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吹冷氣總打噴嚏？6 種夏季感冒並非流感

到了夏天，家家戶戶都開始吹起冷氣，涼爽的空間非常舒服，但你是否在吹冷氣後，會開始出現打噴嚏、流鼻水或咳嗽等症狀呢？許多人稱之為「冷氣病」，有的人認為這是流感，但美國疾病管制與預防中心（ CDC）表示，流感病毒在低溫乾燥的環境更活躍，臺灣夏天的悶熱潮濕，不利於它們活動，但許多感冒會出現類似流感的症狀，另外，過敏也會有打噴嚏、流鼻水等症狀，本文帶你一起認識六個類似流感的夏季感冒，以及過敏原。 6 種常見夏季感冒流感總是來得又快又急，症狀包含發燒、寒顫、咳嗽、打噴嚏、流鼻水、頭痛、喉嚨痛、全身痠痛或是疲累；然而，這些症狀在其他不是流感的感冒也會出現。有些疾病的確是夏天發作的機率較高，而且也會出現類似流感的症狀，如下：普通感冒：多半是病毒引起的呼吸道感染，雖然普通感冒和流感有很多相似的症狀，例如咳嗽、打噴嚏、流鼻水或鼻塞，但是症狀出現得比較緩慢，也不像流感那麼嚴重。腸胃炎（Gastroenteritis）：多半指的是由輪狀病毒或諾羅病毒引起的急性腸胃炎，和流感一樣都會有發燒、頭痛和全身痠痛的症狀，但腸胃炎的症狀還包含拉肚子等腸胃道不適的症狀。肺炎（Pneumonia）：肺部感染就會引發肺炎，包含病毒、細菌、真菌、化學物質或環境因子都可能造成感染。肺炎和流感一樣有寒顫、發高燒和頭痛的症狀，但是肺炎還會有咳黃色的痰、呼吸急促或胸口刺痛等症狀。支氣管發炎（Bronchitis）：指的是肺部支氣管發炎，和肺炎一樣多半是病毒引起的，但是抽菸有可能會造成支氣管發炎。發燒、寒顫、咳嗽和疲憊都是支氣管炎和流感相似的症狀，不過支氣管發炎還會有咳痰、呼吸急促和胸悶不舒服的情況。食物中毒：食物中毒大多是吃進帶有病原體、病毒或細菌的食物，雖然食物中毒和流感一樣，出現發燒，但食物中毒更多和腸胃道相關的症狀，例如噁心、嘔吐、拉肚子和腹痛等，而且是一吃下特定的食物就會出現症狀。萊姆病（Lyme Disease）：萊姆病指的是被感染伯氏疏螺旋體（Borrelia burgdorferi）的蜱（Tick）叮咬而傳染的，初期症狀類似流感，會有頭痛、發燒、全身疲勞、寒顫等症狀；一旦被蜱叮咬，平均約 7 日會出現遊走性紅斑（Erythema migrans），特徵為紅斑性環狀丘疹且中央泛白、局部灼熱，通常無痛感，紅斑會逐漸擴散而成牛眼狀，即中心和周圍一圈的紅色皮膚。（同場加映：流感季節～跟著達人這樣做不感冒）冷氣引發過敏 7 原因有些人吹冷氣的時候出現打噴嚏、流鼻水或鼻塞的情形，你可能會以為自己感冒了，但有的時候，這些也是過敏的症狀。打開冷氣時，除了病毒和細菌可能會藉由冷氣的風散播出來之外，過敏原也會隨著空氣的流動而傳播，類型如下：花粉：春夏兩季是花粉過敏最嚴重的季節，即使是在室內，還是會有花粉，可能附著在衣服或鞋底，或從開著的門窗被吹進室內，所以預防花粉過敏最好是關上門窗。塵蟎：塵蟎喜歡溫暖、潮濕的地方，不只家裡、室內，我們的皮膚都有牠們的蹤影，牠們甚至會躲在冷氣機濾網，所以建議定期清洗家中冷氣濾網，另外，保持乾燥及調低溫度也可以阻止塵蟎繁殖。動物毛：家裡如果有貓、狗等寵物，夏天開冷氣的時候，牠們的毛會隨著冷氣流通，不過，常幫毛小孩們洗澡可以減少掉毛的機會，過敏的人可以嘗試過敏噴劑，舒緩過敏症狀。黴菌：冷氣機內除了塵蟎，也有很多黴菌，這些黴菌會散發毒素造成過敏，嚴重的話會讓人生病，所以如果注意到房間或室內有霉斑，不要猶豫，趕快打掃乾淨。細菌和病毒：不論是人類或是動物，身上都有可能沾上病毒和細菌，一旦帶進室內，有些病毒和細菌會隨著冷氣在空氣中流動、散播，例如流感（Influenza）、麻疹（Measles）、水痘（Chickenpox）、葡萄球菌（Staphylococcus）等。汙染：空氣汙染也是過敏的元兇之一，可能會造成咳嗽、氣喘，甚至傷害到肺部功能，可以在室內加裝空氣淨化機，或是放一兩盆可以淨化空氣的植物，例如吊蘭或黃金葛。揮發性有機物：揮發性有機物會散發出化學物質，而這些化學物質會透過空氣流通傳播。總結來說，夏天得到流感的機率比冬天低很多，但是感冒、過敏也不能隨便輕忽，特別是本身免疫力低、新生兒或是老年人，要小心感冒的併發症，尤其如果出現高燒不退的情況，一定要去看醫師。