呼吸道健康

呼吸道健康小至咳嗽或普通感冒,一直到 2003 年的 SARS 或 2020 年的武漢肺炎,在這個類別,你可以找到與呼吸道健康相關的症狀與疾病介紹,以及各種健康資訊。

基礎知識

呼吸道健康

肺纖維化治療勿放棄:持續治療有助延緩肺功能惡化

「肺纖維化」是指肺部組織反覆發炎,逐漸被疤痕樣纖維組織取代的肺部疾病,通常不可逆且可能持續惡化;其中,俗稱「菜瓜布肺」的特發性肺纖維化(IPF),經診斷後中位存活期更僅約2至3年1,因此,又被稱為「不是肺癌的肺癌」。 「肺纖維化」該如何及早診斷並持續接受治療?面對治療期間可能出現的不良反應,患者又該如何因應?《Hello醫師》專訪高雄長庚紀念醫院胸腔內科黃國棟主任,解析肺纖維化的診斷、治療、藥物副作用之處理,以及規律治療的重要性。 肺纖維化初期不易察覺,「咳、喘、累」是重要警訊 「肺纖維化」是什麼? 肺部除了負責氣體交換的肺泡之外,還有許多支撐結構、血管與結締組織,統稱為「肺間質」。當肺間質反覆受刺激或發炎,修復過程又出現異常,正常肺組織便可能逐漸增厚,形成疤痕樣的纖維化組織,失去原有彈性,進而造成肺活量及氣體交換能力下降。 在各種肺纖維化疾病中,特發性肺纖維化(Idiopathic Pulmonary Fibrosis,IPF)最為人熟知,其發病原因不明。透過高解析度電腦斷層(HRCT)檢查,部分患者的肺部可呈現不規則網狀及蜂窩狀變化,外觀類似菜瓜布,因此也常被稱為「菜瓜布肺」。 黃國棟醫師解釋,纖維化組織若持續增加,會影響肺泡進行氣體交換並破壞肺部結構,使患者吸收氧氣的能力逐漸受限。因此,現階段治療的重要目標,是延緩肺功能下降及疾病的惡化。 導致肺纖維化的原因有哪些? 肺纖維化可能與多種疾病或暴露因素有關,常見原因包括: 環境暴露:長期接觸矽砂、石棉、粉塵等有害物質,可能造成肺部反覆受損。 藥物治療:部分化療藥物、特定藥物,如免疫抑制劑或胸部放射治療,可能增加肺部纖維化風險。 自體免疫疾病:如類風濕性關節炎、硬皮症、乾燥症等,都可能合併間質性肺病。 黃國棟醫師提醒,除上述原因之外,抽菸也是高風險因子;此外,患有慢性病共病如胃食道逆流,也是需要特別注意的族群。因此,減少吸菸、二手菸、粉塵及空氣污染暴露,仍是保護肺部的重要原則。 肺纖維化有哪些症狀? 肺纖維化初期可能沒有明顯症狀,通常在肺部受影響達一定程度後,才逐漸出現臨床表現。常見警訊包括: 活動時呼吸逐漸加重地喘,例如走路或爬樓梯比以前更容易呼吸急促 持續性乾咳 容易疲倦、活動耐受度下降 不明原因體重下降 部分患者可能出現杵狀指,也就是手指末端變寬、變圓 黃國棟醫師表示,臨床上最常先出現的是咳嗽,之後逐漸感到喘、日常生活容易疲憊。然而,這些症狀剛開始容易被當成小感冒,甚至吃過止咳藥、症狀稍微改善後就不再注意,直到症狀愈來愈嚴重才就醫,此時肺部可能已受到較明顯的影響。 咳嗽超過3週、活動耐受度下降應提高警覺 黃國棟醫師指出,據文獻指出,患者從症狀出現到自覺異常而就醫時,可能已經過2至4年2,因此重點在於「咳、喘、累」。如果咳嗽超過3個禮拜,建議就醫篩檢。 至於喘與疲倦,則可以回頭比較自己的日常狀態,例如:以前走一段路不需要休息,現在卻要頻繁停下來喘氣,或原本可以輕鬆完成的家事,如今做一下就覺得疲憊,都代表活動耐受度正在下降。 另一個簡單的自我觀察方式為「吹氣球」了解自身肺部狀況,黃國棟醫師說:「如果本來吹氣球很好吹,今天發現吹不起來,那就表示有問題了。」 為什麼肺纖維化需要持續治療? 黃國棟醫師分享,高雄長庚紀念醫院曾針對肺纖維化患者接受抗纖維化治療的情況進行回溯性研究3。研究觀察到,部分患者於治療期間出現腹瀉、噁心或嘔吐等藥物不良反應,並可能因此中斷治療;這些患者相較於能持續治療而未中斷服藥的患者,其發生急性惡化的比例較高。 黃國棟醫師指出,肺纖維化具有持續進展的特性,抗纖維化治療的主要目的在於延緩肺功能下降。因此,患者若於治療期間出現不適,不宜自行減量、改變服藥頻率或停止治療,而應主動與醫療團隊討論。醫師可依患者的症狀、耐受程度及整體健康狀況,評估適當的症狀處理、劑量調整或其他治療措施。 他進一步表示,部分常見藥物不良反應可透過飲食調整、支持性藥物、劑量調整及持續追蹤等方式加以管理。透過良好的醫病溝通,可協助患者在治療效益與生活品質之間取得較適切的平衡,並提高持續接受治療的可能性。 持續治療有助延緩疾病進展 抗纖維化治療無法使已形成的纖維化組織恢復正常,但可減緩肺功能下降。因此,治療期間的規律用藥與持續追蹤,對疾病的長期管理相當重要。 黃國棟醫師表示,臨床上可觀察到,部分患者在接受抗纖維化藥物治療並持續追蹤多年後,存活期已較以前改善。不過,每位患者的疾病進展速度、治療反應及耐受性皆不相同,實際預後仍會受到年齡、肺功能、共病、急性惡化及整體健康狀況等多項因素影響。 值得注意的是,肺功能一旦因疾病進展而下降,通常難以恢復至原有狀態。即使後續重新接受治療,治療目標仍以延緩進一步惡化為主。因此,患者不應因症狀暫時沒有明顯變化,或因短期不適而自行中斷治療。 若患者無法耐受現有治療,醫師可根據個別情況評估調整劑量、加強副作用管理或採取其他適當措施。治療決策應由患者與醫療團隊共同討論,以兼顧疾病控制、治療安全及生活品質。 從延緩惡化到新作用機轉,治療持續發展 現階段肺纖維化治療仍以延緩肺功能下降及減少疾病進展為主要目標。隨著疾病機轉的研究持續深入,國際間也有不同作用機轉的藥物與治療策略陸續進入臨床研究4,為未來疾病管理提供更多的可能性。 台灣已有抗纖維化藥物納入健保給付 依中央健康保險署現行給付規定,台灣已有抗纖維化藥物納入特發性肺纖維化的健保給付5。符合條件的患者須依高解析度電腦斷層、肺功能及臨床狀況提出申請,並依給付規範定期接受治療評估。 患者是否適合接受抗纖維化治療,仍須由醫師根據診斷結果、肺功能、共病及個別健康狀況進行整體評估。 新作用機轉與相關研究持續推進 近年肺纖維化的藥物研發持續發展,不同作用機轉的新治療選擇及研究中療法,正嘗試從纖維化、發炎與免疫調節等不同路徑介入疾病進程6。部分臨床研究已觀察到減緩肺功能下降的結果,但各項療法的適用對象、長期效益與安全性,仍須依已完成的臨床試驗及主管機關的規定為主。 至於肺纖維化是否能夠「反轉」或恢復正常,目前仍屬研究探索方向,尚未成為成熟的標準治療。黃國棟醫師表示,相關早期研究提供了進一步探索的可能性,但仍須經過較大規模及較後期的臨床試驗,才能確認實際療效與安全性。 整體而言,從現有抗纖維化治療到新作用機轉的持續發展,肺纖維化的治療正逐步前進,未來將會有更多疾病管理及治療的選擇。 長期治療需要醫療團隊與家屬共同支持 肺纖維化是一種需要長期追蹤與管理的疾病。長期治療並不代表患者必須自行忍受所有不適;若治療期間出現腹瀉、噁心、食慾下降或其他影響日常生活的症狀,應主動向醫療團隊反映。 患者愈能完整說明症狀發生的時間、嚴重程度、服藥狀況及對生活造成的影響,醫療團隊愈能據此評估適當的症狀處理、用藥調整及追蹤方式。 黃國棟醫師也指出,家屬在疾病管理過程中扮演重要的支持角色,包括陪同回診、協助記錄醫囑與服藥狀況、觀察呼吸及活動能力變化,以及將患者在家中面臨的困難提供給醫療團隊。部分醫療院所亦設有個案管理或相關照護資源,可提供疾病衛教、用藥及日常照護方面的協助。 肺纖維化雖然目前仍難以逆轉,但可透過適當治療與定期追蹤來延緩疾病進展。患者若於治療期間出現不適,應及早與醫療團隊討論,而非自行停藥或調整劑量。透過患者、家屬及醫療團隊的共同合作,有助於建立較符合個別需求、且能長期持續的疾病管理方式,讓患者的治療達到更佳的效果。 (圖片授權:Shutterstock)

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一般感冒

綠痰、黃痰代表什麼?7種痰的顏色解析!原因、疾病一次看

感冒、呼吸道不適或過敏時,常會咳出黃痰或綠痰。痰是呼吸道自然分泌的黏液,其顏色和狀態的變化,會透露身體的健康訊號。《Hello醫師》帶您了解痰的形成原因,解析不同顏色可能代表的疾病,告訴您:「痰需要咳出來嗎?」、「出現什麼顏色的痰最好就醫?」等問題。 為什麼會有痰?痰形成2大原因 不少人以為痰就是體內的黏液,但其實黏液的定義範圍比痰更廣。黏液是由身體多個系統分泌的物質,分布於呼吸、消化與生殖系統,能潤濕並保護黏膜。 當呼吸道吸入異物或病原體時,身體黏液會將其包覆,並透過纖毛運動往上排出,最終形成痰液。 兩者主要差異如下: 痰:特指呼吸道分泌物,存在於氣管、咽喉或肺部,並藉由咳嗽排出。 黏液:廣泛分布於體內範圍,不僅存在於呼吸系統,也涵蓋消化與生殖系統。 痰在免疫系統中扮演重要角色,能潤濕呼吸道,並阻擋細菌、病毒或其他異物進入體內,從而降低感染風險。 痰分泌增加的原因,主要可分為2大類: 病原體感染與發炎:當病毒或細菌侵入呼吸道時,免疫系統會啟動防禦反應,導致黏膜發炎並增加分泌,試圖藉由咳嗽將發炎產物與病原體一同排出;常見於肺炎、呼吸道感染或支氣管炎等急性疾病。 吸入過敏原或刺激性物質:如黴菌、粉塵或吸菸產生的有害物質,會刺激呼吸道黏膜,引發發炎或過敏反應,使黏液分泌增加並產生較多痰;常見於鼻竇炎或慢性支氣管疾病。 痰的顏色代表什麼意思?綠痰、黃痰的差異? 即使在健康狀態下,人體也會自然分泌痰;要特別注意的是,一旦痰的顏色或濃稠度改變,則可能表示身體出現異常。 臺北榮民總醫院胸腔部特約主治醫師江啟輝在個人網站中指出,病患就醫時,最好仔細描述咳嗽的嚴重程度與持續時間,並告知痰的顏色與狀態,有助醫師診斷病情、查明病因。 不同顏色的痰,往往反映不同的健康狀況,以下整理出常見的痰色與可能疾病: 透明的痰 原因:屬於正常狀態下的黏液分泌。 可能疾病:通常代表正常狀態,不一定與疾病有關;但若伴隨咳嗽、胸悶或其他異常症狀,仍應留意。 白痰 原因:痰呈濃稠或乳白色時,通常與感染有關;若為大量泡沫狀白痰時亦需注意。 可能疾病:感冒、呼吸道感染、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病(COPD)。 黃痰 原因:病毒或細菌入侵肺泡後引發發炎反應,痰有時可能帶有異味。 可能疾病:鼻竇炎、肺炎、病毒性感冒。 綠痰 原因:通常表示發炎時間較長,與病毒、細菌感染或慢性發炎有關。 可能疾病:鼻竇炎、急性細菌性鼻竇炎、綠膿桿菌感染;嚴重時甚至可能引發敗血症。 灰痰、黑痰 原因:多與外在環境或生活習慣有關,例如長期暴露於空氣污染、粉塵、煤煙,或吸菸造成焦油沉積;少數與黴菌感染(如曲黴菌)相關。 可能疾病:吸菸所致的呼吸道炎症、職業性塵肺、真菌或黴菌感染。 深褐色痰、咖啡色痰 原因:痰液因混合氧化的舊血液而呈現棕褐色,這些血液可能來自近期呼吸道或肺部的小出血。另外,長期吸菸者也可能因焦油或化學顆粒沉積而造成色素累積,使痰液顏色變深。 可能疾病:肺結核、細菌性肺炎、支氣管擴張症,或吸菸者因焦油沉積而出現深褐色痰。 紅痰或帶血絲 原因:痰中出現紅色或血絲,多因呼吸道出血所致;可能是腫瘤壓迫支氣管或劇烈咳嗽導致小血管破裂,也可能因支氣管擴張,導致血管長期擴張脆弱,容易出血。 可能疾病:鼻腔血管破裂、支氣管擴張症、肺癌等。 (延伸閱讀:咳痰有血?肺膿瘍8大警訊注意!肺膿瘍原因、治療一次看) 痰的顏色只能作為是否有發炎或出血的參考,無法單獨判斷病情輕重。若顏色異常,並合併發燒、持續咳嗽、呼吸困難或胸痛等症狀,應盡快就醫檢查,以免延誤治療時機。 痰一定要咳出來嗎?可以吞進去嗎? 全民健康基金會指出,胃酸能分解大部分病毒與細菌,因此將痰吞下去通常不會對健康造成影響。 然而,若喉嚨因卡痰而不適時,仍建議將痰吐出,以免長時間堆積在呼吸道,導致呼吸不順或增加感染風險。同時,應留意痰的顏色與濃稠度,就醫時提供給醫師參考,有助於診斷病情。 什麼顏色的痰需要就醫? 若痰中帶有血絲或血塊,或長時間顏色異常,並伴隨痰量增加或卡痰頻率上升,應盡早就醫。尤其當異常痰液合併以下症狀時,更需要前往耳鼻喉科或家醫科檢查: 咳嗽不斷 持續發燒超過3天 呼吸急促或困難 胸痛 若醫師認為有必要進一步檢查(如胸部X光或肺部檢查),可能會轉診至胸腔內科進行更詳細的評估。 肺癌的痰有不同顏色?是什麼顏色? 若肺癌的腫瘤位於支氣管內,可能阻礙氣體進出,並使支氣管壁受到刺激,進而引發咳嗽與痰液產生。 在初期,症狀多為乾咳或少量白痰。隨病程惡化,腫瘤壓迫肺部與支氣管,除咳嗽外,還可能出現帶有血絲或血塊的痰。 新冠肺炎的痰是什麼顏色? 新冠肺炎初期多表現為乾咳、無痰。若後續伴隨細菌入侵肺泡並引發發炎反應,可能會出現黃色濃痰。


新聞

流感高峰提前到!「左流右新」公費流感疫苗10/1開打 花蓮光復災民及「鏟子超人」也可打

公費流感、新冠疫苗,即日正式開打! 衛生福利部公費流感及新冠疫苗今(10/1)正式開打,衛福部長石崇良與今年防疫大使、影帝蔡振南、中職Lamigirls前啦啦隊成員妍言與女兒淼淼同台高喊「左流右新,健康安心」口號,呼籲符合公費資格民眾,能夠及早同時施打流感及新冠疫苗,「左流右新,健康安心」。 石崇良表示,往年流感高峰出現在10月以後到農曆過年前,「今年從九月底開始,流感案例已呈現上升趨勢,預計10月將到達高峰,比往年來得早」,因此,希望在短時間內普及施打,「打快一點」增快施打速度。 石崇良說,打完疫苗不是「早上打,下午就有效」,預計兩周時間才能產生免疫力;此外,打完疫苗,也不代表就完全不會感染流感,「只是會降低重症及住院風險」,提醒民眾「若有症狀仍應該注意,若有需要仍應儘速就醫。」 根據衛福部疾病管制署疫情監測資料顯示,今年第39週(9/21-9/27)類流感門急診就診計129,831人次,較前1週上升10.2%,近期呈上升趨勢,且處流感流行期;依實驗室監測資料顯示,目前社區中流行之呼吸道病原體以流感病毒為主,其中以A型H3N2為多,其次為A型H1N1及B型,持續觀察疫情變化。 流感、新冠疫苗資格:「鏟子超人」也適用 另外,衛生福利部也在花蓮光復糖廠設置救護站,提供花蓮光復鄉約1.1萬名馬太鞍溪堰塞湖受災民眾、衛生所人員及「鏟子超人」救災志工免費施打「左流右新」疫苗,希望藉此保障災後人員健康,降低流感疫情衝擊。 疾管署指出,今年度公費流感及新冠疫苗將分二階段開打,第一階段自10月1日起,針對65歲以上長者、55歲以上原住民、學齡前幼兒、高風險慢性病人、孕婦、6個月內嬰兒之父母、長照機構人員、醫事及防疫相關人員、幼兒園托育機構人員等對象;第二階段則自 11月1日起進一步開放50歲以上無高風險慢性病成人接種流感疫苗及新冠疫苗。 「左流右新」公費疫苗開打,衛福部疾管署呼籲符合公費資格的民眾,包括學齡前幼兒都能儘早施打疫苗,提升免疫力。圖 /《Hello醫師》攝 政府呼籲:符合肺炎鏈球菌疫苗資格者,也可施打! 疾管署也提醒,目前全國約有近4,000家合約院所提供公費疫苗接種服務,民眾若需查詢合約院所,可透過各地方政府衛生局網頁、疾管署官網、LINE@疾管家,或撥打1922防疫諮詢專線,查詢鄰近合約院所並電洽確認或預約,以免院所無開診也節省等候時間。 此外,民眾前往接種時,應攜帶健保卡與相關證明文件(兒童健康手冊、孕婦健康手冊等),並佩戴口罩、保持安全距離及執行手部衛生等措施。 針對往年呼籲長輩同步施打流感及肺炎鏈球菌疫苗,疾管署長羅一鈞表示,若未施打過肺炎鏈球菌的長輩,也可同時施打3種疫苗,但若有疑慮,也可先施打流感及新冠疫苗,擇日再施打肺炎鏈球菌疫苗。


流行性感冒

2026流感疫苗懶人包:公費對象、疫苗種類、疫苗哪裡打、副作用

公費流感疫苗對象?公費流感疫苗診所哪裡查?自費流感疫苗哪裡打?2026流感疫苗種類有哪些?流感疫苗副作用?流感疫苗可以和新冠疫苗一起打嗎?《Hello醫師》一次詳解2026最新流感疫苗資訊! 2026公費流感疫苗對象與時程 衛生福利部疾病管制署公布115年度(2026年)公費流感疫苗接種計畫,第一階段自10月1日起開打;50至64歲無高風險慢性病成人則於第二階段11月2日起接種。 今年公費流感疫苗首度導入加強型流感疫苗,疾管署共採購705萬150劑流感疫苗,包括標準型流感疫苗684萬9,360劑,以及免疫加強型流感疫苗20萬790劑,總採購量首度超過700萬劑。 公費流感疫苗接種對象與資格 第一階段自2026年10月1日起。符合下列資格者,可依規定接種公費流感疫苗: 醫事及衛生防疫相關人員 65歲以上長者 55歲以上原住民 安養、長期照顧(服務)等機構之受照顧者及其所屬工作人員 滿6個月以上至國小入學前幼兒 孕婦 具有潛在疾病者,包括19至64歲高風險慢性病人、BMI≧30者、罕見疾病患者及重大傷病患者 6個月內嬰兒之雙親或實際扶養者 幼兒園及托育機構工作人員、居家托育人員(保母) 國小、國中、高中、高職、五專1至3年級學生 禽畜相關及動物防疫相關人員 今年部分公費對象進一步擴大,包括新增具執業登記的公共衛生師、托嬰中心廚工及行政人員等非臨時性工作人員;6個月內嬰兒除了雙親之外,實際扶養者也可符合公費資格;以上公費對象原則上須具中華民國國民身分,或為持有居留證等符合規定之外籍人士。 第二階段自2026年11月2日起,再開放50至64歲無高風險慢性病成人接種公費流感疫苗。 國小、國中、高中、高職及五專1至3年級學生原則上由學校安排集中接種;其他符合公費資格的民眾,則可依規定至衛生所或公費流感疫苗合約院所接種。 2026流感疫情與疫苗資訊 台灣全年都有流感病例,但較大規模的流行通常集中於秋、冬季,每年約自11月開始增加,12月至隔年3月較容易進入流行高峰。流感疫情會隨季節、病毒型別及民眾免疫狀況持續變化。 最新流感疫情哪裡看? 流感疫情每週都可能變化,若想了解目前台灣流感是否正在升溫、最新就診人次、流行病毒型別,以及重症與死亡病例數,可直接查看疾管署的「流感速訊」,或至「傳染病統計資料查詢系統」查詢最新資料。 疾管署指出,65歲以上長者、嬰幼兒、孕婦,以及具有慢性肺病、心血管疾病、糖尿病、腎臟疾病或免疫功能不全等情況者,感染流感後較容易發生肺炎、腦炎、心肌炎等嚴重併發症,因此屬於需要特別留意的高風險族群。 2026公費流感疫苗全面採三價,更新3種疫苗株 115年度公費流感疫苗全數採用三價不活化流感疫苗,包含2種A型(H1N1、H3N2)及1種B型(Victoria)病毒株,適用於2026-2027年北半球流感季。今年3種疫苗株均依世界衛生組織(WHO)建議更新。 依疫苗製程不同,2026-2027年流感疫苗抗原成分如下: 雞胚胎蛋培養疫苗 A/Missouri/11/2025 (H1N1)pdm09-like virus(本季更新) A/Darwin/1454/2025 (H3N2)-like virus(本季更新) B/Tokyo/EIS13-175/2025 (B/Victoria lineage)-like virus(本季更新) 細胞培養疫苗 A/Missouri/11/2025 (H1N1)pdm09-like virus(本季更新) A/Darwin/1415/2025 (H3N2)-like virus(本季更新) B/Pennsylvania/14/2025 (B/Victoria lineage)-like virus(本季更新) 疾管署於8月25日表示,本年度3種疫苗株與當時國內社區流行病毒株吻合。不過,流感病毒仍可能持續變異,實際疫苗保護效果也會受到後續流行病毒株與疫苗株吻合程度、接種者年齡與健康狀況等因素影響。 對雞蛋或蛋白質過敏者,一般仍可按照正常流程接種流感疫苗。疾管署指出,由於現今流感疫苗製程進步,疫苗內所含雞蛋蛋白成分已極少,研究並未顯示雞蛋過敏者接種雞胚蛋培養流感疫苗會增加過敏反應發生率;若本身具有過敏體質,接種前仍應告知醫師,由醫師評估。 2026公費流感疫苗廠牌與種類 115年度政府公費流感疫苗由5家廠商供應,除了原有的標準型流感疫苗之外,今年首度採購加強型流感疫苗,包括含佐劑疫苗與高劑量疫苗。 加強型流感疫苗是什麼? 隨著年齡增加,人體免疫反應可能逐漸下降,因此加強型流感疫苗主要針對免疫反應較弱的高齡族群設計,目前可分為兩類: 含佐劑流感疫苗:在疫苗中加入佐劑,以協助誘發、延長或增強免疫反應。 高劑量流感疫苗:每株病毒的抗原劑量約為標準型疫苗的4倍,以誘發較強的免疫反應。 疾管署資料指出,加強型疫苗能激發更高抗體、延長保護期;國際臨床試驗更顯示,其預防重症的效果比標準型疫苗高出25%至30%。 哪些人可打公費加強型流感疫苗? 不過,疫苗適用年齡不等於公費資格。115年度公費加強型流感疫苗優先提供安養及長期照顧(服務)等機構內65歲以上長者接種。 一般社區65歲以上長者,公費仍以標準型流感疫苗為主;若希望加強保護,可經醫師評估後自費接種加強型疫苗。50至64歲民眾若有慢性病等高風險需求,也可依疫苗適用條件,經醫師評估後自費接種含佐劑流感疫苗。 標準型與加強型流感疫苗擇一接種即可,不需要兩種都打。 公費流感疫苗三價與四價有何差別? 三價流感疫苗包含2種A型(H1N1及H3N2)及1種B型(Victoria)病毒株;過去的四價疫苗則額外包含1種B型Yamagata病毒株。 由於自2020年3月以來,全球已未再監測到自然發生的B型Yamagata病毒株,WHO因此建議將該病毒株自季節性流感疫苗成分中移除。台灣115年度公費流感疫苗全數採用三價疫苗。 民眾可自行選擇疫苗廠牌施打嗎? 公費流感疫苗採「先到貨、先鋪貨、先使用」原則,各接種院所會依實際到貨的疫苗安排接種,民眾無法事先指定公費疫苗廠牌。 政府採購的流感疫苗都須符合相關查驗登記規定,只要符合自己的接種年齡及資格即可接種。若想指定特定廠牌或接種自費加強型疫苗,建議先向醫療院所詢問是否有提供。 公費流感疫苗診所哪裡查? 符合公費資格的民眾可至全國衛生所或合約院所接種,且不受戶籍限制;國小至五專1-3年級學生由學校安排集中施打,特定造冊對象則於指定地點接種。 民眾可透過以下方式查詢附近的公費流感疫苗接種院所: 疾管署「流感新冠肺鏈疫苗及流感藥劑地圖」:依所在地區查詢附近提供疫苗接種服務的醫療院所。 各縣市衛生局網站:查詢各地公費流感疫苗合約院所及最新接種資訊。 撥打免付費防疫專線1922:詢問疫苗接種及合約院所相關資訊。 公費、自費流感疫苗哪裡打? 公費流感疫苗可至衛生所及公費流感疫苗合約醫療院所接種;自費流感疫苗則依各醫療院所實際進貨的疫苗種類與庫存而定。 若希望接種特定自費疫苗,例如加強型流感疫苗,建議先致電醫療院所確認是否提供該疫苗、適用年齡、費用及庫存,再前往接種。 流感疫苗保護力 接種流感疫苗是預防流感的重要措施。依疾管署資料指出,流感疫苗保護力取決於個人年齡、健康狀況,以及疫苗株是否吻合當季流行病毒,保護力平均可達30%至80%;對18歲以上成人因確診流感而住院的保護力約41%,對入住加護病房的流感重症保護力則可達82%。 至於 6 個月到未滿 18 歲的兒童與青少年,接種效果與成人相差無幾。雖然接種流感疫苗後仍有機會感染流感,但可以大幅減輕感染後的症狀,以及降低重症和死亡風險。 台灣長者流感疫苗保護力 疾管署2026年8月公布台灣本土研究資料顯示,在2024-2025流感季,65歲以上長者接種公費流感疫苗後,對實驗室確診流感的門診保護力約44.8%、住院保護力58.2%、重症保護力70.0%、死亡保護力71.9%。上述數據為特定流感季及65歲以上族群的研究結果,不代表所有年齡層或每一流感季皆有相同保護效果。 流感疫苗接種後通常需要至少約2週才會產生保護力,而接種4至6個月後保護效果可能逐漸下降,加上每年流行病毒株可能不同,因此疾管署建議每年均應接種,並於10月流感疫苗開打後儘早完成接種。 流感疫苗副作用有哪些? 流感疫苗常見輕微副作用 流感疫苗接種後可能出現注射部位疼痛或紅腫,少數人則可能出現以下全身性輕微反應,一般會在1至2天內自然恢復: 發燒 頭痛 肌肉痠痛 噁心 皮膚搔癢 蕁麻疹 紅疹 加強型流感疫苗副作用會比較大嗎? 疾管署指出,由於加強型流感疫苗刺激免疫系統的效果較強,因此注射部位紅腫、疼痛等局部反應,以及肌肉痠痛、發燒、疲倦、頭痛等全身性反應,可能比標準型疫苗稍常見或明顯。不過,這些反應多屬輕微且暫時,通常會在1至3天內自行緩解;嚴重不良反應的發生機率則與標準型疫苗並無明顯差異。 流感疫苗嚴重副作用 流感疫苗引發嚴重副作用的機率非常低,例如立即型過敏反應或過敏性休克,通常會在接種後數分鐘至數小時內出現,可能症狀包括: 呼吸困難 聲音沙啞 氣喘 眼睛或嘴唇腫脹 頭昏 心跳加速 若接種後出現呼吸困難、心跳加速、意識或行為改變等異常狀況,應儘速就醫,並告知醫師相關症狀、症狀發生時間及疫苗接種時間。 流感疫苗施打注意事項 接種後先休息並觀察:接種疫苗後應於接種單位或附近稍作休息,疾管署建議接種後先坐或躺約15分鐘,離開後再自行密切觀察15分鐘,以避免因昏厥而跌倒受傷。 […]


氣喘

孩子咳不停、晚上咳更兇?小心是氣喘!症狀與治療一次看懂

【聽醫師的話】 × 黃斯煒醫師專欄 孩子常常咳不停,小心可能是氣喘! 孩子成長過程中會暴露在許多病菌之中,出現感冒、咳嗽或流鼻水,都是非常正常的情況;但如果發生頻率太頻繁,甚至會有「咳不停」、「晚上咳嗽厲害」的狀況,爸爸媽媽就要更加小心,孩子可能是有「氣喘」的體質喔! 氣喘的孩子不算少數 根據台灣健保資料庫的研究,在 2000~2007 年間,20 歲以下的孩子或青少年有氣喘的比率約為 15.7%。大約 6 個小朋友裡面,就會有一個孩子有氣喘! 氣喘有哪些症狀呢? 兒童氣喘常以這些症狀表現: 頻繁咳嗽 夜咳 鳴喘聲 呼吸急促 胸悶、胸痛 什麼是氣喘?為什麼會氣喘呢? 氣喘是因為氣管、支氣管、肺部產生「慢性發炎」的關係,讓呼吸道產生狹窄,進而造成呼吸道阻塞。這樣子的阻塞,就會看到孩子會出現喘、咳嗽咳不停,有時還會聽見孩子發出鳴喘聲。 會產生這樣的「慢性發炎」,跟過敏有很大的關係。研究發現,氣喘的孩子約有 8 成有過敏體質。 大家或多或少都有過敏的經驗,當過敏發生時,有些人手上腳上、眼皮、身體就會開始腫脹、發紅。這是我們可以從外表看到的反應。 氣喘也一樣,當氣喘發作時,呼吸道也會產生相似的反應,氣管、支氣管會開始腫脹、水腫。由於呼吸道空間有限,當腫脹厲害時就會阻擋到空氣進入肺部,就會造成孩子出現胸痛、喘、呼吸困難、咳嗽等症狀。也因為呼吸道狹窄的關係,孩子呼吸的時候就會聽到像是吹口哨一樣的鳴喘聲。 氣喘要怎麼治療呢? 由於氣喘是「慢性發炎」,因此需要長期使用保養藥物,控制發炎反應。這些保養藥物,主要是吸入性的類固醇。 吸入性的類固醇好處是可以直接作用在氣管、支氣管,能有比較好的效果,且比較不容易產生全身性的副作用。缺點是孩子要會使用吸入器,以及比較容易造成口腔念珠菌感染。 而有時孩子突然喘起來的急性發作時,會使用短效型的吸入性支氣管擴張劑來改善症狀。 但如果使用這兩種藥物,還是沒辦法有效控制時,會使用一些調節免疫系統的生物製劑,改善過敏狀況進而減少氣喘發作。 孩子有氣喘要注意哪些事情呢? 1. 遵從醫囑,切勿自行停藥 許多家長常因孩子症狀改善,就貿然停止長期使用的藥物,這樣反而會讓已經被控制的發炎反應再次惡化,有時需要更強的藥物才能抑制。因此氣喘藥物的調整,一定要和醫師討論,不可貿然停藥! 2. 減少過敏原的暴露 由於氣喘的孩子大多都有過敏體質。減少過敏原的暴露,就可以減少氣喘急性發作的次數,例如: 避免接觸動物:貓、狗、鳥類等動物的毛和皮屑是常見的過敏原,要盡量避免。 避免塵蟎:塵蟎大多藏匿在床墊、枕頭、棉被、地毯、填充玩具等處。 減少灰塵、保持整潔:灰塵也會造成氣喘發作,應定期清潔。 避免化學芳香劑、除臭劑:氣味會刺激呼吸道,建議不要使用。 3. 家中成員戒菸 二手菸對於呼吸道有刺激性,會引發氣喘的發作。根據蘇格蘭一項研究發現,當禁菸法案通過之後,兒童因為氣喘而住院的比率下降了 18%。 4. 治療過敏性鼻炎、鼻竇炎和胃食道逆流 氣喘的孩子常合併這些疾病,若這些疾病沒有好好控制,也會讓氣喘更不容易控制。因此在治療氣喘的同時,也要控制這些疾病。 5. 記錄孩子氣喘發作的情況 醫師會根據孩子平常氣喘控制的情況,評估治療需要加強、維持或是減藥。建議記錄以下狀況: 白天氣喘發作次數 是否晚上因氣喘(喘、夜咳)而醒來 因氣喘而使用急救藥物的次數 有沒有因氣喘導致活動受限(不能運動、不能上體育課等) (圖片授權:Shutterstock)


流行性感冒

流行性感冒=感冒?小心別被誤導!接種疫苗多久有保護力?醫師告訴你

【聽醫師的話】 × 黃斯煒醫師專欄 很多人發生感冒時,會以為這樣就叫「流行性感冒」。但在醫學上,「流行性感冒」與一般感冒是兩種完全不同的疾病,也分別對應不同的英文名稱:流感是「influenza」,感冒是 「common cold」。 流感和一般感冒有什麼不同? 1. 症狀差異 一般感冒常見咳嗽、喉嚨痛、流鼻水,較少高燒、肌肉痠痛等全身症狀。 流感除了上述症狀,還可能高燒3-4天、出現肌肉痠痛、全身倦怠感。 2. 致病病毒不同 流感由「流行性感冒病毒」引起。 一般感冒可能由200多種病毒造成,如腺病毒、鼻病毒、呼吸道融合病毒等。 3. 傳染力不同 流感病毒的傳染力非常高。 感冒病毒則依種類不同,傳染力略有差異。 4. 重症風險不同 流感可能併發肺炎、腦炎、心肌炎等重症。 一般感冒則較少造成嚴重併發症。 流感的流行季節是什麼時候? 每年流感好發時間為11月至隔年3月,是最常見的流行季。 A型、B型流感有什麼差異? 流感可分為A、B、C、D四型,其中A型與B型流感較容易產生明顯症狀與大流行: A型流感:症狀較嚴重,可依 H、N 抗原分型(如 H1N1、H3N2)。 B型流感:症狀相對輕微,但仍可能引發流行。 什麼是流感併發重症?發生機率高嗎? 感染流感後可能併發: 肺炎 腦炎 心肌炎 其他神經系統疾病或嚴重繼發性感染 發生率統計 根據疾病管制署2019年資料: 每十萬人中約有4人發生重症。 5歲以下兒童中,每10萬人有2人併發重症。 50-64歲族群:每10萬人有6人併發重症。 65歲以上:每10萬人有11人併發重症,屬高風險族群。 因此我們可以發現,流感重症的高危險族群是五歲以下的兒童以及65歲以上的長輩。在流行季時家中有小孩或是長輩的家庭一定要格外小心! 2025 流感疫情與疫苗資訊 疾管署指出,2025年第49週(11/30-12/6),全台類流感門急診約 8.5 萬人次,本季累計 370 例重症、66 例死亡,重症病例以 65 歲以上及慢性病患者為主,且 92% 未接種本季流感疫苗。全球流感亦呈上升趨勢,A 型 H3N2 (A型流感病毒)為主要流行株,多國陽性率超過 30%,年底旅遊與往返更需注意。 此外,疾管署自 11 月 12 日起新增提供不同製程的 Novavax 新冠疫苗(JN.1),累計接種約 2.6 萬人次,呼籲符合公費資格者儘速接種流感與新冠疫苗,以獲得足夠保護力。 流感治療方式有哪些? 目前有多種抗病毒藥物能對抗流感,於發病48小時內使用效果最佳,可縮短病程約1~1.5天。 公費用藥資格 以下族群可免費使用抗病毒藥物: 流感併發重症者 孕婦 5歲以下或65歲以上之類流感患者 […]


其他呼吸道疾病

乾燥症易併發肺纖維化?何時該做肺功能檢測?醫提醒3警訊、6高風險族群!

75歲的李女士因身體不適就醫,初步被診斷為流感併發肺炎,經安排住院接受高解析度電腦斷層(HRCT)檢測,才發現肺部竟已出現纖維化;醫師進一步追查病因後,診斷為乾燥症併發間質性肺病,立即轉診至免疫風濕科,針對自體免疫問題進行治療。 乾燥症是一種自體免疫疾病,病程進展緩慢,早期常見症狀為口乾、眼乾或皮膚乾等症狀,雖不影響生活,但也因此容易被輕忽;若未及時發現並治療,病情可能擴及其他器官,引發更嚴重的併發症,其中最須高度警覺的,就是「肺纖維化」。 《Hello醫師》專訪馬偕紀念醫院過敏免疫風濕科主任李惠婷醫師,帶您認識乾燥症如何影響肺部健康,解析與肺纖維化之間的關聯與常見症狀,並提醒高風險族群掌握檢測時機,及早防範! 乾燥症盛行率被低估?乾燥症為何併發肺纖維化? 自體免疫疾病是指人體免疫系統因不明原因過度活躍,錯把自身細胞當成外敵攻擊,導致多種病症,例如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、硬皮症、皮肌炎、多發性肌炎或乾燥症等;其中,原發性乾燥症(Sjogren's  syndrome)輕則引發口乾、眼乾、皮膚乾等症狀,重則影響呼吸道,造成慢性發炎,進而併發間質性肺病(Interstitial Lung Disease,簡稱ILD),若未及時治療,便可能使肺組織變硬,演變為肺纖維化。 李惠婷醫師說明,「乾燥症侵犯肺部初期症狀不明顯,許多患者容易忽視,導致診斷率偏低,實際盛行率也可能被低估」,若未獲及時診斷與治療,肺部組織會逐漸硬化、失去彈性,造成不可逆的傷害。 根據國外臨床研究顯示,乾燥症併發間質性肺病的發病率約10~20%,一旦進展為肺纖維化,預後將大幅惡化,五年存活時間可能比癌症患者短。 「喘、咳、累」3警訊勿輕忽!提防肺纖維化風險 李惠婷醫師提醒,肺部為人體重要的氣體交換器官,「若因間質性肺病引發肺纖維化會影響氧氣供應,嚴重時甚至須仰賴呼吸器協助呼吸。」 「喘、咳、累」是肺纖維化3種常見症狀,若有類似情形,應主動就醫進行肺部檢查: 容易喘、呼吸不順 乾咳或頻繁咳嗽 身體疲倦 李惠婷醫師強調,有些患者初期也不見得有任何症狀,或可能出現咳嗽、發燒、胸痛或反覆感染等,因此,乾燥症患者無論有無症狀,建議都要先進行一次肺功能檢測,了解自己的肺部狀況。 李惠婷醫師說明,若進展為肺纖維化並影響肺功能,不僅影響健康,生活與睡眠品質也會受到影響。她進一步說明,有些患者因外出容易喘或疲倦,不敢輕易出遊、社交,若是仰賴呼吸器的患者,出門更是難上加難! 此外,肺功能下降也會增加感染呼吸道疾病的風險,可能需反覆住院治療;若持續惡化,還可能造成慢性缺氧,引發肺動脈高壓,產生心肺衰竭症狀,甚至死亡。 肺纖維化怎麼診斷?醫:肺功能檢查與HRCT缺一不可 間質性肺病在發展過程中,肺泡及支氣管周圍的肺部組織會逐漸受損發炎,進而被纖維組織取代,形成肺纖維化。 隨著肺部逐漸失去彈性,會影響正常的擴張與收縮功能,使氧氣與二氧化碳交換效率下降,導致呼吸困難,甚至可能進展至呼吸衰竭。 李惠婷醫師強調,越早診斷出肺纖維化,並使用抗纖維化藥物治療,能夠有效抑制肺纖維化進展速度,改善症狀、降低急性惡化與死亡風險,希望乾燥症患者能提高警覺,積極與風濕免疫科或胸腔內科醫師討論安排肺功能檢查的必要性。她也提醒,肺功能檢查攸關抗纖維化藥物的健保申請,因此每位乾燥症患者都要有一次肺功能檢查的紀錄,甚至能每3到6個月定期追蹤,才能及時掌握肺功能變化,避免延誤治療的黃金時機。 醫師通常透過以下方式判斷是否影響肺部功能: 肺功能檢查:觀察用力肺活量FVC值是否下降5%、一氧化碳瀰漫量DLCO下降10%。 聽診:聽診後背下肺葉,確認是否有異常連續性如魔鬼氈撕裂的爆裂呼吸音。 胸部X光檢查:觀察肺部結疤陰影的初步檢查。 高解析度電腦斷層檢查(HRCT):可提供詳細肺部影像,評估纖維化面積是否超過10%。 她舉例,75歲的李女士確診乾燥症後,經免疫風濕科與胸腔科聯合評估,使用免疫製劑與抗纖維化藥物治療,目前病情已穩定控制1年以上。 「無論是早期還是晚期,只要能及早診斷與積極治療,都有機會延緩病情惡化,維持肺功能穩定。」李惠婷醫師提醒,千萬不要忽視肺功能檢查與後續追蹤。 當心肺纖維化不只乾燥症!這6類人也屬高風險族群 肺纖維化症狀不容易察覺,下列6類人有較高機率出現肺纖維化,應特別留意呼吸道症狀與肺功能變化: 自體免疫族群:包含類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、乾燥症、皮肌炎和硬皮症等,除皮膚表徵症狀外,內臟器官也容易有潛藏內傷。 55歲以上族群:年齡為肺部功能自然退化的重要風險因子,尤其男性發生率較高,若出現咳、喘或疲倦易累長達八週,更須提高警覺。 長期抽菸者:吸菸會造成氣道慢性發炎與肺組織損傷,是間質性肺病與肺纖維化的已知危險因子。 胃食道逆流患者:長期胃酸逆流可能造成微量吸入性損傷,增加肺部慢性發炎的風險,進而引發肺纖維化。 長時間暴露於有害物質環境者:如建築工地粉塵、工廠煙霧、石棉、金屬粉末、化學氣體等,長期吸入可能損害肺功能,並進展為肺纖維化。 正接受放射治療的患者:又稱放射性肺纖維化,初期接受放射治療的癌症患者,可能出現肺功能受損跡象。 李惠婷醫師強調:「肺纖維化為漸進性疾病,一旦確診,不論是否已有明顯進展,都須定期追蹤肺功能。」若再搭配聽診、X光與肺功能檢查,便能全面掌握肺部變化,及早介入治療。 乾燥症患者日常注意事項?醫:遵守3原則防止肺部惡化 乾燥症對不同器官的影響程度不一,日常照護應依症狀進行個別化管理,例如出現口乾症狀者,應減少食用乾燥類或辛辣食物,並補充足夠水分,維持良好口腔清潔;若有眼乾症狀,則應定期至眼科就醫,由專業醫師評估淚膜狀態,預防角膜損傷與潰瘍。 若乾燥症已併發肺纖維化,更須防範感染風險。李惠婷醫師提醒,「這類患者因免疫力較低,一旦感染呼吸道疾病,病情可能會快速惡化。」 她強調,患者應遵守以下3原則,才能有效降低感染與病情惡化的機會: 在人潮密集或密閉空間中配戴口罩 接種預防性疫苗 遵照醫囑規律使用抗纖維化藥物與免疫製劑 她也再次提醒,患者不應輕忽肺部產生併發症的可能性,只要出現輕微呼吸不適的症狀,應立即就醫,進行完整的肺部功能與影像學評估,確認是否已有肺部病變跡象。唯有及早發現、積極介入,才能避免病情進展至無法逆轉的肺纖維化階段。


氣喘

【醫師幫幫我】寶貝久咳不癒恐是氣喘在作祟!黃璟隆:4大特徵分辨感冒與氣喘

黃璟隆:用4大特徵分辨感冒與氣喘 當家中的寶貝出現咳嗽症狀,多數家長第一時間會認為孩子感冒了!若是接受治療超過2個星期症狀沒有緩解,或是常在特定的時間咳嗽,那就要懷疑寶貝可能有氣喘的問題。這時通常家長都會納悶,只是咳嗽,沒有喘或喘鳴聲,怎麼會是氣喘呢?《Hello 醫師》邀請新北市立土城醫院黃璟隆院長,和大家詳細介紹什麼是氣喘?以及教您透過四大特徵來分辨氣喘與感冒。 根據健保資料庫的統計,20歲以下的兒童與青少年,氣喘的比例約15.7%;國民健康訪問調查資料發現,12歲以上有17.2%未定期回診追蹤,忽略氣喘自我管理的重要性,黃璟隆院長提醒:「氣喘屬於一種慢性發炎,愈早診斷、愈早治療,預後效果會愈好」,因此,唯有對氣喘有正確的認知,才能有控制,不受疾病威脅。 錯誤氣喘迷思 延誤治療時機 「沒有喘,就不是氣喘!」這是臨床治療時,家長們最常見的迷思之一,黃璟隆院長解釋:「當接觸到過敏原,正常的氣管受到刺激,導致慢性發炎,這時氣管內的空間變窄,外顯的症狀通常以咳嗽來表現,在這個階段還不會出現喘鳴,但若是遇到天氣改變、香菸等更大的刺激時,氣喘急性發作,氣管管腔縮得更小,空氣難以通過時,就會出現咻咻咻的喘鳴聲」,因此,當在特定的時間出現咳嗽症狀時,要特別注意。 4大特徵 辨別氣喘與感冒 特徵1:咳嗽超過一週 感冒是因為病毒感染導致,可能會出現咳嗽、流鼻涕等症狀,而氣喘則是過敏原、病毒等所引起,因此,接觸到特定誘發物才會有症狀,黃璟隆院長表示:「通常感冒在吃藥後3到5天會好轉,通常不會超過一週,但過敏氣喘不是感冒,吃止咳化痰的藥物,無法改善症狀。」 特徵2:沒有發燒症狀 感冒病毒會誘發身體的免疫反應,當白血球對抗外來病毒後,會出現發燒症狀,氣喘則是刺激物誘發氣管發炎,出現咳嗽、喘鳴、胸悶或呼吸困難等症狀,不會影響體溫變化。 特徵3:多在半夜咳嗽 半夜咳嗽是氣喘患者常見的症狀,原因包括: 寢具等物品中的塵螨 副交感神經興奮 半夜溫度變化 特徵4:運動後咳嗽 多數的氣喘患者在運動後症狀會變得嚴重,有的氣喘患者則是平時沒有症狀,但運動後會出現咳嗽、喘情形,通常發生在劇烈運動後的6到8分鐘左右,黃璟隆院長提醒:「臨床上常看見孩子跑一跑就咳嗽,甚至咳到嘔吐,這時家長要特別注意,可能是氣喘的症狀,不要當作感冒來治療。」 (圖片授權:Shutterstock) 領取【限量專屬優惠 + 免費試用】   快前往 ➜➜《Hello醫師揪好康》 任何相關內容合作、採訪活動及投稿邀約,歡迎聯繫:[email protected] 快追蹤《Hello醫師》LINE、FB,健康訊息不漏接!


流行性感冒

流感症狀與感冒差異?會自己好嗎?流感疫苗接種、快篩解說

流感症狀比感冒症狀嚴重,而且若感染擴大,更可能演變為肺炎。台灣每年有4500人死於流感,其中65歲以上年長者佔80%。究竟流感是什麼?A型、B型流感症狀有哪些?流感症狀與感冒的差異?流感潛伏期多久?會傳染嗎?《Hello醫師》為您深入說明。 文章目錄 流感是什麼? 流感症狀:A型、B型流感症狀一次看 流感症狀與感冒症狀的差異? 流感潛伏期多久? 流感會傳染嗎?傳染力多久?傳染途徑一次看 流感快篩診斷 流感會自己好嗎?多久痊癒? 流感疫苗最新資訊 流感症狀如何治療?居家照護3重點 2026流感最新疫情:進入流行期,H1N1為主要流行病毒 流感傳染力強!6大風險因子要注意 流感常見Q&A 流感是什麼? 流感(Influenza)又稱流行性感冒,是一種會影響呼吸系統的傳染病,感染可擴及肺部,嚴重時甚至可能死亡。 流感病毒分為A、B、C、D等4型,其中,只有A型流感病毒及B型流感病毒會引起季節性流行疫情;目前疫情主要流行的病毒種類如下: A型流感病毒 H3N2 H1N1 B型流感病毒 B/Victoria 流感症狀:A型、B型流感症狀一次看 流感症狀初期與感冒相似,都有呼吸道症狀,但流感症狀通常比感冒嚴重,而且病程發展較快,常見症狀包括: 喉嚨痛 發燒超過38°C 發冷、發汗 肌肉痠痛,尤其是背部、手臂和腿部 頭痛 持續性乾咳 疲倦與無力感 鼻塞 流鼻水 打噴嚏 嘔吐 A型流感症狀 A型流感症狀輕微時,會出現結膜炎與類流感症狀,如: 發燒 咳嗽 流鼻水 打噴嚏 肌肉痠痛 頭痛 極度倦怠感 A型流感症狀演變為重症時,早期會出現發燒、咳嗽及喉嚨痛等急性上呼吸道感染症狀,隨後則快速進展為嚴重肺炎,並可能併發急性呼吸窘迫症候群、敗血性休克及多重器官衰竭進而死亡。 B型流感症狀 B型流感症狀與A型流感症狀相似,包括: 發燒 頭痛 肌肉酸痛 疲倦 流鼻水 喉嚨痛 咳嗽 部分感染者會有噁心、嘔吐及腹瀉等腸胃道症狀,也可能併發嚴重併發症,甚至導致死亡;最常見併發症為肺炎,其他還可能併發腦炎、心肌炎及其他嚴重之繼發性感染或神經系統疾病等。 流感症狀與感冒症狀的差異? 一般感冒的致病原超過上百種病毒,包括鼻病毒、呼吸道融合病毒、腺病毒等,而流感皆由流感病毒所引起。 流感症狀通常較感冒突然且強烈,例如全身無力、頭痛及發燒等,痊癒時間較長,需要1~2週才會康復,並可能會引發併發症。若自身或家人出現以下症狀,便需警覺可能是流感,盡快就醫檢查。 一燒(發燒) 二痛(頭痛、明顯肌肉酸痛) 三疲倦 流感潛伏期多久? 流感潛伏期從被感染至症狀出現,約1~4天,平均為2天,而出現併發症的時間約在發病後的1~2週內。 流感會傳染嗎?傳染力多久?傳染途徑一次看 流感症狀出現後3~4天內傳染力最強,部分成人可能在發病前24小時便開始有傳染力,並持續至發病後第5天;少數免疫不全者或兒童,排放病毒的期間則可能長達數週或數月。 流感主要透過飛沫傳染,例如咳嗽或打噴嚏。另外,接觸傳染也是流感的傳染途徑之一,因為流感病毒可短暫存活於物體表面,若手接觸到污染物表面上的口沫或鼻涕等黏液,再碰觸自己的眼、口、鼻就可能遭受感染。 流感快篩診斷 病患有流感症狀時,醫院或診所常使用流感快速篩檢(Rapid Influenza Diagnostic Tests, RIDT,簡稱流感快篩)來輔助診斷。 流感快篩是透過採取病患鼻咽、喉嚨等部位之檢體,滴入流感快篩試紙測試區塊,依區塊顏色變化來判斷是否感染流感;篩檢過程只要15分鐘,但其結果僅為初步判斷,實際診斷結果仍以實驗室檢測與醫師臨床判斷為主。 流感會自己好嗎?多久痊癒? 感染流感後,通常須1~2週才會完全恢復。 由於流感病程演變迅速,症狀嚴重,所以一旦覺得自己或親友疑似感染流感,最好立即戴口罩赴鄰近診所就醫,並依照醫生指示服藥,避免病情惡化,產生嚴重併發症。 流感疫苗最新資訊 流感疫苗是預防流感及降低感染後重症風險的重要方式。由於流感病毒持續變異,加上疫苗接種後的保護力會隨時間下降,因此衛生福利部疾病管制署建議每年接種當年度流感疫苗。 2026年公費流感疫苗將於10月1日起分階段開打。本年度公費疫苗全面採用三價流感疫苗,包含2種A型(H1N1、H3N2)及1種B型(Victoria)病毒株,3種疫苗株皆依世界衛生組織(WHO)建議更新;疾管署2026年8月表示,當時疫苗株與國內社區流行病毒株吻合。 今年另一項重要變化,是公費流感疫苗首度導入「加強型流感疫苗」,包括含佐劑疫苗及高劑量疫苗。加強型疫苗主要針對免疫反應較弱的高齡族群設計,2026年公費加強型疫苗將優先提供安養、長期照顧(服務)等機構內65歲以上長者接種;其他符合公費資格者則依規定接種公費流感疫苗。 2026公費流感疫苗接種對象 2026年公費流感疫苗第一階段自10月1日起開放,接種對象包括: 醫事及衛生防疫相關人員 65歲以上長者 55歲以上原住民 安養、長期照顧(服務)等機構受照顧者及工作人員 滿6個月以上至國小入學前幼兒 孕婦 19至64歲高風險慢性病人、BMI≧30者、罕見疾病患者及重大傷病患者 […]


健康症狀

喉嚨癢咳嗽喝什麼、吃什麼緩解?喉嚨乾咳、乾痛原因解析

喉嚨乾癢時容易一直咳嗽,嚴重時除了喉嚨痛,還可能咳到想吐;究竟喉嚨癢一直咳嗽怎麼辦?可以喝什麼、吃什麼來緩解咳嗽?喉嚨乾癢的原因為何?如何停止乾咳?乾咳與咳嗽有痰的差異為何?《Hello醫師》為您解答! 喉嚨癢一直咳嗽怎麼辦? 喉嚨癢咳嗽喝什麼緩解? 當喉嚨癢咳嗽時,可以透過補充水分舒緩乾燥的喉嚨,同時幫助排除痰液或病毒。以下提供3種能有效舒緩喉嚨乾癢的飲品: 溫開水:喉嚨癢時多喝溫開水,喝水時先將溫開水含在口中緩慢吞下,能減少刺激,避免咳嗽。 蜂蜜水:蜂蜜具有抗發炎、抗菌及潤喉等效果,有助於增加喉嚨濕潤度,緩解乾咳,但須注意避免過量食用,因蜂蜜含有糖分;此外,一歲以下兒童及糖尿病患者不宜飲用。 蔬果汁與茶類:果汁大多富含豐富維他命C,具有抗發炎、抗氧化功能,例如檸檬水;至於多喝紅茶、綠茶,而藉由補充水分,促進循環,加速身體復原;但要注意,不宜添加過多糖,以免反而刺激導致胃食道逆流或其他過敏症狀,加劇咳嗽。 喉嚨一直癢咳嗽可以吃什麼? 喉嚨癢一直咳嗽,嚴重時甚至會咳到吐,不僅身體不適,更可能影響他人。以下為6種有助於緩解咳嗽的食物與藥材: 喉糖:含有薄荷或中草藥成分,能舒緩喉嚨癢、痛;若喉嚨有腫痛感,可選擇含有殺菌、消腫成分的喉糖。 水梨:幫助滋潤肺部,清熱化痰,緩解咳嗽。 枇杷:枇杷能潤肺止咳,具有清熱止渴的效果。 枇杷葉:有助於止咳化痰,對慢性咳嗽有效。 川貝母:具清熱化痰、止咳的作用,對乾咳、痰多有較好的療效。 甘草:可潤肺止咳,有助減緩因肺熱引起的乾咳。 喉嚨癢一直咳嗽不可以吃什麼? 暫時禁食冰、冷及甜的食物與飲品 避免過燙的食物及飲品 少吃烤、炸類的食物 禁食柑橘類水果,如橘子、柳丁、葡萄柚、檸檬等 不可吸菸或攝取含有酒精的飲品 避免食用易引起消化不良及胃食道逆流的食物 喉嚨乾痛多久會好?一直咳嗽要看醫師嗎? 咳嗽依時間的長短可分為急性期、亞急性期及慢性期3種: 急性期:咳嗽通常不會超過3週;急性期咳嗽通常是因為感冒病毒所引起,吃藥後3~5天可改善。 亞急性期:持續咳嗽3~8週;呼吸道受感染後,持續處於發炎狀態,且黏膜破損、神經敏感,容易因氣溫或濕度變化而引起咳嗽;若有這種情況,可能是肺結核、肺炎或黴漿菌感染。 慢性期:咳嗽超過8週以上則為慢性咳嗽。一般建議若咳嗽持續2週以上,就應就醫檢查,及早透過X光確認肺部狀況;若進入一直咳嗽的慢性期,可能原因包括氣管、支氣管擴張、慢性鼻炎、胃食道逆流、肺結核、慢性阻塞性肺病(COPD)、腫瘤等,務必就醫尋求進一步診斷。 喉嚨很乾咳嗽?喉嚨乾癢、乾痛的原因 喉嚨癢、咳嗽是一種人體的防禦機制,尤其是當喉嚨有異物,或受到細菌、病毒感染而導致發炎腫脹及疼痛時,咳嗽便是一種人體的自然反應。 喉嚨乾癢、咳嗽的常見原因如下: 過敏問題 鼻子或呼吸道過敏 氣喘 食物過敏 藥物過敏 呼吸道症狀 感冒、鼻涕倒流 慢性支氣管炎 支氣管擴張症 咽喉炎 鼻涕倒流 新冠肺炎 其他問題 抽菸 脫水 焦慮 喉嚨聲帶受損 吸入刺激物質 早期合併心肺症之心臟衰竭 喉嚨癢咳嗽有痰,一直咳不出來怎麼辦? 喉嚨癢咳嗽又有痰,屬於濕咳,因痰液刺激而導致咳嗽;多喝溫水可稀釋痰液,緩解咳嗽問題,或將痰吐出來,減少喉嚨刺激。 若有痰但痰卻咳不出來,可借助以下方法排痰: 吸入蒸氣:吸入水蒸氣能稀釋痰液,有利排痰及止咳;可用熱水裝杯,吸入杯中的蒸氣,較嚴重者則可使用噴霧治療器(又稱化痰機)。 腹式呼吸:正確腹式呼吸方式,有助氣體在體內交換,同時可藉此訓練呼吸肌肉,更有利於清除呼吸道痰液. 深層咳嗽:採取坐姿,肩膀放鬆且身體微向前傾,用枕頭或手托住胸腹部,並採腹式呼吸幾次後,將氣吸飽後憋氣3秒,接著張嘴吐氣,利用腹部力量將痰排出;過程中,須注意避免讓喉嚨出力咳嗽。 請親友拍痰:手指併攏,呈現拱起杯狀,手腕放鬆,利用手腕力量拍打背部,每部位持續3~5分鐘,並注意別拍打脊椎、腎臟、肩胛骨及傷口處。 咳嗽咳到喉嚨痛怎麼辦?如何停止乾咳?6種止咳藥一次看 喉嚨癢、痛依據原因不同,須服用不同的藥物,常見有以下6種: 1.鎮咳藥(Antitussives) 這類藥物的作用是抑制咳嗽中樞,減少咳嗽頻率和強度,通常適用於乾咳(無痰咳嗽)。 可待因(Codeine):屬於鴉片類藥物,常用於治療乾咳,具有鎮咳作用,但可能引起嗜睡、便秘等副作用。 右美沙芬(Dextromethorphan):屬於常見的非處方止咳藥,對中樞神經系統具有抑制作用,可用於止乾咳,副作用則相對較少。 氯苯那敏(Chlorpheniramine):屬於抗組織胺藥物,除了有抗過敏作用,也可作為鎮咳藥,尤其是針對過敏所引起的咳嗽。 2.化痰藥(Expectorants) 化痰藥的作用是使痰液變稀,幫助排出痰液,通常適用於咳嗽有痰的情況。 氯化銨(Ammonium Chloride):可幫助排出呼吸道分泌物,清除痰液。 桂枝茯苓膏:一種中藥方劑,適用於濕痰、寒痰所引起的咳嗽。 乙酰半胱氨酸(Acetylcysteine):可幫助分解痰液,讓痰液更容易排出。 3.擴張氣管藥(Bronchodilators) 這類藥物可放鬆呼吸道的平滑肌,幫助呼吸道通暢,減輕因呼吸道收縮所引起的咳嗽。 沙丁胺醇(Salbutamol):常用於治療由哮喘或慢性阻塞性肺病(COPD)引起的咳嗽,具有擴張氣道的作用。 特布他林(Terbutaline):用於急性喘息或呼吸困難,也能減少咳嗽。 4.抗過敏藥物(Antihistamines) 如果咳嗽是由過敏引起,抗過敏藥物可以減輕過敏反應,減少咳嗽。 西替利嗪(Cetirizine)、氯雷他定(Loratadine):常見的抗組織胺藥物,可以用來減少過敏引起的咳嗽。 5.合併型止咳藥 部分止咳藥結合鎮咳藥、化痰藥和其他成分,以達到綜合效果,例如: 含有右美沙芬和氯化銨的止咳藥:適用於有痰的咳嗽。 止咳藥服用須知 止咳藥能改善症狀,但服用時須注意: 長期或頻繁咳嗽應就醫檢查,接受醫師專業診斷,避免自行用藥而延誤病情。 在了解咳嗽的原因後,依據病因使用適當的藥物;若咳嗽由感染引起,可能須使用抗生素或接受其他治療方法。 部分止咳藥(如可待因)可能有成癮風險,應遵照醫師指示使用。 半夜喉嚨癢一直咳嗽怎麼辦?3招改善夜咳 有些人在夜間睡覺時,會出現喉嚨癢一直咳嗽症狀,誤以為一到晚上就會咳;其實,這和時間沒有絕對關係,主要仍與「平躺」姿勢而導致呼吸道受刺激有關。 以下依據夜間咳嗽的常見3原因,可參考以下方法改善: 側睡:鼻涕倒流者在平躺時,鼻涕會累積在喉嚨,容易因此引起咳嗽,側睡可改善這個狀況,降低發生機會。 墊高枕頭 […]


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