有些人相信香精(Essence)能幫助提升情緒和免疫系統,根據英國癌症研究基金會(Cancer Research UK)的資料指出,雖然很多人表示香精芳療對心理層面很有效,但目前沒有任何關於它的科學根據,因此無法確認香精能達到預防、控制或治療癌症的效果。最廣為人知的花精療法(Flower Therapy),也屬香精芳療的一種,以下將為您逐一解釋。
醫學審稿: 賴建翰醫師 · 身心科 · 博士身心醫學診所
有些人相信香精(Essence)能幫助提升情緒和免疫系統,根據英國癌症研究基金會(Cancer Research UK)的資料指出,雖然很多人表示香精芳療對心理層面很有效,但目前沒有任何關於它的科學根據,因此無法確認香精能達到預防、控制或治療癌症的效果。最廣為人知的花精療法(Flower Therapy),也屬香精芳療的一種,以下將為您逐一解釋。
所謂的花精療法,是指藉由從植物提煉出來的自然能量,觸發身體的自癒系統,常見的能源提取來源包括各種植物的部位,像是花朵和果實,其他來源還有地下礦物像水晶、寶石及電波能量物。基於順勢療法(Homeopathy,也稱自然療法)的原理,英國病理學醫師愛德華巴哈(Edward Bach)提出看法表示,疾病源自身體內在情緒及疼痛,透過特定花草的藥性,症狀就會慢慢消退。
按照巴哈醫師的順勢療法,只要使用少量的藥草,處理好情緒,身體就會自己痊癒,在38種花精療法中,每一項治療各針對一個負面情緒,並整理成7大類別,它們分別是:沮喪或絕望、恐懼、孤獨、不確定性、對現況失去興趣、對他人和其想法過於敏感、過分關愛他人以至於失去自我。
以下列出幾種花精療法,在此提醒您,使用前先跟專業醫師商量,請切記,有專業醫師正確的診斷和治療才安全。
一般情況下,香精和花精療法是安全的替代治療,其劑量已經過稀釋,但有些人仍會起疹子(Rash),這可能是因為體內情緒排毒而導致。另外,有的花精在製作過程中,會拌入白蘭地(Brandy)以增加保存期限,請民眾購買時留意。
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