRI):一種用大型磁力、無線電波和電腦來成像的方式,能提供體內器官和結構的細節。 X光:診斷型測驗,用隱形電磁能量光束來成像,能在影像上看到體內組織、骨骼、器官。 超音波(Ultrasound,也稱為超聲波Sonography):利用高頻音波以及電腦來呈現血管、組織以及器官的影像。超音波能用來觀看內部器官的功能並透過不同的血管評估血流方向。 檢測胎兒甲型蛋白(Alpha-fetoprotein ,簡稱AFP):可用血中的AFP濃度來診斷肝癌及追蹤對治療的反應。 肝母細胞瘤的分期 癌症階段是評估癌症轉移範圍的方式。可以用不同的症狀診斷肝母細胞瘤的分期,有關分期相關問題請諮詢醫師。其中一個判斷肝母細胞瘤階段的方式如下: 第一期:腫瘤只在肝臟中,可透過手術完全移除。 第二期:腫瘤已透過手術移除,不過仍有極小部分癌細胞殘存在肝臟中。 第三期:腫瘤完全移除,但能在鄰近淋巴結中發現癌細胞。 第四期:腫瘤已轉移到其他部分。 復發:疾病在治療過後仍發作,其可能再次發生於肝臟,也有可能發生在身體其他部位。 肝母細胞瘤的治療 治療肝母細胞瘤的方式會依下列因子有所不同: 孩子的年紀、整體健康狀況和疾病史。 罹患疾病的程度。 孩子對特定藥物、療程及治療方式的耐受度。 對疾病療程的期待。 你的意見與偏好。 一般而言,治療肝母細胞瘤的最終目標是盡量移除腫瘤同時盡量維持肝功能。肝組織再移除後能再生。其他治療方式可能包括如下: 手術(移除腫瘤和部分或全部肝臟)。 化療。 肝移植。 放射治療。 酒精注射治療(Percutaneous ethanol injection)。 追蹤觀察(Watchful waiting)。 兒童的康復評估 癒後情況有很大一部分受下列因素影響: 罹患疾病的時間長短。 腫瘤的大小和位置。 是否轉移。 腫瘤對治療的反應 孩子的年紀和整體健康狀況。 孩子對特定藥物、療程和治療方式的耐受度。


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肝癌先兆有哪些?肝癌症狀、存活率、末期壽命一次看

肝癌的定義 肝臟是體內最大的器官,幫助過濾血液並將毒素排出體外,在消化食物及儲存能量方面也都佔有一席之地,但當肝細胞發生癌變為癌細胞時,癌細胞會在肝臟內快速生長及擴散,導致肝臟便無法正常運作,對患者健康造成嚴重危害。 依據癌細胞發生的部位可將肝癌分成2種:原發性肝癌(Primary hepatic cancer)和次發性肝癌 (Secondary hepatic cancer)。在肝臟內部發生的肝癌稱為原發性肝癌,而次發性肝癌指的是癌細胞從其他器官蔓延至肝臟。 肝癌種類1.原發性肝癌(癌症始於肝臟) 肝細胞癌(Hepatcellular carcinoma,簡稱HCC),是最常見的原發性肝癌,從肝細胞(Hepatocyte)發病 膽管癌(Bile duct cancer/Cholangiocarcinoma,又稱膽道癌) 血管肉瘤(Angiosarcomas/Hemangiosarcomas) 肝母細胞瘤(Hepatoblastoma) 肝癌種類2.次發性肝癌(癌症擴散至肝臟) 次發性肝癌,也稱作轉移型肝癌,諸如結腸、直腸、肺臟或乳房的癌細胞都可能會轉移至肝臟,發生率較原發性肝癌高。 肝癌前兆 一般很難在初期就偵測到肝癌的狀況,因為肝癌通常沒有徵兆也沒有症狀,只有在癌症腫瘤變大,出現症狀時才會注意到肝癌的現象。 肝癌症狀 肝癌症狀包含: 上腹部右側,也就是肝臟的位置感到疼痛。 腹部隆起或感覺上腹部重重的。 腹部腫起。 胃口不佳並覺得很飽。 體重減輕。 虛弱或覺得很累。 噁心、嘔吐。 皮膚及眼睛變黃、糞便顏色變淡、尿液顏色因黃疸變深。 肝癌盛行程度 肝癌在國人十大癌症死亡率中長年位居第二,根據衛生福利部109年國人死因統計結果顯示,共7,773人死於肝癌,佔該年癌症死亡人數近16%。 肝癌的原因 肝癌確切發生的原因不明,不過可能有下列原因: 慢性感染如B肝病毒或C肝病毒等肝炎病毒可能會導致肝癌。這些病毒會經由針頭、危險性行為或生產時垂直感染而傳染給他人;輸血也會散播病毒。 肝細胞因基因產生變化或突變。(推薦閱讀:肝癌原因多!認識9大風險、這樣預防肝癌) 肝癌的風險因素 若有下列因子更有可能感染肝癌: 年齡:高齡者較可能罹患肝癌。 性別:男性比女性更可能罹患肝癌。平均而言男性與女性罹患肝癌的比例是2:1。 種族:亞洲人與太平洋島民比歐洲人更容易罹患肝癌。 其他條件:帶有B肝病毒及C肝病毒者有較高風險罹患肝癌。 肥胖 肝硬化 患有代謝疾病如糖尿病(Diabetes)。 重度使用酒精及吸菸。 使用合成代謝類固醇(Anabolic steroids)來增加力量和肌肉量者。 長期暴露在砷(Arsenic)、黃麴毒素(Aflatoxin)、氯乙烯(Vinyl chloride)以及二氧化釷(Thorium dioxide)者。(推薦閱讀:罹患肝癌有哪些警訊?肝癌前兆、症狀、診斷一覽) 什麼時候該看醫師 因為有其他消化相關的狀況會引發和肝癌類似的症狀,為了確認結果,應告知醫師以得到妥善的肝癌診斷。及早發現肝癌有助提高治療成效並增加存活機會。 肝癌的併發症 肝癌病患常見的併發症包含: 肝衰竭:癌症組織會使病患肝臟嚴重受損,導致肝臟無法將有毒物質移出體內並引起肝性腦病變(Hepatic encephalopathy),這也是肝癌最常見的死因。(延伸閱讀:肝病4階段:發炎、纖維化、肝硬化、肝衰竭) 腎衰竭:肝臟引起的腎衰竭會癱瘓病患將體內廢棄物移出的能力, 腫瘤轉移:腫瘤細胞常會轉移至肺臟或骨骼。轉移到腹膜(Peritoneum)時便會導致腹水(Ascites)產生。因此肝癌若靠近橫膈膜會直接滲透到胸膜和橫膈膜中,便可能引起血性胸膜積水(Bloody pleural fluid )。 肝癌的診斷與檢驗 若有可能罹患肝癌的症狀,醫師會進行一些測驗來確診,這些測驗可能包含: 生理檢測:醫師會透過按壓腹部來檢查肝臟、脾臟或鄰近器官的形狀和大小。醫師也會檢查腹部異常的液體,也就是腹水的累積情況,會檢查黃疸的徵兆,黃疸指的是皮膚和眼睛黏膜變黃的狀況。 血液檢查:可能會需要接受很多血液檢查來確認肝臟問題並看看肝臟的運作情況,其中一種血檢能看出甲型胎兒蛋白(Alpha-fetoprotein, AFP) 的狀況,高濃度的AFP可能是肝癌徵兆。 電腦斷層掃描(CT scan):醫師會用X光確認腹腔內肝臟和其他器官以及血管狀況,可能會需要飲用特殊液體來讓器官在掃描中能看得較清楚。藉由電腦斷層掃描,醫師能辨識出肝臟或其他器官中的腫瘤。 核磁共振(MRI):核磁共振機器會顯示內部器官的細節。有時能讓不正常的區域在畫面中更能明顯呈現。 超音波測驗(Ultrasound test):超音波是利用聲波來造影,製造出肝臟及其他器官的影像,這些聲波會製造反彈出器官的回聲,腫瘤產生的回聲和健康的組織不同。 病理活體切片(Biopsy):醫師會從肝臟取一小部分樣本送至實驗室分析,以了解組織中的癌細胞發展狀況。 肝癌可以活多久?肝癌末期壽命 肝癌期數 1年存活率 3年存活率 5年存活率 第一期(A期) 85% 65% 50% 第二期(B期) 75% 45% 25% 第三期(C期) 25~55% 0~15% 0~8% 第四期(D期) 15% 5% 0% 肝癌的治療與生活建議 肝癌治療方式會依照個人狀況而有不同,醫師會考量: 肝臟狀況 腫瘤的大小、位置和數量 […]


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預防癌症11招!快速自我檢測癌症徵兆

根據衛生福利部最新111年國人十大死因統計結果,癌症連續41年蟬聯第一,111年的死亡人數超過5萬人,遠高於排名第二的心臟疾病(23,688);癌症盛行率之高,預防癌症是人人都該關心的事情,以下《Hello醫師》為您介紹11個防癌撇步,幫助你遠離癌症。 1. 戒菸致癌永遠不嫌晚 每根香菸都含有250種的有害化學物質,其中更有近 70 種會致癌,而且不只是肺癌,其他還包括胃、腎臟、口腔和喉癌等12種癌症,因此,戒菸永遠不嫌晚!另外有研究指出,在35歲前戒菸,平均壽命最多可延長8.5年;60歲才戒菸,也能延長將近四年的壽命,甚至在80歲戒菸也都有好處。因此奉勸各位癮君子,快放下手上那一根致癌物,迎向新的人生!(延伸閱讀:不只有菸酒!四種生活中常見一級致癌物) 2. 多吃花椰菜抗癌 花椰菜屬於十字花科蔬菜,這類蔬菜除了富含纖維和營養,也含有關鍵的抗癌成分,蘿蔔硫素(Sulforaphane),這個成分除了對血糖控制很有幫助,並且還有抗癌的潛在效果;若是還想要加強花椰菜的抗癌效果,建議烹煮時先將花椰菜切過,並靜置30分鐘以上,因為這樣才會產生最多的蘿蔔硫素。(推薦閱讀:吃花椰菜有學問!多做這步驟加倍抗癌) 3. 身體肥胖易罹癌 現代人因為飲食的關係大多都「小腹便便」,然而,腰圍越粗也代表罹癌機率大大提升,特別是乳癌(Breast Cancer)、大腸癌(Colorectal Cancer)或胰臟癌(Pancreas Cancer)等癌症,此外,有學者認為,肥胖導致癌症機率提高的原因,可能跟脂肪細胞所釋放的物質有關。因此,擁有健康的飲食習慣,對於遠離癌症是很重要的一個步驟。(推薦閱讀:肥胖不是病但很要命!代謝症候群 5 點檢查與預防) 4. 酒精攝取愈少愈好 飲酒過量可能會導致罹癌機率更高,酒精的攝取對於罹患口腔癌、乳癌、肝癌或食道癌等癌症有關,喝的愈多,患病的機率就越高,因此,一般建議女性一天應控制在一杯、而男性應控制在兩杯以內的飲酒量(一杯相當於一瓶啤酒的酒精含量)。(推薦閱讀:酒駕駛不得!認識血液與呼氣酒精濃度,了解喝酒身體變化) 5. 少吃一級致癌物加工肉品及紅肉 研究顯示,加工肉品中的亞硝酸鹽會致癌,像是香腸、熱狗、培根都屬於此類。根據世界衛生組織(WHO)與國際癌症研究機構(IARC)的分類,紅肉被列為第2A類致癌物,而加工肉品則是第一類致癌物,代表有足夠證據證明這些食物是致癌物,加工肉品也容易導致大腸直腸癌。另外,肉類經過燒烤、油炸或是其他高溫烹調,也容易產生致癌物質,異環胺(Heterocyclic amine,HA)。因此,喜歡吃肉的人,在大快朵頤之前要特別注意。(同場加映:烤肉想遠離致癌物~做到這2點安心吃) 6. 擺脫久坐讓生活動起來 現代人的工作型態以及生活習慣,都讓我們久坐少動,然而養生防癌的最佳方法之一,就是要「動」!運動不僅能擺脫肥胖,還能降低雌激素(Estrogen)和胰島素(Insulin)等荷爾蒙,這些都跟罹患癌症非常有關,建議養成規律運動的習慣,每天至少進行 30 分鐘的有氧運動。(推薦閱讀:久坐是萬病之源:坐式生活對身體的危害) 7. 安全性行為不只防性病 戴保險套不只可以避免感染性病,有些不安全性行為可能導致罹癌機率增加,例如:70% 子宮頸癌(Cervical cancer)的發生,都是因為經由不安全性行為,而感染第 16 或 18 型的人類乳突病毒(HPV),更容易導致子宮頸癌。(推薦閱讀:子宮頸癌疫苗越早施打效果越好!了解HPV疫苗的接種須知) 8. 接種疫苗預防B肝和HPV病毒 某些疫苗可能有預防癌症的作用,特定的HPV疫苗能預防子宮頸、外陰、陰道和肛門癌,建議在9~26歲前注射疫苗。另外,B肝疫苗能抑制病毒,避免肝癌的發生,在台灣,兩者都應在童年時期施打完畢。 9. 避開環境致癌物 很多化學成分都是致癌物,會傷害細胞裡的DNA,增加罹患癌症的機率,我們日常生活中常會經由觸摸、吃飯或透過呼吸接觸這些有害物質,包括石綿(Asbestos)、氡氣(Radon)或苯(Benzene),這些都是不論在家或工作時,常見的致癌物。雖然要完全不接觸這些有害物質,可能很困難,但我們可以更注意平時常用的物品,是否含有這些致癌物,並使用成分較為無害的產品。(推薦閱讀:抽菸比加工肉危險?致癌物分級全解析) 10. 基因檢測預防遺傳性癌症 很多人常常忽略,某些癌症是會遺傳的,根據臺大醫院基因醫學部指出,醫師會依病人的臨床表現,判斷是否有可能屬於遺傳性癌症,這步驟就是所謂的遺傳諮詢(Genetic counseling),另外,最著名的例子就是好萊塢明星安潔莉娜‧裘莉(Angelina Jolie),她在接受基因檢測後,發現自己有BRCA1基因突變,於是進行預防性的乳房切除手術。(推薦閱讀:按摩乳房好處多!緊實胸部又預防乳癌) 另外,以常見的遺傳性乳癌來說,家族中(包括自己),若有三位以上罹癌,或總共出現三種癌症以上,例如腸胃道癌症,子宮內膜癌,男性攝護腺癌、血癌等,都建議接受癌症遺傳諮詢。 11. 定期篩檢最保險 篩檢能夠在癌症早期,甚至在癌症尚未發生前,就及早治療,例如:大腸鏡(Colonoscopy)可以檢查出大腸直腸內的息肉,是否有發展成癌症的風險,便能盡早切除息肉;子宮頸抹片檢查(Pap Smear),也能夠幫助婦女檢測出子宮頸的癌細胞,乳房X光攝影術(Mammograms)和低劑量電腦斷層(Low Dose CT),能夠篩檢早期的乳癌和肺癌,若有罹癌疑慮,建議諮詢醫師是否需要進行以上檢測。(推薦閱讀:癌症篩檢:定期篩檢4大癌症效果佳) 簡易自我檢測癌症徵兆 美國癌症協會(American Cancer Society)提供簡易的自我檢測: 排尿排便異常 長時間異常痠痛 不正常地出血或分泌物量異常 乳房或其他部位有硬塊或增厚現象 吞嚥困難或消化不良 身上的疣或痣出現明顯改變 久咳不止或聲音嘶啞 以上只是一些初步的徵兆,其他徵兆包括突然感到疲累,或是體重突然急遽變化等,總而言之,實際身體情況因人而異,癌前病變時常也難以察覺,但是聆聽自己的身體,觀察是否有哪些和平常不同的地方,仍然很值得參考,若有異狀,建議前往醫院諮詢醫師。 (圖片授權:達志影像)

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