中醫、草藥與民俗療法

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基礎知識

中醫、草藥與民俗療法

玉桂

玉桂的基本概念 玉桂是由一種名為玉桂的常綠喬木的樹木內皮製成,廣用於食品及飲品的調味,服用玉桂有助於治療以下病症: 糖尿病(同場加映:認識糖尿病) 驅蚊 食慾不振 肌肉、胃痙攣 脹氣 噁心、嘔吐 腹瀉 一般感冒 勃起功能障礙 尿床 關節疼痛 更年期症狀 經期不適 胸痛 高血壓 腎臟病(同場加映:認識腎臟病) 癌症(同場加映:認識癌症) 玉桂的功效原理? 關於玉桂的功效目前研究尚不充足,因此服用前請諮詢醫師或草藥醫師,以了解更多資訊;然而,一般認為玉桂所含的羥基查耳酮(Hydroxychalcone)及類似化學物質似乎可改善胰島素敏感性(Insulin sensitivity),玉桂所含有的化學物質能活化血漿蛋白以增加血糖負載量,這些效果都能讓糖尿病患者用來控制血糖。玉桂亦含有能抵抗細菌、真菌的化學物質桂皮醛(Cinnamaldehyde),或可用來抑制某些實質固態瘤的細胞增長。 玉桂的注意事項與使用禁忌 若有下列狀況請先向您的醫師或藥師諮詢: 您正在孕期或哺乳期中;因為當您正在懷孕或哺乳時,應該只服用醫師指示的藥物。 您正在服用其他藥物。 您對玉桂、其他藥物或其他草藥的任何物質過敏。 您目前有其他疾病、病症或病情。 您有任一類型的過敏,如:食物、染料、防腐劑或動物…等過敏。 相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。使用之前,請先確保服用的好處大於風險,建議諮詢草藥醫師或醫師以獲得更多資訊。 使用玉桂安全嗎? 短期外用塗於皮膚上、食用一般使用量,或把玉桂當成藥物連續服用不超過4個月都是安全的;但長期大量食用玉桂則有安全上的疑慮。 特別注意事項 懷孕或哺乳中的婦女 : 目前沒有足夠的研究能證明玉桂對懷孕或哺乳中婦女的安全性,因此最好儘量避免使用。 兒童 : 13~18 歲青少年每日可服用一公克玉桂,連續不超過三個月適量的口服玉桂是安全的。 糖尿病 : 玉桂可降低糖尿病患者的血糖,不過若攝取超過一般使用量時,請監控血糖值及觀察是否出現低血糖(Hypoglycemia)症狀。 肝臟疾病 : 玉桂所含的一種化學物質可能會傷肝,若患有肝臟方面的疾病,請勿攝取超過一般使用量。 手術 : 玉桂具有降血糖的效果,可能影響手術中或術後的血糖值,因此在手術前兩週請停止食用玉桂。 使用玉桂的潛在副作用 玉桂含有大量的香豆素(Coumarin),可能導致肝臟疾病惡化;而對香豆素敏感的人來說,外用於皮膚上時,有時可能導致紅疹或皮膚過敏反應。 並非所有人都會經歷這些副作用,可能有些副作用未列出,若對副作用有任何疑慮,請洽詢醫師。 使用玉桂的潛在交互作用 玉桂可能與您的其他身體狀況或您正在服用的藥物產生交互作用,使用前請先諮詢您的醫師或藥師。 可能與玉桂產生交互作用的藥物如下: 降血糖藥物:玉桂及降血糖藥皆有降血糖的功效,兩者並用可能導致您血糖過低,請密集追蹤您的血糖,必要時可能必須調整您的降血糖藥的劑量。 糖尿病藥物包括:格列美脲(Glimepiride)、格列本脲(Glyburide)、胰島素(Insulin)、吡格列酮(Pioglitazone)、羅格列酮(Rosiglitazone)、氯磺丙脲(Chlorpropamide)、格列吡嗪(Glipizide)、甲苯磺丁脲(Tolbutamide)等藥物。 肝毒性藥物:服用大量玉桂可能傷肝,尤其是已罹患肝病的患者,若同時在服用肝毒性藥物則更可能傷肝。 常見較傷肝的藥物有: 乙醯胺酚(Acetaminophen)、胺碘酮(Amiodarone)、卡馬西平(Carbamazepine)、異煙肼(Isoniazid,INH)、氨甲蝶呤(Methotrexate)、甲基多巴(Methyldopa)、氟康唑(Fluconazole)、伊曲康唑(Itraconazole)、紅黴素(Erythromycin)、苯妥英(Phenytoin)、洛伐他汀(Lovastatin)、普伐他汀(Pravastatin)、辛伐他汀(Simvastatin)。 玉桂的建議用量 以下資訊並非醫療診斷,使用前請務必諮詢醫師或草藥醫師。 玉桂的一般使用量是多少? 玉桂的服用劑量會根據年齡、健康和其他情况而有所不同;而且使用並非完全沒有風險,因此在服用前請向您的醫師或草藥醫師詢問您的適當劑量。 玉桂的製成品類型? 生玉桂 生玉桂粉 玉桂粉膠囊

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草藥、中藥

馬鈴薯

馬鈴薯有哪些用途?馬鈴薯是一種糧食作物,也有人將馬鈴薯當成蔬菜,而我們平日食用的部分屬於塊莖,是地下莖部的側枝生長而成,也有人將馬鈴薯當作草藥食用。有些人會喝馬鈴薯生汁以治療胃部不適或水腫,減重的人則用馬鈴薯製成的蛋白粉加水混合,就能充飢,在料理方面,馬鈴薯是很好的澱粉來源,也能用來釀造酒。 馬鈴薯的功效原理 目前尚未有足夠的確切研究,能夠明確指出馬鈴薯的功效原理,如果想知道更詳盡的資訊,請諮詢草藥醫師或醫師,不過現在可以確定的是,相較於相同熱量的其他澱粉食物,馬鈴薯可以帶來更多的飽足感,是減肥的好幫手,馬鈴薯皮中則含有一種特殊的化學物質,可以預防細菌侵害人體細胞。另外,馬鈴薯富含維生素C、鐵、核黃素(Riboflavin,即維生素B2),以及碳水化合物,有益於身體健康。 注意事項與使用禁忌如果遇到以下狀況,請先諮詢醫師、藥師,或是草藥醫師,以確定是否適合食用馬鈴薯: 正值孕期或哺乳期:如果正在懷孕或哺乳,應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物:包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有馬鈴薯的物質過敏:或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病:例如生理系統失調,或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏:例如特定食物、人工色素、防腐劑,或動物過敏。 相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。使用之前,請先確保服用益處大於風險,建議諮詢草藥醫師或醫師,以獲得更多資訊。 使用馬鈴薯安全嗎? 未發芽的成熟馬鈴薯無論是食用或藥用,對多數人而言都是安全的。不過如果是壞掉的、綠色的,或者發芽的馬鈴薯,則都含有毒的化學物質,即使經過烹調也無法破壞毒素,而這些毒素可能會導致頭痛、臉部潮紅、噁心、嘔吐、腹瀉、胃痛、口渴、焦躁不安,甚至有致命之虞。此外,目前沒有足夠的研究能證實,將生馬鈴薯直接敷在肌膚上具有治療效果。 特殊注意事項 1. 懷孕或哺乳期間:未發芽的成熟馬鈴薯對孕婦或哺乳媽媽都是安全的,可以安心食用。不過,若將馬鈴薯入藥,是否有害胎兒或喝母乳的寶寶,目前仍有待確認。 2. 糖尿病患者:馬鈴薯可能會導致血糖值升高,因此,糖尿病患者在食用馬鈴薯時,如同食用其他碳水化合物,必須密切監控血糖值。 馬鈴薯的潛在副作用如果對於馬鈴薯的副作用有任何疑慮,請諮詢醫師。 馬鈴薯的潛在交互作用馬鈴薯可能和正在服用的藥物有交互作用,也有可能和本身的生理健康相互影響,在使用馬鈴薯以前,請諮詢草藥醫師或醫師,並注意可能和馬鈴薯產生交互作用的藥品,例如:血栓溶解劑(Thrombolytic Drugs) 馬鈴薯中含有減少血栓的化學物質,如果同時服用大量的馬鈴薯以及血栓溶解藥物,可能會提升出血及瘀青的機率。常見的血栓溶解劑包括了:阿太普酶(Alteplase,商品名:阿克伐司 Activase)、阿尼斯普酶(Anistreplase,商品名:伊敏那司 Eminase)、雷特普酶(Reteplase,商品名:雷特伐司 Retevase)、鏈球菌激酶(Streptokinase,商品名:史特雷司 Streptase)、尿激酶(Urokinase,商品名:亞布金奈司 Abbokinase)。 建議用量本文所提及的資訊,都不能替代醫師的醫療建議,使用馬鈴薯或其製成品以前,請務必諮詢草藥醫師或醫師。 一般使用量是多少? 馬鈴薯適合的食用量因人而異,取決於個人的年齡、健康狀況等因素,多吃不見得有益,請和草藥醫師或醫師討論,以了解最適合自己的用量。 製成品的類型 馬鈴薯的相關草藥品主要有以下類型: • 生馬鈴薯


草藥、中藥

黑胡椒

黑胡椒有哪些用途?黑胡椒是由黑胡椒果實曬乾研磨後製成,在傳統醫學上黑胡椒被用來治療胃腸道症狀,及以下健康問題: 胃腸脹氣、消化不良、火燒心、反胃 厭食症 消化性潰瘍 腹痛、痙攣 腹瀉、便祕 支氣管炎 癌症 另外,黑胡椒也被用來治療關節和呼吸道疾患、或刺激思覺活絡,外用黑胡椒亦用來治療神經痛跟疥瘡。 黑胡椒的功效原理 尚無足夠的研究顯示黑胡椒作用的功效原理,請諮詢醫師或草藥醫師以獲得更多相關訊息,然而,有些研究發現,黑胡椒可協助對抗微生物,並刺激胃部增加消化液的分泌;但對於癌症治療上,黑胡椒的角色卻是矛盾的,有些研究證據黑胡椒或可抗大腸癌,但卻可能加重肺癌。 除此之外,胡椒鹼(Piperine)是生物鹼(Alkaloids)的一種,而使黑胡椒具有抗雄性激素 (Antiandrogenic)、抗發炎(Antiinflammatory)及護肝(Hepatoprotective)的功效,其中的醯胺鍵(Amide Feruperine)是一種抗氧化劑。 注意事項與使用禁忌黑胡椒(Black Pepper)應存放於乾燥陰涼的地方,避免高溫、潮濕。另外,使用黑胡椒請留意過敏反應(Hypersensitivity Reactions),若發生過敏反應,請停用黑胡椒,並投以抗組織胺藥(Antihistamine)或其他療法。 相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。使用之前,請先確保服用益處大於風險,建議諮詢草藥醫師或醫師,以獲得更多資訊。 使用黑胡椒安全嗎? 孕婦於烹調時加入一些黑胡椒或白胡椒都是可以的,但如果大量食用黑胡椒可能有流產的風險,另外,請避免將胡椒塗於皮膚,對於懷孕時使用胡椒尚無足夠的研究證實其安全性,同時若正在哺乳的婦女,亦建議限制胡椒的攝取量。 使用黑胡椒的潛在副作用使用黑胡椒可能導致以下副作用: 接觸眼睛,恐刺激眼睛導致紅腫 過敏反應 微弱致癌反應 兒童大量服用黑胡椒可能引起睡眠呼吸中止症(Apnea) 並非每個人都會發生副作用,且每個人會發生的副作用反應各有不同,若對副作用有任何疑慮,歡迎諮詢醫師。 使用黑胡椒的潛在交互作用黑胡椒可能與其他疾病症狀或正在服用的藥物產生交互作用,使用前請先諮詢醫師或藥師。 黑胡椒可能有類似去水丸(Water Pill)或利尿劑(Diuretic)的功效,食用黑胡椒可能降低身體代謝鋰鹽(Lithium)的速度,若體內殘留的鋰過多,可能導致相關的副作用。以下藥物可能與黑胡椒起交互作用而影響療效:細胞色素複合體(Cytochrome P450)、 苯妥英(Phenytoin)、心律錠(Propranolol)、茶鹼(Theophylline)。 建議用量以下資訊並不能取代醫囑,請在使用這些藥物前先諮詢醫師。 一般使用量是多少? 每天可食用黑胡椒300~600毫克(mg),最多1天不可食用超過1.5公克(g)。草本補充品的使用量依每個人的年齡、身體狀況及其他健康條件而異,草本補充品也並非總是安全的,請務必諮詢醫師或藥師最適合的使用量。 製成品的類型 黑胡椒常被製成粉末使用。


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牛蒡

牛蒡有哪些用途?牛蒡(Burdock)是菊科牛蒡屬的植物,其根可做為食材,常見於涼拌料理,另外,牛蒡根、葉及種子也都可製藥,可用於利尿、殺菌、退燒、清熱解毒,具有治療感冒、癌症、厭食症(Anorexia Nervosa)、腸胃不適、風濕(Rheumatism)、Gout(痛風)、高血壓(Hypertension)、閉塞性動脈硬化症(Arteriosclerosis)、肝病膀胱感染(Bladder Infections)、梅毒(Syphilis),以及痤瘡 、濕疹(Eczema)、乾癬(Psoriasis)、魚鱗癬症(Ichthyosis)等皮膚病,此外,有些人也將牛蒡用於壯陽。 牛蒡的功效原理 一般認為,牛蒡具有可以抗菌及消炎的化學物質,然而,若入藥使用,確切印證牛蒡功效的研究仍不足,因此建議食用前先諮詢醫師。 注意事項與使用禁忌若有以下情形,請於使用前先諮詢醫師或藥師: 正值懷孕或哺乳期:如果正在懷孕或哺乳,應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物:包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有牛蒡的物質過敏:或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病:例如生理系統失調,或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏:例如特定食物、人工色素、防腐劑,或動物過敏。 相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。使用之前,請先確保服用益處大於風險,建議諮詢草藥醫師或醫師,以獲得更多資訊。 使用牛蒡安全嗎? 在亞洲,牛蒡普遍被做為食材食用,在食用上是安全的,但做為藥物使用則尚無足夠的研究可供佐證。 特別注意事項與使用禁忌 懷孕或哺乳中的婦女 : 目前尚無足夠有效資訊證明使用牛蒡對懷孕或哺乳中婦女的安全性,因此最好儘量避免使用。 出血性疾病患者 : 牛蒡具有抗凝血的功效,可能增加出血性疾病患者的風險。 對菊科相關植物過敏的人:牛蒡可能導致對菊科(Asteraceae/Compositae)類植物敏感的人產生過敏反應,菊科類植物還包含萬壽菊屬及雛菊屬等植物,若對上述物質有過敏病史,請在使用牛蒡前先諮詢醫療機構。 糖尿病患者: 研究證實食用牛蒡有降血糖的功效,可能會影響服用降血糖藥物的糖尿病患者,若兩者併用,可能使血糖過低。 動手術患者 : 牛蒡的抗凝血功效可能增加手術中或術後的出血風險,因此,在手術前2週就避免食用牛蒡。 使用牛蒡的潛在副作用牛蒡可能對花或草本植物過敏的人造成過敏反應,擦在皮膚上恐引起紅疹,然而,並非每個人都會有上述的副作用,若有副作用的疑慮,建議先諮詢醫師 使用牛蒡的潛在交互作用牛蒡可能與其他疾病症狀或正在服用的藥物產生交互作用,請參考以下所列,使用前請先諮詢醫師或藥師。 具有抗凝血與抗小板功效的藥物:因為牛蒡也有緩解血栓的功用,兩者並用,可能導致瘀血或異常出血。 抗凝血藥物:阿斯匹寧(Aspirin)、氯吡格雷Clopidogrel (藥品:保栓通Plavix)、雙氯芬酸Diclofenac(藥品:服他寧Voltaren、克他服寧錠Cataflam等)、布洛芬Ibuprofen(安舒疼Advil、莫痛寧Motrin等止痛劑)、那普洛仙Naproxen(藥品如:安鈉百鎮Anaprox )、抗凝血藥物Dalteparin(藥品如:弗列明Fragmin)、依諾肝素鈉 Enoxaparin Sodium(藥品如:Lovenox)、肝素鈉Heparin Sodium、華法林Warfarin(藥品如:可邁丁Coumadin)等。 建議用量本文所提及的資訊,不能替代醫師的醫療建議,使用牛蒡以前,建議諮詢草藥醫師或醫師。 一般使用量是多少? 草本補充品使用量依每個人的年齡、身體狀況及其他健康條件而異,草本補充品也並非總是安全的,建議諮詢醫師或藥師關於最適合的使用量。 製成品的類型 牛蒡的製成品類型有以下幾種: 牛蒡膳食膠囊 牛蒡茶 牛蒡萃取液 有機牛蒡


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矢車菊

矢車菊有哪些用途?矢車菊屬菊科植物,又稱藍芙蓉或車輪花,其顏色鮮艷,根據品種不同,有藍色、白色、粉紅色之分、其花朵乾燥後可用來製藥。矢車菊通常用於治療下列症狀: 發燒 便祕(Constipation) 水腫 胸悶 月經失調 陰道念珠菌感染。 矢車菊也可用來製作補品、酒精飲料,以及肝臟和膽囊的刺激劑,另外,矢車菊也能為花草茶增添顏色。 矢車菊的功效原理 目前尚無足夠的研究佐證矢車菊的功效。請諮詢醫師,以獲得更多資訊。 注意事項與使用禁忌若有下列情況,請諮詢醫師、藥師或草藥醫師: 懷孕或餵母乳期間,應只服用醫師指示藥物。 正在服用其他藥物,如坊間購買的成藥。 對矢車菊成分、其他藥物或是其他草藥過敏。 患有其他疾病、病症或身體狀況。 有其他過敏症狀,如對食物、染劑、防腐劑或動物過敏。 相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。使用之前,請先確保服用益處大於風險,建議諮詢草藥醫師或醫師,以獲得更多資訊。 使用矢車菊安全嗎? 在懷孕或餵母乳期間:目前尚無研究佐證,在懷孕或餵乳期間服用矢車菊是安全的, 為了安全起見,請避免過量使用矢車菊。 使用矢車菊的潛在副作用若對副作用有任何疑慮,請諮詢草藥醫師或醫師。 使用矢車菊的潛在交互作用矢車菊可能會與個人用藥狀況或身體狀況產生交互作用,因此,請於服用前徵詢醫師或草藥醫師建議,並請注意以下的身體狀況: 對豚草、雛菊及其他相關植物的過敏:矢車菊可能引起對菊科植物的過敏反應,其中包括豚草、菊花、萬壽菊、雛菊等,若患有過敏反應,請在使用矢車菊之前徵詢醫師。 建議用量本文所提供之資訊並不代表任何醫療建議,請務必在使用前諮詢草藥醫師或醫師。 一般使用量是多少? 舒緩腹瀉(Diarrhea)、腎臟,或膀胱疾病時: 在一杯250毫升(ml)熱水中放入2茶匙切碎的乾矢車菊花,將杯口蓋住放置15~20分鐘,然後將茶倒出,在餐前20分鐘喝1/4杯,可幫助利尿。矢車菊的使用量因人而異,取決於年齡、健康狀況或是其他因素,然而,草藥並非絕對安全,請諮詢草藥醫師或醫師,以找到適合的使用量。 製成品的類型 矢車菊可能以下列形式呈現: 茶類 Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。


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藍莓

藍莓有哪些用途?藍莓(Blueberry)是一種植物,人們會善用果實和葉子來製藥,其用途如下: 預防白內障(Cataracts)和青光眼(Glaucoma)。 治療潰瘍(Ulcers)、泌尿道感染(Urinary Tract Infections,UTIs)、多發性硬化症(Multiple Sclerosis,MS)、慢性疲勞症候群(Chronic Fatigue Syndrome,CFS)、腹絞痛(Colic)、發燒(Fever)、靜脈曲張(Varicose Veins)和痔瘡(Hemorrhoids)。 活絡循環 作為瀉藥(Laxative) 有些女性使用藍莓緩解產前陣痛, 也在流產後服用藍莓作為補品。 藍莓乾和藍莓葉可用來治療腹瀉(Diarrhea)。 用藍莓葉做成的茶葉可用來治療喉嚨痛和口腔或喉部炎症(Inflammation)。 藍莓汁可作為核磁共振造影(Magnetic Resonance Imaging,MRI)的造影劑,可幫助放射師判讀磁振造影成像。 藍莓的功效原理 目前尚無足夠的研究佐證藍莓的功效,請諮詢醫師,以獲得更多資訊, 然而,藍莓就像同屬的蔓越莓,可以阻斷病菌附著在膀胱壁上,預防膀胱感染,其果實含有大量纖維,有助於消化,也含有維生素C(Vitamin C),和其他抗氧化物,有助於身體健康。 注意事項與使用禁忌若您有下列情況,請諮詢醫師、藥師或草藥醫師: 懷孕或餵母乳期間,應只服用醫師指示藥物。 正在服用其他藥物,坊間購買的成藥。 對藍莓成分、其他藥物或是其他草藥過敏。 患有其他疾病、病症或身體狀況。 有其他過敏症狀,如對食物、染劑、防腐劑或動物過敏。 相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。服用之前,請先確保服用益處大於風險。請諮詢草藥醫師或醫師,以獲得更多資訊。 使用藍莓安全嗎? 在飲食上,適量食用藍莓是安全的,然而,目前尚無足夠的可靠資訊,佐證藍莓葉入藥的安全性。因此,請仍請小心使用。 懷孕或餵母乳期間:適量食用藍莓是安全的,然而,目前尚無充足研究證明大量食用藍莓的安全性。因此,若您懷孕或處於餵母乳期間,請維持藍莓一般食用量。 糖尿病患者:藍莓可能會降低糖尿病患者的血糖值,若糖尿病患者同時有在使用藍莓產品,請小心注意血糖變化,以及是否出現低血糖(Hypoglycemia)的症狀,或許需要醫師協助調整糖尿病藥物劑量。 手術患者:藍莓可能會影響血糖值,也可能在術前術後干擾血糖控制,因此,手術前2周請停止食用藍莓。 使用藍莓的潛在副作用使用藍莓可能造成以下狀況: 腸胃不適,腸胃問題如腹脹(Bloating)、脹氣(Flatulence)、腹瀉(Diarrhea) 水楊酸敏感(Salicylate Sensitivity) 維生素K(Vitamin K)過量 低血糖 核果過敏 藍莓並不是對每個人都會產生副作用,有些副作用也許並未列舉出來,若對副作用有任何疑慮,請諮詢草藥醫師或醫師。 使用藍莓的潛在交互作用藍莓可能會與個人用藥狀況或身體狀況產生交互作用,因此,請於服用前先諮詢醫師或草藥醫師建議,並注意可能會和藍莓產生交互作用的藥物,例如:抗糖尿病藥物 藍莓葉可能會降低血糖,而糖尿病藥物也有同樣效果,同時服用藍莓葉和糖尿病藥物可能會造成血糖太低,因此請密集觀察血糖值,並與醫師討論,是否需要調整糖尿病藥物劑量,會受影響的糖尿病藥物如下: 格力本(Glimepiride,商品名:瑪爾胰錠 Amaryl)、格列本脲 (Glyburide,商品名: 達安寧 Diabeta,格力本 Glynase,普瑞斯錠 PresTab,優降糖 Micronase)、胰島素(Insulin)、 皮格他隆(Pioglitazone,商品名:愛妥糖錠 Actos)、羅格列酮(Rosiglitazone,商品名:梵帝雅 Avandia)、氯磺丙脲(Chlorpropamide,商品名:特泌胰 Diabinese)、 泌得贊 (Glipizide,商品名:格拉克妥Glucotrol)、甲苯磺丁脲(Tolbutamide,商品名:甲糖寧 Orinase)以及其他藥物。 建議用量本文所提供之資訊並不代表任何醫療建議,請務必於服用前諮詢草藥醫師或醫師。 一般使用量是多少? 藍莓的服用量因人而異,取決於年齡、健康狀況或是其他因素。 草藥並非絕對安全,請諮詢草藥醫師或醫師,以找到適合您的劑量。 製成品的類型 藍莓可能以下列形式呈現: 新鮮的藍莓果 藍莓乾 藍莓葉萃取物膠囊 藍莓粉 藍莓萃取液 Hello Health Group  並不提供醫療建議、診斷或治療。


草藥、中藥

紅茶

紅茶有哪些用途? 紅茶(Black tea)是用茶樹(Camellia sinensis)製成的茶,其成熟的葉子和莖部還可用來製藥。紅茶可用來提振精神、改善學習,幫助腦袋記憶和處理資訊,也可作為以下用途: 治療頭痛和低血壓 預防心臟方面的疾病,像是動脈粥樣硬化(Atherosclerosis)、心臟病發作(Heart Attack)等。 預防帕金森氏症(Parkinson’s Disease) 降低胃癌(Stomach Cancer)、大腸癌(Colon Cancer)、肺癌(Lung Cancer)、卵巢癌(Ovarian Cancer)、乳癌(Breast Cancer)的風險。 紅茶也可用來改善第二型糖尿病(Type 2 Diabetes)、胃病、嘔吐、腹瀉,也可作為利尿劑來增加排尿量,有些人還會用紅茶來預防蛀牙和腎結石(Kidney Stones),紅茶若搭配其他的藥物,還可用來減重。 紅茶的功效原理 目前沒有足夠的研究來佐證紅茶的功效,因此,請尋求醫師的協助,以獲更多資訊。然而,現在大致上確定紅茶含有2%~4%的咖啡因,會影響到思考能力與精神狀況、增加排尿量,而且可能減低帕金森氏症的症狀。此外,紅茶還含有抗氧化劑(Antioxidants)等成分,能夠保護心臟和血管。 紅茶的注意事項與使用禁忌 若有下列情況,請諮詢醫師或藥師: 正值孕期或哺乳期:如果正在懷孕或哺乳,應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物:包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有紅茶的物質過敏:或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病:例如生理系統失調,或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏:例如食物過敏、人工色素、防腐劑,或動物過敏。 相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。使用之前,請先確保服用益處大於風險,建議諮詢草藥醫師或醫師,以獲得更多資訊。 使用紅茶安全嗎? 飲用適量紅茶對大多數成人來說是沒問題的。然而,若喝太多紅茶,例如1天喝超過5杯,可能不太安全,另外大量攝取含有超過10克(g)咖啡因的紅茶,也可能不太安全,這樣的劑量有致命風險,或引起其他嚴重副作用。 兒童:一般食物中的咖啡因含量,對兒童來說大概都是安全的。 懷孕婦女:使用少量的紅茶,應該是安全無害的。然而1天不可喝超過3杯,因為3杯紅茶含有200毫克(mg)的咖啡因,在懷孕期間攝取超過200毫克的咖啡因,可能會增加流產、嬰兒猝死症(Sudden Infant Death Syndrome,SIDS)、胎兒吸收咖啡因、出生體重低等等的風險。 哺乳婦女:哺乳期間1天喝超過3杯紅茶,可能不太安全,會導致嬰兒受刺激、腸胃蠕動增加。 貧血(Anemia):缺鐵的人喝太多紅茶,可能會讓貧血更嚴重。 焦慮症(Anxiety Disorders):紅茶中的咖啡因可能惡化焦慮症。 出血異常:咖啡因可能會減緩血液的凝結,雖然這種現象還未出現在人體上,但若您有出血異常的情況,仍需特別小心。 心臟病:紅茶內含咖啡因,可能會導致心律不整。若您有心臟病,請謹慎使用紅茶。 糖尿病:紅茶內含咖啡因,可能會影響血糖。若您患有糖尿病,請謹慎使用紅茶。 腹瀉:紅茶含有咖啡因,若大量攝取可能會加劇腹瀉。 癲癇(Seizures):紅茶含有咖啡因,而攝取大量的咖啡因有可能會讓癲癇發作,或是降低癲癇預防藥物的功效。若曾有癲癇的情形,請勿攝取大量的咖啡因或任何含有咖啡因的產品。 青光眼(Glaucoma):紅茶含有咖啡因,會在30分鐘內提升眼壓,持續至少90分鐘之久。 荷爾蒙敏感疾病(Hormone-Sensitive Conditions)患者,例如乳癌、子宮癌(Uterine Cancer)、卵巢癌、子宮內膜異位症(Endometriosis)、子宮纖維瘤(Uterine Fibroids):紅茶的作用跟雌激素很像,若患有會因雌激素而惡化的疾病,請勿使用紅茶。 高血壓:紅茶含有咖啡因,可能會讓高血壓患者的血壓升高。然而,類似的情況並沒有出現在常常喝紅茶(或其他含咖啡因的飲料)的人身上。 大腸激躁症(Irritable Bowel Syndrome,IBS):紅茶含有咖啡因,若大量攝取可能會加劇腹瀉,惡化大腸激躁症 骨質疏鬆(Osteoporosis):喝紅茶可能會導致排尿時一同排出鈣,影響到骨骼的健康,因此,1天不可攝取超過300毫克的咖啡因(也就是2~3杯的紅茶),可另外多補充鈣來彌補多流失的部分。此外,有維生素D相關的基因疾病的老年婦人,也該謹慎使用紅茶。 膀胱過動症(Overactive Bladder):紅茶含有咖啡因,可能會增加膀胱過動症的罹患率,而且,紅茶可能會讓膀胱過動症患者的症狀加劇,因此相關患者應謹慎使用。 使用紅茶的潛在副作用 由於紅茶含有咖啡因,若攝取過多可能會引起輕微至嚴重的副作用,像是頭痛、緊張、睡眠問題、嘔吐、腹瀉、煩躁、心律不整、發抖、胃灼熱、頭暈、耳鳴、抽搐、神智不清。而且,常大量攝取紅茶或其他含咖啡因飲料的人,可能會養成心理依賴(Psychological Dependence)。 但並非每個人都會產生上述的副作用,在此並未列出所有的副作用,因此對於與副作用有關的任何疑慮,都請諮詢醫師。 使用紅茶的潛在交互作用 紅茶可能會和個人服用的藥物或是罹患疾病,產生交互作用,因此服用前請和醫師確認,請注意以下可能會和紅茶產生交互作用的藥物: 1. 腺苷酸(Adenosine,商品名: Adenocard):紅茶含有咖啡因,可能會降低腺苷酸的療效。醫師通常用來腺苷酸進行一種心臟檢查,稱作心臟壓力測試(Cardiac Stress Test)。因此在進行這項測試的前24小時,請勿使用紅茶或是其他含有咖啡因的產品。 2. 抗生素(Antibiotics,奎諾酮類抗生素 Quinolone Antibiotics):人體會分解咖啡因來將其排除,而有些抗生素可能會降低人體分解咖啡因的速度。同時使用紅茶與抗生素可能會增加副作用的風險,像是悸動、頭痛、心跳加快等。 會降低咖啡因分解速度的抗生素包括:環丙沙星(Ciprofloxacin,商品名:塞浦 Cipro)、伊諾洒欣(Enoxacin,商品名:帕尼萃 Penetrex)、諾弗洒辛(Norfloxacin,商品名:奇伯辛 Chibroxin、諾若辛 Noroxin)、司帕沙星(Sparfloxacin,商品名:沙根 Zagam)、曲氟沙星(Trovafloxacin,商品名:傳凡 Trovan)和格帕沙星(Grepafloxacin,商品名:瑞沙 Raxar)。 3. 希每得定(Cimetidine,商品名:泰胃美 Tagamet):紅茶內含咖啡因,人體會透過分解的方式來將咖啡因排出,而希每得定可能會降低人體分解咖啡因的速度。同時使用希每得定與紅茶可能會增加咖啡因副作用的風險,像是悸動、頭痛、心跳加快等。 4. 氯氮平(Clozapine,商品名:可致律 Clozaril):人體會透過分解的方式來將氯氮平排出,而紅茶內含的咖啡因可能會降低人體分解氯氮平的速度。同時使用氯氮平與紅茶可能會增加氯氮平的副作用風險。 5. 二吡待摩(Dipyridamole,商品名:潘生丁 Persantine):紅茶內含咖啡因,可能會降低二吡待摩的療效。醫師通常用二吡待摩來進行一種心臟檢查,稱作心臟壓力測試。因此在進行這項測試的前24小時,請勿使用紅茶或是其他含有咖啡因的產品。 6. 二硫龍(Disulfiram,商品名:安塔布司 Antabuse):人體會透過分解的方式來將咖啡因排出,而二硫龍會降低人體分解咖啡因的速度。同時使用二硫龍與紅茶可能會增加咖啡因的作用與副作用風險,像是悸動、過動、煩躁等。 7. 麻黃素(Ephedrine):興奮劑藥物會加速神經系統的運作。麻黃素和紅茶內含的咖啡因都屬興奮劑,若同時使用可能會產生過多的刺激,而引起嚴重的副作用與心臟問題。因此,請勿同時使用麻黃素與含有咖啡因的產品。 8. 雌激素(Estrogens):紅茶內含咖啡因,人體會透過分解的方式來將咖啡因排出,而雌激素會降低人體分解咖啡因的速度。同時使用雌激素與紅茶可能會出現悸動、頭痛、心跳加快等的副作用。因此,若您有在使用雌激素,請降低咖啡因的攝取量。雌激素藥物包括從馬萃取的雌激素(Conjugated Equine Estrogens,商品名:普力馬 Premarin)、炔雌醇(Ethinyl Estradiol)、雌二醇(Estradiol)等。 9. 氟伏沙明(Fluvoxamine,商品名:樂得 Luvox):紅茶內含咖啡因,人體會透過分解的方式來將咖啡因排出,而氟伏沙明會降低人體分解咖啡因的速度。同時使用紅茶和氟伏沙明可能會讓身體裡有太多咖啡因,因而增加咖啡因的影響與副作用。 10. 鋰鹽(Lithium):人體會自行排出鋰鹽,而紅茶內含的咖啡因會增加人體排出鋰鹽的速度。因此,若您有在同時使用鋰鹽與含有咖啡因的產品,請慢慢降低咖啡因產品的用量。若太快停止使用紅茶可能會增加鋰鹽的副作用。 11. […]


草藥、中藥

蜀葵

蜀葵有哪些用途? 蜀葵(Hollyhock)是錦葵科蜀葵屬植物,又稱一丈紅,常用來預防與治療呼吸疾病(Breathing Disorders)和消化道問題(Digestive Tract Problem),並也用於改善潰瘍(Ulcers)和發炎(Inflammation)。 蜀葵的功效原理 目前尚無足夠的研究,證實這種草藥補充劑是如何起功效的,因此請諮詢醫師或草藥醫師,以了解更多資訊。 注意事項與使用禁忌 若有以下情形,請諮詢醫師、藥師或草藥醫師: 正值孕期或哺乳期:如果正在懷孕或哺乳,應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物:包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有蜀葵的物質過敏:或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病:例如生理系統失調,或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏:例如特定食物、人工色素、防腐劑,或動物過敏。 相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。使用之前,請先確保服用益處大於風險,建議諮詢草藥醫師或醫師,以獲得更多資訊。 使用蜀葵安全嗎? 蜀葵對大多數人來說是安全的,但目前尚不清楚會有哪些潛在的副作用。對懷孕或哺乳的婦女而言,目前尚無足夠的資料證實,在懷孕或哺乳期間使用蜀葵的安全性,因此為了安全起見,請盡量避免使用。 使用蜀葵的潛在副作用 若對蜀葵的副作用有疑慮,請諮詢醫師或草藥醫師,以了解更多資訊。 使用蜀葵的潛在交互作用 蜀葵可能會和正在服用的藥物或是疾病產生交互作用,使用前請諮詢草藥醫師或醫師。 建議用量 以下資訊並非醫療診斷,使用前,請務必諮詢醫師或草藥醫師。 一般使用量是多少? 蜀葵的用量因人而異,會受年齡、健康狀況和其他疾病所影響。草藥補充劑也不一定安全,因此,請諮詢醫師或草藥醫師,以了解適合用量。 製成品的類型 可能的類型為:搭配其他補充劑的乳膏。


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冬青

冬青有哪些用途? 冬青(Holly)是開花植物,有些是喬木,有些是灌木,其常用來治療: 咳嗽 消化問題(Digestive Disorders) 風濕病(Rheumatism) 水腫(Water Retention) 心臟病(Heart Disease) 頭暈 血壓高(High blood pressure) 冬青的功效原理 目前尚無足夠的研究,說明冬青是如何起功效的,因此請諮詢醫師或草藥醫師,以了解更多資訊。 注意事項與使用禁忌 若有以下情形,請諮詢醫師或藥師: 正值孕期或哺乳期:如果正在懷孕或哺乳,應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物:包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有冬青的物質過敏:或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病:例如生理系統失調,或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏:例如特定食物、人工色素、防腐劑,或動物過敏。 相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。使用之前,請先確保服用益處大於風險,建議諮詢草藥醫師或醫師,以獲得更多資訊。 使用冬青安全嗎? 冬青的果實有毒、不甚安全,食用有可能會致死,並且目前尚無確切研究,足以佐證使用冬青葉子的安全性,因此,必須多注意以下狀況: 懷孕或哺乳的婦女:目前尚無足夠的資料證實,懷孕或哺乳期間使用冬青葉的安全性,因此為了安全起見,請避免使用。 兒童:兒童食用冬青果實可能有致死風險,因此請確保兒童不會接觸到冬青果實。 脫水(Dehydration):冬青果實除了有毒之外,還可能會導致嘔吐和腹瀉,而惡化脫水的情形。 電解質不平衡(Electrolyte Imbalance):冬青果實除了有毒之外,也可能造成嘔吐和腹瀉,因而導致電解質不平衡,像是體內氯化物 (Chloride)、鈣 (Calcium)、鎂 (Magnesium)、鈉(Sodium)、鉀(Potassium)的量不對。 使用冬青的潛在副作用 使用冬青葉的潛在副作用包括:腹瀉、噁心、嘔吐、腸胃問題等。若吞食葉刺還可能會刺傷口腔和消化道,然而,並不是所有人都會出現這些症狀,以上也可能未包含所有的副作用。若尚有疑慮,請諮詢醫師或草藥醫師。 使用冬青的潛在交互作用 冬青可能會和個人服用的藥物或是罹患疾病產生交互作用,因此服用前請和醫師確認。 建議用量 以下資訊並非醫療診斷,使用前請務必諮詢醫師或草藥醫師。 一般使用量是多少? 每位病患的建議用量可能不同,會受年齡、健康狀況和其他疾病影響。草藥也不一定安全。因此,請諮詢草藥醫師或醫師,以了解適合的使用量。 製成品的類型 可能的類型為:純萃取物(Pure Extract)。


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野百里香

野百里香有哪些用途? 野百里香是一種藥草,植株的花可用來製藥。人們會用野百里香治療呼吸問題,如咳嗽、支氣管炎(Bronchitis)、支氣管腫脹、腎臟與膀胱疾病、腸脹氣(Intestinal Gas),以及絞痛(Colic)。 野百里香的功效原理 目前關於野百里香功效的研究尚不充足。請諮詢草藥醫師或醫師,以獲取更多訊息。 注意事項與使用禁忌 若有下列狀況請先諮詢醫師、草藥醫師、藥師: 正值孕期或哺乳期:如果正在懷孕或哺乳,應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物:包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有野百里香的物質過敏:或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病:例如生理系統失調,或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏:例如特定食物、人工色素、防腐劑,或動物過敏。 相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。使用之前,請先確保服用益處大於風險,建議諮詢草藥醫師或醫師,以獲得更多資訊。 使用野百里香安全嗎? 添加在食品中的野生百里香用量是安全的,作為藥物使用時,對大多數成年人也應是安全的,然而,以下若遇到以下情況要特別注意: 懷孕與哺乳期:在懷孕或哺乳期間使用野百里香的作用尚且不明,請避免使用並注意安全。 對甲狀腺疾病:野百里香能減緩甲狀腺(Thyroid Gland)活動,因為它可以影響控制甲狀腺的荷爾蒙,如果有甲狀腺問題且想服用野生百里香,請諮詢醫師。 使用野百里香的潛在副作用 如果對副作用有任何疑慮,請諮詢草藥醫師或醫師。 使用野百里香的潛在交互作用 野百里香可能會與目前服用的藥物或病情發生交互作用,使用前請諮詢草藥醫師或醫師。 建議用量 此處所提供的資訊不能替代任何醫療建議。請務必諮詢醫師,以獲取更多資訊。 一般使用量是多少? 每位病患所需的野百里香使用量都有所不同,使用量取決於自身的年齡、健康和其他情况。使用草藥並不總是安全的,因此,請與草藥醫師或醫師討論適當使用量。 製成品的類型 野百里香可以以下形式提供: 未處理的野百里香植株 膠囊 糖漿 精油 Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。


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香菫

香菫有哪些用途? 香菫(Sweet Violet)是一種草藥,它的根與部分植株能用來製藥,能用於神經緊張、歇斯底里、身心疲憊、更年期(Menopause)症狀,例如:潮熱 (Hot Flushes)、抑鬱和易怒。它還用於消化道(Digestive Tract)疾病,例如:腹痛、腸胃和腸道組織腫脹、飲食不當引起的消化問題、胃氣、胃灼熱(Heartburn)、膽囊(Gallbladder)疾病和食欲不振等。 另外,有些人使用香菫治療呼吸道(Respiratory Tract)疾病,特別是喉嚨痛、鼻塞、咳嗽、聲音嘶啞、支氣管炎、氣喘(asthma)、肺氣腫(Emphysema)等。其他用途還包括:治療小關節疼痛、發燒、皮膚病、頭痛、結核病(Tuberculosis)、失眠(Insomnia)、泌尿問題,例如:尿失禁 (Urinary Incontinence)、尿床、膀胱過動症(Overactive Bladder)和前列腺疾病(Prostate Condition)等。 香菫的功效原理 目前關於香菫功效的研究尚不充足,請諮詢草藥醫師或醫師,已獲得更多訊息。然而,香菫中有化學物質能通過稀釋粘液(Mucous),能幫助緩解胸部充血(Chest Congestion)。 注意事項與使用禁忌 若有下列狀況請先諮詢草藥醫師或醫師: 正值孕期或哺乳期:如果正在懷孕或哺乳,應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物:包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有香菫的物質過敏:或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病:例如生理系統失調,或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏:例如特定食物、人工色素、防腐劑,或動物過敏。 相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。使用之前,請先確保服用益處大於風險,建議諮詢草藥醫師或醫師,以獲得更多資訊。 使用香菫安全嗎? 口服建議劑量時,對大多數人來說可能是安全的,目前尚未發現有任何副作用,然而,目前還沒有足夠的資訊,確認在皮膚上塗抹香菫是否安全。另外,對懷孕與哺乳期的婦女而言,在此期間內使用香菫的作用尚且不明,因此,請避免使用並注意安全。 使用香菫的潛在副作用 如果對副作用有任何疑慮,請諮詢草藥醫師或醫師。 使用香菫的潛在交互作用 香菫可能會和目前服用的藥物或病情發生交互作用,因此,使用前請諮詢草藥醫師或醫師。 建議用量 此處所提供的資訊不能替代任何醫療建議,請務必先諮詢醫師,以獲取更多資訊。 一般使用量是多少? 每位病患所需的香菫使用量都有所不同,使用量取決於自身的年齡、健康和其他情况,使用草藥並非沒有風險,因此,請與草藥藥師或醫師討論最適當的使用量。 製成品的類型 香菫可以以下形式提供: 未處理的香菫植株 乾燥香菫液體萃取物

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