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游泳戴隱形眼鏡~小心水中蟲蟲危機

游泳戴隱形眼鏡~小心水中蟲蟲危機

習慣戴隱形眼鏡的人注意囉!你是否有在洗澡時忘記拿下隱形眼鏡的經驗呢?有些人甚至會戴隱形眼鏡下水游泳。先不論碰到水時,眼睛感受的不適,這些行為也正悄悄地讓你的眼睛,暴露在細菌感染結膜炎,甚至失明的風險之中!究竟戴隱形眼鏡洗澡、游泳會造成什麼風險呢?請看以下的介紹。

戴隱形眼鏡游泳的風險

美國眼科學會(American Academy of Ophthalmology)的臨床發言人托馬斯·斯坦納曼(Thomas Steinemann)博士表示,無論是自來自來水或是泳池中的水,戴軟式隱形眼鏡時,都最好不要讓眼睛碰到,因為儘管這些水可以拿來洗澡、洗蔬果,也多少還是有細菌。而軟性的隱形眼鏡就像海綿一樣,具有吸水的特性,所以戴著隱形眼鏡下水或洗澡,會提高鏡片沾染到水中細菌或微生物的機率,並增加眼睛感染的風險。

你不知的水中的蟲蟲危機

棘阿米巴原蟲(Acanthamoeba)是存在於水中的一種微生物,包括海水、湖水、河川,甚至是從水龍頭或蓮蓬頭流出來的自來水。儘管棘阿米巴原蟲很少引起疾病,但它卻可以造成感染,如棘阿米巴角膜炎(Acanthamoeba Keratitis)。而且通常眼睛受水中生物感染的人,都是由棘阿米巴原蟲所致。

當棘阿米巴原蟲接觸到隱形眼鏡的鏡片時,便能入侵眼睛,釋放一種可以溶解眼角膜蛋白質,並開始啃食角膜細胞,以及本來就在眼睛裡的天然細菌

棘阿米巴角膜炎的早期症狀包括眼睛發紅、疼痛、視力模糊流淚、畏光,以及有異物感。雖然這種情況的機率不高,但一旦遭到感染,若不及時處理,就很難治癒,甚至可能會讓人失明。

避免眼睛被水感染的方法

想要避免以上風險的話,最好就不要戴隱形眼鏡游泳,洗澡時也務必先摘下再洗。若有近視或遠視,可以購買有度數的泳鏡,或是去眼科進行眼睛視力矯正,這樣不用戴隱形眼鏡,也可以在水中看清楚。

若不得已需要戴隱形眼鏡下水,請一定要戴著泳鏡。若覺得游泳過程中眼睛沒進水,上岸或回家後也應立刻將隱形眼鏡取下,並徹底洗淨和消毒,或遵守使用期限適時丟棄。眼睛是靈魂之窗,必須好好保護才行,而長時間接觸眼球的隱形眼鏡,更需仔細做好清潔衛生!

Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。

參考資料

How to Swim With Contact Lenses. https://www.livestrong.com/article/380959-how-to-swim-with-contact-lenses/. Accessed October 4, 2019.

It is safe to swim in contact lenses? Doctors warn about eye infection. https://www.today.com/health/can-you-swim-contact-lenses-doctors-warn-about-infection-t137973 . Accessed October 4, 2019.

Can I swim with contact lenses?. https://www.visiondirect.co.uk/eye-care-centre/is-it-safe-to-swim-with-contact-lenses-in. Accessed October 4, 2019.

Can You Take Showers Wearing Contacts?. https://www.livestrong.com/article/528261-can-you-take-showers-wearing-contacts/. Accessed October 4, 2019.

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文:Zhang Yahui, 最後更新於11/05/2020
醫學審稿:賴建翰醫師