進新房不舒服？可能是病態建築症候群

隨著科技進步，愈來愈多文明病出現，過敏疾病也是其中之一。過敏原有很多類型，有些可能不太常見，其中，有種特別的過敏症狀，通常只發生在搬新家或是進去新房子時才會發生，稱為病態建築症候群(Sick building syndrome, SBS, 又稱新屋症候群)。當您走進一間剛裝潢好的房子，但卻突然感覺暈眩，感覺像是得了重感冒，甚至會懷疑是不是磁場不對甚至懷疑房屋鬧鬼，但其實只是過敏發作而已。究竟病態建築症候群有哪些症狀，以及誘發的原因有哪些，以下為您介紹。

病態建築症候群和感冒易混淆

病態建築症候群的症狀和一般感冒差不多，所以並不容易察覺，唯一的能判斷的差別在於，這些症狀可能在離開某些特定的建築物後改善很多，但是在返回同一建築物時又再度發作，症狀可能包含：

• 頭痛
• 發燒
• 頭暈噁心
• 喉嚨癢
• 鼻塞
• 持續流鼻涕
• 呼吸困難
• 皮膚乾癢
• 眼睛乾或是刺痛
• 起疹子
• 疲憊且容易分心

病態建築症候群影響每個人的時間長短不一，也會因為體質而有所不同，有的人可能許多症狀一起發作，也有的人症狀不太明顯，不過要注意的是，如果已經有過敏體質，或是患有呼吸系统疾病(Respiratory Diseases)，那麼就更容易患上新屋症候群。

空氣和環境都可能造成病態建築症候群

根據美國消費品安全委員會(U.S. Consumer Product Safety Commission, CPSC)研究，大約有30%的新房子或是重新裝潢過的房子，室內空氣的品質很糟糕，而空氣品質是引發病態建築症候群的主因之一，此外，還可能有以下其他原因：

• 灰塵累積太多
• 吸菸
• 房間光照不良
• 長時間看電腦導致眼睛疲勞
• 黴菌(Mold)或真菌(Fungus)
• 石棉(Asbestos)
• 清潔劑中含有化學物質
• 農藥(Pesticides)
• 一氧化碳 (Carbon monoxide)
• 影印機排放出的臭氧(Ozone)
• 壓力過大
• 室內太過乾燥
• 工作環境吵雜
• 昆蟲或動物的排泄物
• 建築物內部的通風設計不良
• 木製地板或家具含有甲醛(Formaldehyde)等揮發有機物質

病態建築症候群的預防及治療

病態建築症候群容易發生在開敞佈置的辦公室，可以依照以下4種方法預防病態建築症候群：

1. 使用電腦記得適度讓眼睛休息。
2. 避免一整天待在室內，可以多出去走動。
3. 打開窗戶，讓空氣流通。
4. 小心使用漂白劑或殺蟲劑。

如果出現疑似病態建築症候群的症狀，可以先諮詢專業醫師，服用抗過敏藥物，例如苯海拉明(Benadryl)或是鹽酸西替利嗪(Zyrtec)等，都能幫助減輕眼睛癢、鼻塞、流鼻水，或是皮膚乾癢的問題。