性愛健康

口交，是每部A片必有的橋段，也是男生常有的日常性幻想之一。該如何幫男生口交？口交有哪些技巧嗎？該用哪些姿勢口交？《Hello醫師》為你解說口交技巧、姿勢、注意事項與常見迷思，手把手帶你掌握各種口交動作的精隨，讓你的另一半愛不釋「莖」，被你玩弄於口舌之間。 文章目錄 口交技巧教學｜口愛觀念篇 口交技巧教學｜口愛4大重點 口交技巧教學｜口愛基本動作 口交技巧教學｜口愛進階動作 口交技巧教學｜姿勢篇：女生幫男生口愛 口交技巧教學｜姿勢篇：男生幫女生口愛 口交技巧教學｜姿勢篇：兩人互相口愛 如何降低口交感染風險？遵守6原則不生病 口交技巧教學｜口愛觀念篇 1.認識陰莖4大敏感帶 男生的陰莖有4大敏感帶，女生在幫男生口交的過程中，只要對這些敏感帶加重刺激，男生很容易就「爽上加爽」，對你的技巧感到銷魂欲死。 冠狀溝 繫帶 馬眼 整個龜頭 2.口交只是前戲的一部分，不是全部 不少人認為口交就是前戲，這是嚴重的迷思，而且往往來自於A片，因為多數A片的橋段都包含著女生蹲下或跪著為男生服務。 口交只是前戲的一環，在口交之前，互相親吻、愛撫或耳語，都有助於讓性致升溫。男生可以更硬，女生可以更濕，主戲時能夠打得更火熱。 3.口交不是單人秀 延伸上一點，女生為男生口交，男生也應該為女生來點「特別服務」。口交可以、指交也行，方法不限，只要是女生喜歡並享受的前戲即可。 只有兩人都為對方帶來極致的愉悅，每次愛愛才會投入與享受，不會感到厭倦、疲憊或反感。 4.口交到射精很不容易 在A片中，常見女優輕易地讓男優凍沒條射出，在現實中，這並不是一件容易的事情。A片可能經過快轉、剪接。在現實裡，女生可能要吹很久，而且還手口並用，或是男生可能硬度無法持續，需要吹吹停停。 建議在兩人掌握口交默契前，不強求口交到射精。先在過程中觀察自己善用哪些技巧、哪些技巧對男生最有用，接著慢慢練習，漸漸地就可能在某日讓男生突然繳械投降。 口交技巧教學｜口愛4大重點 女生在為男生口交前（男生為女生也是）有4個重點： 1.口腔足夠濕潤 口交仰賴口水幫助潤滑，若嚴重口渴，口水少，吹起來就會很吃力。 2.口交前別吃刺激性食物 如麻辣鍋、朝天椒等辛辣食物，這可能會讓對方「刺激過度」。 3.口交前不要刷牙、剔牙 這一點很違反直覺，讓人看了可能不禁想「不刷牙，難道要滿嘴菜渣口愛嗎？」 實際上，這主要是為了預防疾病，因為刷牙、剔牙都會讓牙齦產生微小傷口，這些都可能成為病菌的入口。若想清潔口腔，建議使用無酒精成分的漱口水，或在愛愛前30~60分鐘刷牙漱口。 4.牙齒避免刮傷陰莖 牙齒碰觸陰莖任何一處都是不舒服的，而且可能讓男生破皮，為病菌打開大門；因此，在口愛過程中，請記得持續用嘴唇包覆牙齒。 口交技巧教學｜口愛基本動作 口交技巧動作1：用舌頭開場 在開始時，先用舌頭挑撥對方，從龜頭前端開始，舔舐馬眼，慢慢往下到環狀溝、繫帶；接著可以到下一步「含入」，或者舔舐陰莖主體，一路往下到根部，反覆如此，故意讓男生期待。 口交技巧動作2：含入、吞吐 用嘴唇包覆牙齒，慢慢含入陰莖。只要含入龜頭超過環狀溝的部分即可。含入這段，再搭配舌頭與其他技巧，就能讓男生非常舒服。 含入後可緩慢吞吐，動作如同愛愛抽插，也可停下來，用口腔中用舌頭如蛇般纏繞環狀溝、舔舐龜頭前端。 口交技巧動作3：緩緩旋轉 微微左右旋轉頭部，讓男生陰莖在嘴內轉動、觸及不同部位。這個動作可讓男生陰莖有不同觸感、刺激，若再刻意製造濕潤吸允的聲音，往往讓男生難以忍受。 在旋轉過程中，記得小心別讓牙齒碰到陰莖。 口交技巧動作4：真空吸允 簡單說，就是如同吸珍奶的珍珠般，讓口腔呈現真空吸允的狀態（臉頰稍向內凹），力道也會比一般吞吐更強。 這個動作可加強吸附感，但更大優點是製造出濕潤吸允的聲音，讓男生聽了酥麻銷魂。切記，吸允力道要剛好即可，吸太大力反而可能不舒服。 （延伸閱讀：做愛姿勢教學！6大性愛姿勢、25種愛愛體位、高潮持久必看） 口交技巧教學｜口愛進階動作 口交技巧動作1.：摩擦上顎 含入後，讓陰莖頂向上顎，用上顎摩擦。上顎的構造較硬，可以給予較扎實的刺激感，而且也可能讓男生有含到底部的感受。 口交技巧動作2：深喉嚨 深喉嚨是標準的進階技巧，若不是女生刻意想試試，一般都會覺得不舒服而排斥，畢竟將任何東西抵到喉嚨深處都會有反胃的感覺。 若男女想嘗試，可搭配以下技巧減少不適： 女生用手握住男生陰莖，先減少含入的長度 女生含入後，用舌頭將陰莖往上推，避免直接抵到喉頭深處 含到深處時會難以正常呼吸，可增加吞吐頻率，在吐出時呼吸換氣 男生請避免在女生嘴中亂頂或猛撞，這會讓女生非常不舒服 若開始適應深喉嚨，可嘗試以下2個進階招式： 刻意做出吞口水的動作，收縮喉嚨，讓男生龜頭有被夾住的感覺 在喉頭深處小幅度上下擺動，增加緊密感與摩擦 口交技巧動作3：舔弄蛋蛋 男生對於舔弄蛋蛋的喜好因人而異，有些男生很喜歡，有些男生則無感，所以不需要刻意納入，可先小幅度嘗試，觀察男生的反應。 最初，可由蛋蛋下方往上舔，再用舌尖打轉；若男生表現喜歡，再嘗試含入蛋蛋。通常比起舔蛋蛋，在口交或女上愛愛時，用手輕觸創造酥麻的感覺，反而更讓男生難以忍受。 口交技巧教學｜姿勢篇：女生幫男生口愛 下面3個姿勢是女生幫男生口愛的基本姿勢，也是電影、A片最常見的姿勢。這些姿勢都有一個共同點：都是女生單方面為男生服務。 這對男生來說是件幸福的事情，因為你被服務、有權威與征服感，瞬間置身於日常情色幻想之中，但若男生沒有給予回饋，例如在過程中稱讚、撫摸對方，女生就好像只是單方面在做事。 若口愛完了，男生也不幫女生服務，直接壓上來就做，那更慘。女生彷彿只是抒發性慾的對象。 如果這種愛愛模式是兩情相悅，或屬於角色扮演的一部分，那沒問題，但如果女生並不喜歡，那長期下來可能會成為女生對做愛反感的一部分。 建議如果女生有服務，男生也要回饋，就像跳雙人舞般一來一往，這舞，才跳得好。 口交姿勢：躺著口愛 姿勢：男生平躺床上，女生跪坐於男生兩腿之間 特色：最基礎的姿勢，但陰莖相對不容易充血 提醒：過程中男生可用聲音、話語給予回饋，或是撫摸對方 口交姿勢：坐著口愛 姿勢：男生坐在任何平穩的地方，女生坐著或跪坐於地面 特色：相比於躺姿，更沒有空間限制，只要男生能坐、女生能跪就能口愛！ 提醒：若女生跪於地面，要注意地面的整潔與硬度，若地面過硬，跪久會痛，可在腳下鋪毛巾或枕頭 口交姿勢：站著口愛 姿勢：男生站立，女生坐著或跪於前方 特色：最不受空間限制的姿勢，只要兩人想，任何地方都能口愛！ 提醒：若女生跪於地面，同樣要注意整潔與硬度，但若是男生站、女生坐，那就沒問題 口交技巧教學｜姿勢篇：男生幫女生口愛 口交姿勢：躺著口愛 姿勢：女生平躺床上，男生趴躺於兩腿之間 特色：女生雙腿可平躺打開，也可屈膝呈M字，讓男生更深入 提醒：男生用口用嘴均需溫柔，同時避免牙齒碰觸 口交姿勢：坐著口愛 姿勢：女生坐在任何平穩的地方，男生坐著或跪坐於地面 特色：這是電影、A片常見的橋段，女生坐在公司辦工作桌，或家中廚台 提醒：女生若要開腿呈M字形，須注意周遭要有腿擺放的空間 口交姿勢：騎臉式（站著或跨坐） 姿勢：女生開腿站立或跨坐，男生躺著、坐著或跪於前方 特色：單純站姿並不利於口愛，較適合指交 提醒：若想嘗試，可男生頭朝外躺在床邊，女生跨腳站於男生臉上 口交姿勢：68式 姿勢：平躺、男下女上，而且頭尾顛倒，女生靠在男生腿上，男生頭則擠入女生腿中 特色：屬於進階、想嘗試不同花樣的姿勢；男生不只能口愛，手也能任意撫摸刺激 提醒：男生的頭靠著枕頭會較舒服，男生也須注意腿別打開，避免女生的頭掉落 口交技巧教學｜姿勢篇：男女互相口愛 口交姿勢：69式 姿勢：男下女上、頭尾顛倒，但男女面向對方 特色：經典姿勢，男女可同時服務對方，盡可能施展各種技巧，讓對方欲仙欲死 提醒：沒有太多注意事項，不過有些女生較害羞或怕放屁，可能會稍微排斥 口交姿勢：直立69式 姿勢：男女面向對方、頭尾顛倒 特色：超級進階姿勢，男生力氣不夠或穩定性不足，別輕易嘗試 提醒：即使舉起來也不建議舉太久，避免女生腦充血、男生手無力 口交常見問題：感染風險、迷思與注意事項 Q：口交會得性病嗎？ 口交不會造成懷孕，但確實可能傳染性病。原因是口腔黏膜、牙齦與生殖器的體液、分泌物會直接接觸，只要其中一方帶有病原，就有感染風險。 提供口交的一方（口腔接觸者）通常風險較高，因為口腔可能有難以察覺的破皮或牙齦微小傷口，更容易讓病原進入體內。 常見可能透過口交傳染的性病包括： 淋病（Gonorrhea） 梅毒（Syphilis） 皰疹（HSV） 披衣菌感染（Chlamydia） HPV（人類乳突病毒）：可能增加口咽癌風險 A、B、C 型肝炎 陰蝨等寄生蟲感染 如果口腔或生殖器已經有破皮、潰瘍、腫痛、流膿等症狀，口交通染風險會更高。 Q：無套口交會得病嗎？ 風險更高，因為口交沒有使用保護具（如保險套、口交膜）時，口腔會接觸： 體液 […]