醫院乳房檢查，又稱臨床乳房檢查，是指由專業醫療人員進行的物理性乳房檢查，目的是觀察乳房是否有顯示任何異常跡象，對早期乳癌的發現很重要。如果你還沒去醫院進行過乳房檢查，以下資訊可以幫助你了解該受檢的時間，以及檢查時可預期的事項。
該進行醫院乳房檢查的原因
雖然大部分的乳房腫塊都可以透過自我觸診發現，但由專業醫療人員進行的檢查，能幫助女性進一步發現異常徵兆，例如乳癌、乳腺炎（Mastitis）、乳房纖維腺瘤（Fibroadenoma）等其他需要治療的乳房疾病。（延伸閱讀：胸部硬塊不一定是乳癌！乳癌的前兆、症狀、診斷）
適合和應該約診的時間
安排醫院乳房檢查的最佳時機，是月經過後的一至兩週。經期時不建議安排，因為乳房可能會脹痛，造成檢查過程不適。一般建議女性年滿20歲後，每一到三年都要去醫院做一次乳房檢查；當 40 歲以後，則應每年進行。除此之外，若有以下狀況，請主動提前約診：
- 自我觸診發現乳房有腫塊。（推薦閱讀：乳房自我檢查5步驟！7+7種乳房正常與異常變化）
- 乳房或乳頭外觀改變，或乳頭有分泌物。
- 近期乳頭開始凹陷，若天生即如此則不必擔心。
- 非月經週期時，單側或雙側乳房會疼痛。
- 曾做過乳房植入物手術(隆乳)。
- 曾做過乳房組織切片。
- 有乳癌家族病史。
醫院乳房檢查的流程
除非經期或發育期乳房腫脹，不然在醫院檢查乳房的過程不會不舒服，也不具任何危險性，請不用擔心。以下是進行醫院乳房檢查時，你可能會經歷的過程：
- 在接受乳房檢查前，醫療人員會先進行問診，包含月經週期及是否曾經懷孕等，然後請你脫去上半身的衣物。
- 醫療人員會先檢查乳房的外觀，觀察它們的大小、形狀，並要求你做一些特定的動作，以協助醫師比對兩邊的乳房。例如躺平後將手臂置於腦後、把手臂高舉過頭、插腰，或讓手自然下垂。
- 醫師也會檢查乳房皮膚是否有任何紅疹、凹陷等異常現象，並擠壓乳頭，看是否會有液體滲出。若乳頭有分泌物，醫療人員會將其採樣送檢。
- 檢查結束後，醫療人員會指導你未來如何在家進行自我乳房檢查，你也可以當場練習。
乳房自我檢查3階段
階段一：淋浴前
1. 站在鏡子前先舉起雙臂，且高於頭頂，將兩手壓在頭後。
2. 再將雙手放下，放在腰上，重複以上動作。
3. 觀察乳房和乳頭的大小和形狀是否改變，及皮膚是否有皺褶、凹陷或乳頭是否有分泌物。
階段二：淋浴時
1. 為了易於檢查乳房，請先在乳房的四周抹上肥皂。
2. 右手枕在腦後，左手食指、中指、無名指伸直併攏，藉由指腹的觸覺以順時鐘方向螺旋檢查。
3. 由外向乳頭方向仔細輕壓乳房的每一個部分，感覺是否有硬塊。
4. 再用拇指及食指輕輕擠壓乳頭，觀察是否有任何滲出液，並用拇指及食指輕輕夾起乳頭，檢查乳頭下及其周圍有無腫塊。
5. 最後，用右手檢查左乳房，重複上述動作。
階段三：淋浴後
1. 躺下以小枕頭或摺疊浴巾墊於右肩下，將右手放在頭上，使用左手檢查右乳房。
2. 由外往內輕壓乳房，用環狀方式檢查整個右乳房，包括腋窩及右乳頭。
3. 最後，再用右手檢查左乳房，重複以上步驟。
（圖片授權：達志影像）
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