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攝護腺肥大手術怎麼選?住院幾天?有後遺症?泌尿名醫全解析

攝護腺肥大是中老年男性常見困擾之一,但也有不少人因抱有迷思而延遲接受手術,導致膀胱纖維化或嚴重到須洗腎等後遺症。目前攝護腺肥大手術從傳統電刀、雷射到微創水蒸氣術式,至少有7種選項,每種手術的進行方式、傷口大小及住院天數各有不同,費用與後遺症風險也都有所差異,究竟該如何選擇? 《Hello醫師》為您專訪宏仁醫院副院長暨泌尿權威名醫許毓昭醫師,深入解析各種攝護腺肥大手術的特點、風險與適用對象,幫助您挑選最合適的治療方式。 文章目錄 攝護腺肥大手術基礎知識:攝護腺肥大是什麼? 攝護腺肥大手術3大類:電刀、雷射、微創 攝護腺肥大手術費用多少?健保給付與自費差異一次看 攝護腺肥大手術住院幾天?手術時間與恢復期全整理 攝護腺肥大手術有後遺症嗎?性功能會受影響?有哪些限制? 攝護腺肥大手術怎麼選?比較費用、住院天數與適合對象 攝護腺肥大手術完整比較表 攝護腺肥大手術基礎知識:攝護腺肥大是什麼? 隨著年紀漸長,許多男性會出現夜尿頻繁、排尿需用力,甚至排尿後仍滴滴答答、有解不乾淨的感覺,這些都可能是攝護腺肥大的初期症狀。 許毓昭醫師說明,許多患者對於攝護腺肥大症狀常不以為意,「因為不像癌症會死人」,就像「溫水煮青蛙」一樣,常等到尿不出來,才想到要就醫。 攝護腺肥大是什麼?症狀與肥大原因? 攝護腺(Prostate),又稱前列腺,是男性特有的腺體,位於骨盆腔深處、膀胱出口的前方,環繞著尿道;其主要功能為分泌部分精液與激素,是男性生殖系統的一部分。 攝護腺在男性青春期後,就維持一定的大小,但過了40歲後,良性增生機率大增;加上生活型態改變、飲食西化,如大量攝取紅肉、高脂肪或高糖食物等,提高慢性發炎的風險,而慢性發炎正是誘發攝護腺肥大的潛在因素之一。 根據統計,50以上男性中,每2人就有1人面臨攝護腺肥大的困擾,而且年紀愈大,發生率愈高。 攝護腺肥大會造成2大類症狀: 尿道阻塞症狀:因攝護腺腫大壓迫尿道,導致尿流變慢、排尿困難、解不乾淨、間歇性排尿等。 膀胱儲尿異常:包括頻尿、夜尿、尿失禁,嚴重時可能併發尿路感染、腎或膀胱功能衰退。 許毓昭醫師說,男性約從40歲起,就可能出現頻尿等輕微症狀;進入50歲後,則會因症狀加重而就醫;邁入60歲後,多數患者都需開始接受藥物治療。 攝護腺肥大一定要手術嗎?何時該考慮開刀? 許毓昭醫師表示,是否需要接受手術,會從2大面向綜合判斷:一是病患主觀自述的症狀嚴重程度,二是醫師客觀檢查所得的數據。 1.病患自述症狀:使用AUA評分表衡量 臨床上常使用「AUA症狀評分表」(又稱 IPSS,國際攝護腺症狀評分表)來評估症狀的嚴重程度。該量表共7題,每題5分,總分35分。 若得分超過7分,建議開始進行藥物治療;若超過21分,則建議接受手術治療。評分表不僅協助醫師評估,也能幫助病患理解自身症狀是否已影響生活品質。 2.醫師客觀檢查:評估殘尿量與膀胱代償能力 除了問卷評分,醫師也會透過觀察排尿速度與排尿後的殘尿量,來判斷膀胱是否出現代償性疲乏。若殘尿量明顯上升、尿速變慢或不穩,可能表示膀胱功能正在衰退,即使病人未察覺,也應及早介入治療,以避免病情惡化。 許毓昭醫師提醒,若忽視攝護腺肥大造成的後果之一,就是可能出現膀胱纖維化,等就醫時,膀胱功能可能已受影響;若尿液長期無法順利排出,恐導致腎臟積水,進一步造成腎功能惡化,最嚴重甚至需洗腎。 因此,若患者泌尿道反覆感染、出現尿結石,或因攝護腺肥大產生其他泌尿併發症,便會建議考慮手術。但並非所有人都一定要動手術,而是依據整體狀況與症狀對生活的影響,以及是否存在進一步風險,綜合評估後,與病人共享決策。 攝護腺肥大手術3大類:電刀、雷射、微創 許毓昭醫師說明,目前治療攝護腺肥大的手術方式可分為3大類: 傳統電刀手術(TURP) 雷射手術 微創低侵入性治療(Minimal Invasive Surgical Therapy,簡稱 MIST) 這些手術在適應症、操作方式與恢復時間上各有差異,選擇時須依病人的身體狀況、生活需求與經濟預算綜合評估,以下詳細說明: 攝護腺肥大傳統電刀刮除術(TURP) 電刀刮除術是歷史最悠久、應用也最廣泛的手術方式,透過鋼絲加熱原理的電刀與電燒設備,從尿道伸入,刮除攝護腺中間肥大的部分。 許毓昭醫師解釋,這項手術的原理就像拿一支精細的湯匙刮橘子,將果肉,也就是肥大的攝護腺組織刮除,保留果皮,也就是攝護腺的外層包膜,避免日後尿液流經時從攝護腺流出。 電刀刮除術分為2種操作方式: 1.單極電刀刮除術(Monopolar TURP) 單極電刀刮除術在手術過程中,會使用純水或蒸餾水進行沖洗,若手術時間較長或病人腎功能不佳,可能導致體內吸收過多純水,引發鈉離子偏低,進而產生「水中毒」風險。 現今因有雙極電刀與其他新型手術技術,逐漸取代單極電刀刮除術,執行機率已大幅下降。 2.雙極電刀刮除術(Bipolar TURP) 操作方式與單極相似,差別在於使用生理食鹽水作為沖洗液,更符合人體滲透壓,可有效降低水中毒風險,是目前較常採用的傳統手術方式。 整體而言,電刀手術的手術時間較長、恢復期也相對較慢。由於電燒產生的熱效應較深,潛在風險包括傷及勃起神經與控尿神經,可能影響性功能與排尿控制。 攝護腺肥大雷射手術 雷射手術是目前較為常見的攝護腺肥大治療方式之一,依操作方式可分為3種類型:汽化術、切割術與剜除術。 各種術式的雷射種類雖然不同,但原理類似,都是透過高能雷射光被攝護腺組織中的水分與血紅素吸收,在短時間內產生破壞性作用,同時雷射高溫可在組織表面形成一層凝結痂。許毓昭醫師指出,止血效果非常好,幾乎不需要特別止血。 1.汽化術 汽化術通常採用綠光雷射。當攝護腺組織吸收雷射能量後,會在達到沸點時汽化,進而達到消融與去除的效果。 優點是出血量極少,操作流程穩定;但由於手術時間較長,不適合處理體積過大的攝護腺,否則可能出現「汽化不完全」問題。 2.切割術 切割術常使用銩光、紅光等雷射作為「手術刀」,將肥大的攝護腺組織一塊塊切除。操作時須特別留意切割層面是否正確,避免傷及攝護腺外層包膜,因此對醫師的技術與經驗要求較高。 切割術可處理體積較大的肥大組織,效果穩定,但手術時間與止血效果視施術者手法而異。 3.剜除術 剜除術則是使用雷射刀從攝護腺與包膜的界線剝離,就像拿湯匙沿著橘子肉與果皮之間的縫隙繞一圈,完整將果肉分離,再用雷射將增生組織推開、絞碎,最後經由尿道沖洗排出。 許毓昭醫師提醒,剜除手術流血量極少,但手術難度高,對醫師技術要求最高。術後初期可能因為「挖太乾淨,病人膀胱還是用過去習慣的力道去推,所以可能一笑或用力就會漏尿」,不過大多能隨著時間而改善。患者於術後也有一定的機率會發生尿失禁,或是射精功能障礙等併發症 攝護腺肥大微創手術 雖然電刀與雷射手術已廣泛應用多年,但麻醉、手術時間動輒1~2小時,而且須住院數日,對高齡或有多重共病的患者來說,風險相對較高。 因此,近年微創低侵入性治療(Minimal Invasive Surgical Therapy,簡稱MIST),便成為患者期待減少手術及住院時間且恢復期短的新選項。 許毓昭醫師解釋,目前微創低侵入性治療以「攝護腺水蒸氣消融術」與「攝護腺拉提手術」最為成熟,兩者副作用少、效果已獲研究與臨床經驗支持。 1.攝護腺水蒸氣消融術 顧名思義,水蒸氣消融術是透過高溫蒸氣使攝護腺肥大細胞凋零、萎縮,因此無需開刀與切割;而手術時,醫師會先進行麻醉,將細小裝置經由尿道置入攝護腺內。 該裝置可釋放103度蒸氣,並於攝護腺中形成穩定的熱區,平均溫度約70度,以溫和的方式讓細胞凋零,因此也不會傷及周圍神經與性功能結構。 水蒸氣消融術的手術時間僅約15分鐘,可於門診完成,術後無需住院。由於不會破壞神經、也無手術傷口,因此副作用極低。不過須留意,攝護腺組織在術後會先腫脹再萎縮,因此仍需短暫放置尿管。 2.攝護腺拉提手術 攝護腺拉提手術原理,則是透過特殊金屬釘將攝護腺兩側固定並拉開,使尿道通路暢通,改善排尿。 術後通常不需放置尿管,也無需住院,適合希望快速恢復日常生活的患者。不過,攝護腺拉提手術是使用植入物「金屬釘」拉開,若術中金屬釘效果不預期,可能會需補釘,因而產生額外的醫療支出。 此外,根據臨床研究,這類手術是透過物理性拉開並非真正減積,術後可能會再次增生,5年再治療率也相對較高。 攝護腺肥大手術費用多少?健保給付與自費差異一次看 攝護腺肥大的手術方式眾多,不同術式也有極大的費用差異。以下整理目前常見手術的健保與自費給付情況: 1.有健保給付的手術 單極電刀刮除術:健保全額給付,病患無需自費。 雙極電刀刮除術:健保全額給付,病患無需自費。 2.自費手術(健保僅給付住院與麻醉費用) 雷射手術:需自費,費用約為15萬-18萬元。 水蒸氣消融術:需自費,費用約15萬元。 攝護腺拉提術:需自費,費用約18萬-30萬元,視病人條件與釘子數量而定。 提醒:上述費用僅供參考,各醫療院所的定價會因院別級別、設備耗材、攝護腺大小與手術複雜度而異,建議術前向就診醫療機構詳加確認。 攝護腺肥大手術住院幾天?手術時間與恢復期全整理 不同的攝護腺肥大手術,在手術時間、住院天數與尿管放置時間上皆有差異;以下整理各手術方式的恢復期與術後狀況: 1.傳統電刀刮除術 住院時間通常最長,約需5~7天。由於術中出血量較多,術後需觀察止血狀況與尿管能否順利拔除。再加上手術傷口深、恢復期長,術後3個月內需避免騎機車或腳踏車,否則可能因震動導致出血。 手術時間:約30分鐘~2小時,依攝護腺大小而定 住院天數:約4~5天 安置尿管:約3~5天 2.攝護腺雷射手術 雷射手術雖然仍需住院,但住院時間相對較短,約為3~4天。因雷射具有較佳的止血效果,對周圍組織及神經傷害小、恢復速度快。 手術時間:約30分鐘~3小時,依攝護腺大小與術式而異 住院天數:約3~4天 安置尿管:約1~3天 3.攝護腺水蒸氣消融術 水蒸氣消融術可於門診完成,手術時間僅約15分鐘,術後無需住院,可直接返家,僅需觀察尿管放置與排尿狀況。根據病人膀胱功能與術後腫脹情形,尿管可能需放置數天至2週不等。 手術時間:約15分鐘 住院天數:無須住院,可直接返家、騎摩托車 安置尿管:數天至一周,視個人恢復狀況而定 4.攝護腺拉提手術 如前所述,攝護腺拉提術是透過類似千斤頂的方式,將肥大的攝護腺撐開以疏通尿道,因此療效立即顯現。多數病患在手術當天即可恢復排尿功能,通常不需放置尿管。  手術時間:15~30分鐘 住院天數:無須住院 安置尿管:不用尿管或短暫安置1~2天 攝護腺肥大手術有後遺症嗎?性功能會受影響?有哪些限制? 許毓昭醫師表示,許多病患在手術前最擔心的,就是是否會有後遺症,尤其是「性功能影響」與「控尿能力」。事實上,後遺症的風險會依不同手術方式與個人條件而有所不同,常見情形如下: 1.性功能影響 傳統電刀刮除術,容易傷及神經,可能會導致勃起功能障礙,不過,新式微創手術的風險已大幅降低。此外,攝護腺手術後常見的性功能變化是「逆行射精」,即射精時精液未從尿道排出,而是倒流至膀胱。 許毓昭醫師解釋,這是因為部分手術會將膀胱內括約肌一併刮除,導致射精時失去「阻擋的門」,精液就會逆流。 很多病人在性行為達到高潮時,因沒有射出東西而產生心理上的落差,甚至因此影響男性自尊,「覺得不像男人」,但若年紀較大或較少性行為,對此就可能不需有太多顧慮。 2.控尿能力(漏尿、尿失禁) 這也是許多男性最擔心的攝護腺後遺症,若手術範圍較深、靠近控尿神經,術後可能短暫出現尿急或漏尿。這類情形多為暫時現象,術後約1個月內可自然恢復。 許毓昭醫師補充:「部分雷射手術,如剜除術,雖然出血少,但如果挖得太乾淨、膀胱尚未適應,就可能會暫時漏尿。因此通常會建議病人術後幾天先包尿布,以防萬一。」 以下整理攝護腺肥大手術後遺症與限制比較表: 攝護腺肥大手術怎麼選?比較費用、住院天數與適合對象 面對眾多手術選擇,許多患者會問:「到底該選哪一種才好?」許毓昭醫師說明,在協助病患選擇攝護腺肥大手術時,會根據以下5大面向綜合評估: 年齡與身體狀況:年紀較大、有多重共病(如中風、心血管疾病、糖尿病)、或無法承受全身麻醉的患者,較適合水蒸氣消融術或拉提手術這類低侵入性治療。若患者年輕、身體狀況佳,則可考慮雷射或傳統電刀手術。 性功能與性生活頻率:若仍有性生活需求、希望保留性功能,病人可選擇水蒸氣手術或其他微創手術,因為對神經影響極小;反之,若年齡較高或性功能並非首要考量,也可接受雷射或電刀手術。 攝護腺大小:電刀或雷射手術較無攝護腺大小的限制;水蒸氣消融術原先設計適用於30-80克的攝護腺,不過,目前歐盟適應症已無體積上限。 工作型態與生活習慣:若無法住院、希望快速回到工作崗位(如司機、工人、上班族),則建議選擇恢復期短的微創術式。許毓昭醫師說,有些病人必須騎機車上下班,若採用雷射或電刀就無法騎車,因此建議選擇水蒸氣消融術。 經濟預算與保險考量:健保給付的電刀手術成本最低;若重視術後生活品質與功能保留,且願意自費,則可考慮水蒸氣手術等微創手術。 許毓昭醫師強調:「沒有絕對最好的手術,只有最適合病人的選擇。我們的角色是像蛋糕店,把所有口味擺出來,讓病人選擇合胃口、也合需求的那一款。」 攝護腺肥大手術完整比較表

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什麼是精液分析?檢測的目的、過程、結果、事前準備

精液分析的定義什麼是精液? 精液是男性達到性高潮(Orgasm)時,從陰莖射出的白色濃稠液體,這過程稱為射精(Ejaculation);精液中含有精子,其中帶有遺傳物質,與女性卵子結合時,會形成胚胎(意即未出生嬰兒發育的最初階段)。 精液分析是什麼? 精液分析(Semen Analysis),包含精子計數(Sperm Count),測量男性精液和精子的質和量,如果男性精子數量過少、精子形狀不正常或精子活動異常,都會讓女性難以懷孕;透過精液分析,有助查明男性不孕症(Infertility)的原因。 精液分析的用途 精液分析除了能確認精液或精子是否有問題,檢查是什麼原因導致男性不孕,也可用於檢驗輸精管切除術(Vasectomy,俗稱男性結紮)是否成功;因為輸精管切除術目的在於防止精子匯入精液中射出,以達避孕之效,因此,術後必須做精液分析,確認成效。 做精液分析的時機點 若和另一半想生小孩,但努力超過一年都沒結果,建議男性即可以諮詢醫師,進行精液分析。 精液分析檢測的事前準備進行精液分析前,醫師會告知受測者該做哪些準備;請遵循下列事項,提高分析的準確性: 檢測前24~72小時(即2~3天),請避免射精行為。 檢測前2~5天,請避免飲酒及攝取過多咖啡因。 停止服用任何草藥相關藥品,如聖約翰草(St. John’s wort,也稱貫葉連翹)和紫錐花屬(Echinacea)。 避免服用任何荷爾蒙藥物。 若目前有服用藥物,請先和醫師討論。 精液分析檢測的過程受測者需要提供精液樣本給醫師,以進行精液分析。要取得好的精液樣本,有2個重要因素,千萬別忽略。 精液必須存放在與體溫相同溫度的環境,若太熱或太冷,檢測結果就會不準確。 精液需在射精後30~60分鐘內,送至檢測機構。 當然,受測者可以選擇在家中進行精液檢測,但此檢測方式僅能計算精子數量,無法分析精子活動力或形狀。 若在家中自行檢測,通常10分鐘內即可取得結果,然而,此方法並未考量所有男性不孕的原因,不能充分反映受測者是否不孕,所以,若對生育相關問題有所疑慮,還是建議尋求醫師診斷,透過專業檢測,更能準確及全方位地評估生育能力。 檢測後注意事項 若檢測機構已收到精液樣本,依據機構檢測速度不同,結果可能在1天~1週內出爐,若對精液分析有任何疑問,請諮詢醫師,協助釐清檢測結果。 精液分析檢測的結果如何分析檢測結果? 醫師在檢視精液分析結果時,會考量許多因素,若是因為輸精管切除術而做檢測,最重要的是看精液中是否還殘存精子;但若要評估生育力,醫師就會考量下列因素: 1. 精子數量 正常精液中含有2千萬到2億個精子數量,若精子數量過低,可能造成生育困難。 2. 精液量  正常的精液量應大於2毫升(ml),少量精液代表能跟卵子結合的精子數量也少,而過多的液體量,意味精子數量可能被稀釋。 3. 精子活動力 正常的結果應該是射精後1小時,必須超過50%的精子都能正常活動。精子活動力對生育力非常重要,因為精子必須歷經一段路程才能使卵子受精,精液分析能將精子活動力分為0~4級,0級代表精子完全不活動,3~4級代表活動力旺盛。 4. 精子形狀 若分析報告顯示,精液中超過50%的精子為正常型態,則屬正常情況,但如果男生的精子超過50%以上都為非正常型態,則意味生育力較低,至於如何判別異常精子形狀,實驗室會從精子頭部、身部或尾巴的外型進行辨別;另外,如果精子不夠成熟,也會導致卵子無法有效受精。 5. 酸鹼值 精液正常的酸鹼值(pH)應介於7.2~7.8之間,若高於8.0則代表捐精者可能有感染的情況,低於7.0則代表樣本可能受汙染,或其射精管遭阻塞。 6. 液化時間  精液應該在15~30分鐘內自行液化(Liquefaction),精液剛開始看起來很濃稠,其液化能力有助於精子活動,若15~30分鐘後仍未液化,可能影響生育力。 7. 精液顏色 正常精液為白灰色之間,略呈乳白色,若精液呈現紅棕色,代表其中可能含有血液;若呈現黃色,則可能是黃疸(Jaundice)或藥物副作用造成。 異常的檢測結果則可能代表受測者有下列狀況: 不孕症 感染 荷爾蒙失調 (Hormonal Imbalance) 患有疾病:如糖尿病(Diabetes) 基因缺陷 曝露於輻射之下 若檢測結果有異常,醫師可能建議做額外的檢查,包含以下項目: 基因檢查 (Genetic Test) 荷爾蒙檢查 (Hormone Test) 射精後的尿液常規檢查(Urinalysis) 睪丸的組織樣本做檢查 抗精子免疫細胞檢測 (Anti-sperm Immune Cells Test) 精液分析的正常範圍結果,會依不同醫院或檢測單位而有所不同,若對於檢查結果有所疑問,請和醫師進一步討論。


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掉髮嚴重?禿頭掉髮原因多!盤點4大掉髮類型

不少人對於「禿頭」存有迷思或刻板印象,認為中老年男性才會禿頭;確實,男人因為男性荷爾蒙的關係,容易有雄性禿(Androgenetic Alopecia),但掉髮原因眾多,各年齡、性別或種族都可能發生。 您是否發現最近掉髮量越來越多,頭頂也慢慢稀疏?《Hello醫師》帶您一起了解禿頭的原因及治療。 掉髮原因知多少?禿頭4大類型詳解! 1. 雄性禿 男性掉髮多發生於30~40歲,但也有案例不到20歲就有雄性禿的傾向,通常是因為雄性荷爾蒙作祟 1,2。 雄性荷爾蒙可分為睪固酮以及二氫睪固酮(DHT),其中睪固酮經5-alpha還原酶作用會形成二氫睪固酮。二氫睪固酮會造成毛囊漸漸變小,表示新生成的毛髮也會變得更細、更短,需更多時間長回原本髮量及長度;最後毛囊會漸漸萎縮,再也無法長出新毛髮。 特別要注意的是,雄性禿不只發生在男性,女性也可能有相同困擾。 2. 休止期脫髮(Telogen effluvium) 人體每一根毛髮都有專屬、時間不一致的生命週期,並分為3個階段 3: 生長期:2~6年不等。 退行期:約2~3週,表示毛髮的生長已告一段落。 休止期:約3個月,此時毛囊會開始休息,毛髮會自然地隨著外力,如梳頭、洗頭而脫落。 正常單日的落髮量約為50~100根。當休止期結束後,毛囊又回到生長期,重新生長毛髮。 不過,除了正常生命週期之外,人的毛髮也可能因為身心疾病,例如發高燒、生重病、動手術及龐大壓力,或因藥物作用而造成髮量減少;此外,若日常飲食不均衡,例如蛋白質和鐵質攝取不足,也會讓毛髮的生命週期受到干擾,造成頭髮大量脫落。 當你發現每天起床或洗頭後,發現毛髮比平常掉得更多,也許就是休止期掉髮的徵兆;不過別擔心,休止期掉髮後,約3~6個月後,毛髮又會再長出來。(延伸閱讀:頭髮一直掉怎麼辦?掉髮原因、症狀一次看掉) 3. 斑禿(Alopecia areata) 又稱為圓禿,也就是大家很常聽到的「鬼剃頭」。患者的頭皮會大量掉髮,看起來這邊禿一塊、那邊禿一塊,掉髮部分大小不一,嚴重程度也因人而異,造成外貌上的困擾。 至於為什麼會有斑禿?可能是自體免疫疾病出問題 3,4。根據美國國家斑禿基金會指出,斑禿是由於自身免疫系統將健康毛囊誤認為是外來的入侵物質,進而攻擊它,使毛囊萎縮、減緩毛髮生長。 目前仍無法證實為何自身免疫系統會無端攻擊毛囊,雖然斑禿無法根治,但仍有改善症狀的治療方式,例如採用皮質類固醇(Corticosteroids)等抗發炎藥物,來抑制免疫系統。 4. 瘢痕性禿髮(Cicatricial alopecia) 瘢痕性禿髮又稱疤痕性禿髮(Scarring Alopecia),分為原發性瘢痕禿髮(Primary Cicatricial Alopecia)和續發性瘢痕禿髮(Secondary Cicatricial Alopecia);毛囊因為細胞發炎或外力因素,造成細胞受傷,導致毛髮再也無法長出,然而,這一類禿髮的具體成因至今仍舊不明 5。 禿頭治療與建議 首先,病患需赴診所接受專科醫師診斷,勿擅自使用藥物或藥膏治療。不同的掉髮原因、類型,會有不同的治療方式,經過診斷後,醫師才能規劃適合的療程與藥物。 以最常見的雄性禿來說,多數人在發現髮量減少或髮際線後退時,若是未注意或使用來路不明的生髮水、洗髮乳或中藥,將會錯失黃金治療期間。 雄性禿愈早治療,治療的效果愈好。若在20~30歲髮量有減少跡象之時,就接受醫師診斷、用藥,就能及早緩解掉髮,避免禿頭;然而,一旦延遲診斷治療,等到已有明顯禿頂,就難以回到過去的健康髮況;因此,治療時間的早晚扮演著重要關鍵 6。(延伸閱讀:及早治療髮線不後退!雄性禿口服藥Finasteride的功效、使用方式及副作用) 此外,遵照醫囑按時服藥也很重要;口服禿髮藥需使用長達6至12個月才能有功效,擅自停藥或更改服藥劑量都會影響療效 。 此篇文章為Hello 醫師與歐嘉隆藥廠合作文章 TW-PRO-110020 Feb 2023 日常生活中,為促進毛髮生長、減緩老化,建議多補充鐵、鋅、維生素D及維生素B12等營養素,並避免抽菸,減少攝取糖、醃製品及酒精;平常在家也可多按摩頭皮,刺激血液循環。(延伸閱讀:頭髮搶救大作戰!7招有效預防掉髮) 若您有任何健康相關問題,或有相關內容合作、採訪活動及投稿邀約,歡迎隨時與《Hello醫師》聯繫:[email protected] (圖片授權:達志影像)


勃起障礙

男人不舉≠無能~身心靈亮紅燈快減壓

不舉(又稱陽痿)對許多男人來說,可算是人生最棘手的問題,說出來好像很沒面子,不說更飽受其擾,尤其現今社會對「性」這檔事還存留不少誤解。很多人直覺男性不舉是因為他的「工具」年久失修,更有另一半會毫不留情,出言責怪他的無能,令男性產生心理包袱,因此本文將好好介紹男人不舉的原因,以及改善與治療方法。 什麼是不舉? 不舉、陽痿都是我們耳熟能祥,泛指男人愛愛不行的詞彙,其實正確的醫學名稱為勃起功能障礙(Erectile dysfunction),根據台灣性功能障礙諮詢暨訓練委員會的定義為:男性暫時或持續地,無法產生或無法維持足夠的陰莖勃起,以達到滿意的性行為。患者可能由於身心不同因素所導致,但影響範圍絕不僅止於男性尊嚴而已,更重要的是它意味著身體潛伏其他健康危機。 勃起功能障礙的原因 造成男性勃起功能障礙的因素很廣泛,可能源自於生理、心理,或者兩者交互影響。 生理因素:造成勃起功能障礙的生理因素繁多,諸如心臟病(Heart disease)、高血壓(Hypertension)、高膽固醇、糖尿病(Diabetes)、肥胖(Obesity)、帕金森氏症(Parkinson’s Disease)、多發性硬化症(Multiple Sclerosis)、佩羅尼氏病(Peyronie’s disease,又稱纖維性海綿體炎)、肝病、腎病、前列腺疾病、長期抽菸、酗酒、服用藥物等因素,都可能是潛在凶手。 心理因素:許多人因勃起困難而苦惱時,可能長期被廣告洗腦造成「那話兒不行!吃xxx就能化身勇猛查埔郎。」的直覺。但實際上,生理因素並非造成勃起功能障礙的唯一凶手,有時候床伴有意無意抱怨或調侃男性的性能力,也會讓他們深受影響。試想,每次他們好不容易「重振旗鼓」,卻還要擔心夠不夠持久、能不能滿足女伴,如果同時還背負工作壓力、感情問題、憂鬱症(Depression)等心理重擔,任何年紀的男性都可能硬不起來。 年紀大才有勃起功能障礙? 確實,隨著年紀增長,男性會感覺性器官沒有年輕時來的硬,但這並不表示年長男性注定有勃起功能障礙,也不保證年輕就能免受其苦。事實上,根據《性醫學期刊》(The Journal of Sexual Medicine)文獻指出,17~40歲男性中,26%曾經歷勃起功能障礙,有些病情甚至比年長患者還嚴重,歸咎原因,年輕患者多可能因為抽菸、吸毒,或者心理壓力,而造成性方面問題;所以,少年仔別以為自己還年輕,就放縱身體,到時候臨陣磨槍,不硬也不久,可就別怨嘆喔! 如何診斷勃起功能障礙? 醫師會詢問患者病史,包括過去的疾病和手術,以及用藥等資訊,搭配身體理學檢查、抽血檢查、心理測驗、夜間陰莖勃起監測(Nocturnal penile tumescence,NPT monitor)、超聲波、尿液分析等綜合診斷,才能更確切掌握患者勃起功能障礙的實際肇因。 勃起功能障礙的治療方式 每位患者勃起功能障礙的肇因不同,可能源自生理因素、心理因素,或是兩者都有,也因此醫師會根據診斷給予最適切的幫助,例如針對吸菸、酗酒、疲勞的患者,醫師可能幫助他們改善生活作息;若是因為藥物副作用的因素,建議找當初幫您開立處方的醫師或泌尿科商討問題。有時,醫師會根據綜合診斷後,開立幫助勃起的藥物。 生活6點來改善 不抽菸 不酗酒 充分休息 飲食健康 定時運動 別害羞,和另一半聊聊性問題


陰莖健康

貼心質男必知!清潔小弟弟好重要

男生往往最在意的身體部位就是小弟弟(陰莖),它的健康攸關男性身體機能,以及性生活歡愉。然而,或許部分男生較少接觸正確的性教育,以致於對自己的身體與生殖器官並不太了解,甚至也缺乏保養陰莖的概念,如果沒有妥善照顧好陰莖的清潔,導致藏汙納垢,對自我健康有影響之外,對性伴侶也十分不利啊!因此本文會解釋如何清潔男生的陰莖,助你成為貼心好質男。 褪去包皮後的白白黏稠物是什麼? 那是包皮垢(Smegma),是包皮皮脂腺分泌油脂,混合死皮脫落形成的物質,若沒有實際清潔,恐怕會藏污納垢,也容易黏住包皮,讓包皮褪下時會較困難並覺得疼痛。另外,女生陰蒂與陰唇之間,也會產生同樣的狀況。 如何正確清潔生殖器? 男生的陰莖皮膚是敏感脆弱的,所以請細心溫柔地用愛對待它。 首先,如果男生沒有割包皮,請先將包皮褪去,直到龜頭完全露出,注意過程要放慢,不能粗暴,否則陰莖容易受傷。 清潔時,請使用溫水,若水溫過高或過低,都容易刺激到皮膚。 勿過度使用清潔用品,否則反而會讓陰莖受到刺激,而感覺不適。 龜頭和龜頭周圍都容易滋生包皮垢,產生異味,記得清洗乾淨。 清洗完龜頭部分後,將包皮輕輕放回,接著順下去清洗陰囊、鼠蹊部(俗稱該邊)、會陰部、最後是肛門。陰囊皮膚有許多皺褶,要細細翻開做清潔。 清洗完肛門,切勿再回頭洗陰莖。 洗澡後,男生陰部以及臀部,要用毛巾擦乾後,再穿內褲,才不會讓陰部過於潮濕,成為細菌溫床。 (同場加映:姊妹悄悄話~男生那話兒太大怎麼辦) 保持良好衛生習慣 每天洗澡清潔陰莖,並定期修剪陰毛,洗後保持陰部清爽乾燥。 接觸陰莖前,請記得先洗手。我們都知道小便後要洗手,避免尿液殘留在手上,但小便前,以及其他任何會接觸陰莖的時候(例如自慰、調整陰莖位置),最好也確保手是乾淨的,避免細菌透過手接觸到尿道口,而引發感染。 請每天更換乾淨且舒適的內褲,因為內褲會積累人體排出的體液、汗液和尿液,一整天混合下來,不但臭味難當,還會滋生細菌,所以別以為今天好像沒流什麼汗,就不換內褲,小心危害陰莖健康喔! 發生性行為之後,記得先盥洗後再休息。(同場加映:陰道炎原因多!病菌感染或過度清潔)

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