親餵母乳
親餵寶寶好累、奶量又不足？攝取好營養，聰明學哺乳
媽咪們在辛苦地生產完之後，要面臨的挑戰也一一迎面而來，像是產後憂鬱、月子期的身體照護方法等等。其中，哺乳的健康照護也是許多媽咪特別關注的重點。「家裡長輩覺得全母奶寶寶吃不飽，不過老公卻認為母乳有益健...
哺乳期乳腺炎：症狀、原因、治療、改善方式
哺乳期乳腺炎(Lactational mastitis)是一種乳房感染的現象，指的是在哺乳時發生疼痛、發紅、發燒、肌肉疼痛、全身無力等症狀。最常在產後6周發生。所有年齡都可能發生哺乳期乳腺炎，可藉由降低風險因素來控制。更進一步資訊請與醫師討論...
看更多
母親哺乳飲食很重要！6招降低母乳中的有毒物質
母乳對寶寶來說無庸置疑是最好的營養來源，因為母乳能提供寶寶至少前6個月的完整營養需求，此外，餵母乳也能為寶寶及媽媽帶來親密感，但科學家也發現母乳中可能也含有某些有毒物質。因此請各位親餵...
看更多
新手媽媽不慌！了解奶水不足原因、避免餵奶問題
「感覺母乳量不足」是很多親餵母乳的媽媽曾面臨過的問題，這是一種媽媽總認為自己的母乳量不夠的錯覺，原因可能是很多新手媽媽在情感或自信上對自己缺乏認同所導致，才會一直擔心自已的母乳量不足以餵飽寶寶。若因為...
看更多
想換奶或混合餵看這篇！母奶與配方奶的銜接與替換
美國兒科學會建議寶寶出生後的前六個月都哺餵母乳，因為母乳是嬰兒最佳的營養來源，好處也很多。儘管如此，媽媽還是可以依自己和寶寶的狀況決定餵奶的方法，母乳或奶粉都行，可擇一或者兩者搭配使用，只要搭配選擇得當，寶寶一樣能維持健...
看更多
分享母乳歷史悠久～不同管道的優缺點
雖然有些人對「喝別人的奶」這件事觀感不佳，但由於分享母乳有現實的益處，所以有逐漸成為趨勢的現象。分享母乳帶來的好處與風險，則會依分享者及分享的方式而定。為什麼會有人想分享母乳？答案是...
看更多
母乳要餵到什麼時候？斷奶時間和斷奶方法快筆記
媽媽決定要親餵母乳了，但是要哺乳多久才能斷奶呢？斷奶是一個循序漸進的過程，不是一件可以立即、想做就做的事情，而且媽媽或寶寶都可以主導，決定適合停止哺乳的時間。如果想知道什麼時候適合斷奶…
看更多
載入中…