性愛健康

美好的性生活除了是與自己或伴侶相處良好的潤滑劑,對健康更有著許多意想不到的好處呢。性愛健康不僅止於 安全性行為 、性病、 性愛技巧 ,還包括了性教育、性病預防、 避孕 、性功能障礙等所有與性有關的知識。

基礎知識

性愛健康

做愛想尿尿…是高潮、潮吹、還是生病的前兆?

你有過做愛想尿尿的經驗嗎?擁有一場美好的性愛是每個人都嚮往的,但在做愛過程中,常會有些突發狀況,而不得不中斷,例如突然電話突然響起、尿急跑廁所等等,發生這種情形,想必您和床伴都會覺得很掃興,希望對方下次能先上完廁所再上場。但是,有時明明才剛上完廁所,為什麼才做到一半,就又想尿尿,如果真的去上廁所卻又只有少少的量。如果不是尿急,又是什麼原因導致做愛想尿尿呢?以下就讓Hello醫師為您解惑。 做愛想尿尿?男女大不同 首先,男生較不會有這種問題,因為正常的男性在高潮要射精時,膀胱括約肌會收縮,尿液也就不會排出,男生自己也容易分辨;但女生就不同了,因為在生理上,女生的確可以同時高潮並且排尿的,因此很難分得清楚,所以有些人的確會選擇「暫停」,先去上廁所再說。 做愛想尿尿是高潮還是尿意? 即將高潮跟想尿尿的感覺,很容易混淆,這是由於女生的尿道旁有一種組織,稱作尿道海綿體(Urethral Sponge,很多人認為是G點的所在),在做愛過程中,因為此部位不斷受刺激,造成組織膨脹且更加敏感,同時尿道也受到壓力,尿意的錯覺便由此產生。這時,如果因為感到尿急而中途喊卡,就很可能錯失高潮的機會,因此,如果事前確定上過廁所,就比較容易分辨自己到底是快高潮了,還是真的尿急。 愛如潮水的潮吹:是尿液還是愛液? 我們提到,女生在生理上是可能同時排尿及高潮的,那傳說中「潮吹」(Squirting)所噴出的液體,到底是愛液還是尿液呢?其實這個問題,正反兩派依然爭論不休,然而無論如何,兩者的感覺以及液體的成分,的確有相似之處,也常讓女性有高潮想尿尿的感覺。(同場加映:濕濕有兩種、潮吹也有!研究帶你解開潮吹之謎) 做愛想尿尿可能的健康問題 做愛常想尿尿還是要視情況而定,若是整個做愛過程中一直覺得想尿尿,或是有漏尿或失禁的現象,就得特別注意,檢視自己平常是否也有類似症狀,並諮詢醫師。另外,如果有出現頻尿、尿急以及做愛後明顯更不舒服的情況,代表已經有泌尿道感染的症狀,必須進行治療,若伴有發燒、寒顫、血尿、背部痠痛等症狀,代表可能併發腎臟感染,請立即前往醫院就診。(同場加映:女生看過來!避免泌尿道感染這樣做) 高潮或尿意確實很容易搞混,不過下次在做愛前,記得先去尿尿把膀胱清空,這樣一來,便可以無後顧之憂,盡情地放鬆,享受美好時光。

看更多 性愛健康 相關文章

淋病

沒性行為也會得淋病!淋病症狀男女有別,潛伏期、檢查及治療全攻略

根據疾管署資料顯示,淋病患者有逐年上升的趨勢,光是2021年總病例數就高達3,566人,相較於2020年成長584例, 淋病好發於25~39歲成年人,但患者以男性為大宗,男女患病比例為13:1;為何男女淋病患病比例相差如此懸殊?《Hello醫師》從淋病的致病機轉切入,帶您了解感染淋病的原因、男女淋病症狀的差異,以及淋病的治療與預防方法。 淋病是什麼? 淋病(Gonorrhea)是一種常見性病,其病原體為奈瑟氏淋病雙球菌(Neisseria gonorrhoeae),主要傳播途徑為經性行為接觸帶有致病菌之黏膜分泌物而感染,因此感染區域通常在泌尿道與生殖系統,但亦可能因口交、肛交或接觸帶有病原菌之物,導致口腔、喉嚨、肛門、直腸或眼睛黏膜感染。 感染淋病的2大原因 通過性接觸傳染:除陰道性交外,如口交、肛交等性接觸,皆為淋病主要傳播方式,除了感染率較高外,病原體傳播速度也較快。 非性接觸傳染:接觸含奈瑟氏淋病雙球菌的分泌物或被污染的用具,如沾有分泌物的毛巾或衣被,甚至於廁所的馬桶坐墊等,均有極低機率感染致病菌。此外,若孕婦為淋病患者,分娩時易可能造成胎兒感染淋菌性結膜炎。 淋病潛伏期2~7天,症狀男女有別 遭奈瑟氏淋病雙球菌感染後,通常約有2~7天潛伏期,患者才會開始出現病徵。 男性感染淋病的典型症狀包含排尿疼痛、有燒灼感,尿道口可能流出黃色或黃綠色的膿狀分泌物等。 女性淋病患者則以可能出現白帶、分泌物增多的情況最為常見,較嚴重的患者則會出現尿道灼熱或頻尿等淋病尿道炎症狀,甚至引發尿道炎或子宮頸炎。 由於多數女性患者在感染淋病初期僅有分泌物增多的現象,易被當成正常生理變化,而延誤就醫時機。 何時應就醫檢查? 若於性行為後,出現上述症狀,應及早至泌尿科就醫診治。患者若未妥善治療,除了會將病原體傳染給性伴侶,男性患者還可能出現尿道狹窄、副睪丸炎、攝護腺炎、輸精管阻塞或不孕。 女性淋病患者若長期感染,未盡快就醫檢查,則可能造成骨盆腔發炎、不孕或子宮外孕,甚至引發菌血症,而導致血管炎或關節炎。(延伸閱讀:想懷孕怎麼那麼難?不孕的可能原因) 診斷淋病可用革蘭氏染色抹片檢查 醫師通常先問診,以確認患者是否有上述淋病之典型症狀,再以抹片檢查,從男性尿道或女性子宮頸內取樣,進行革蘭氏染色檢測。若於顯微鏡下發現中性白血球細胞內,含有奈瑟氏淋病雙球菌,即可判定感染淋病。 此外,醫師還可能使用聚合酶鏈鎖反應(Polymerase chain reaction, PCR)檢測、細胞培養或抗原測定等方式,為患者做進一步的檢查。 除了疑似感染淋病者需接受淋病檢查外,建議性伴侶也應一同接受檢查,以免感染淋病而不自知,造成另一方重覆感染淋病。 淋病的治療方法有哪些? 淋病愈早治療愈好,由於奈瑟氏淋病雙球菌容易產生抗藥性,且常同時感染淋病性尿道炎,因此務必遵照醫囑完成藥物治療,並配合醫師進行後續追蹤檢查。 注射或口服的抗生素藥物是淋病的優先治療方式,以往最常見的注射藥物為盤尼西林或使用奎諾酮(Quinolones)類藥物,若患者對其過敏,則可改用頭孢子黴素,口服四環黴素,治療過程約2週。 然而,部分淋菌可能會分解盤尼西林,或者對四環黴素產生抗藥性,因此醫師目前多會採用頭孢子黴素藥物(如第3代頭孢子黴素),以有效根治淋病。 在治療期間,淋病患者應避免與性伴侶有任何性接觸,直到雙方都完成所有藥物療程,並經醫師確認已經痊癒,才可恢復性生活。 另外,若胎兒出生時感染淋菌性結膜炎,應盡早治療,否則可能會導致失明,通常醫師會使用1%硝酸銀溶液作為眼睛滴藥,或者用0.5%紅黴素眼膏、1%四環黴素眼膏,以達到治療淋菌性結膜炎的功效。 預防淋病4方法:維持安全性行為保護你我 避免與配偶或固定性伴侶以外的人發生性行為,以降低感染淋病的風險。(同場加映:不要害怕!危險性行為後4步驟救自己) 性行為過程中,應全程且正確使用保險套。若需使用潤滑液,則應選用水性潤滑液,勿使用油性潤滑物質(如嬰兒油、凡士林),以防保險套破損,而感染致病菌。 性行為後應用溫水漱口,並徹底清潔尿道口,以降低遭致病菌傳染的機率。 若懷疑自己感染淋病,勿自行至藥局購買成藥或誤信偏方,請盡速就醫,及早治療,以免將致病菌傳播給性伴侶。 (圖片授權:達志影像)


淋病

一夜春宵小弟弟竟流膿!淋病尿道炎男女症狀大不同,學會3方法避免感染

王先生因業務需要,常與客戶至酒店交際應酬,某天他在喝醉酒、意識不清之下,與一名剛認識的小姐開房間,共度了一夜春宵。 幾天後,王先生於解尿時出現灼熱感,而且尿道開口處還流出黃色膿液,讓他十分擔心自己是否染上難以啟齒的性病,索性趕緊就醫檢查,結果經醫師診斷為淋病性尿道炎。 《Hello醫師》將於本文為你介紹淋病尿道炎的原因、症狀與治療方法,並提供你3招預防淋病性尿道炎的方法。 愛愛未做好安全措施要小心!感染淋病尿道炎的原因有這些 淋病尿道炎(Gonococcal urethritis,又稱淋菌性尿道炎)主要是受到淋病的病原體「奈瑟氏淋病雙球菌」(Neisseria Gonorrhoea)感染所致,經常因從事性行為時,未做好安全措施,使性器官接觸到淋病患者的黏膜,或遭淋病病患衣物殘留的致病菌感染,進而引發淋病尿道炎。 尿尿會痛又流膿?淋病尿道炎症狀男女大不同 排尿疼痛及流出膿液是淋病尿道炎的典型症狀,但男、女患者間仍有部分差異如下: 淋病尿道炎男性患者:男性病患症狀通常較為明顯,如排尿時尿道疼痛、有灼熱感、頻尿、排尿困難等,還可能會於尿道口流出黃濁或黃綠色膿狀分泌物。若未及時治療,男性患者還會因致病菌感染副睪丸而不孕。(延伸閱讀:預防泌尿道感染:膀胱炎與尿道炎的原因與症狀) 淋病尿道炎女性患者:女性淋病患者症狀往往較不明顯或亳無症狀,最常出現的症狀為陰道分泌物增多或出現膿狀分泌物,其它症狀則有小便疼痛、頻尿、背痛、下腹部及骨盆腔疼痛等。當淋病尿道炎病況加劇,仍未就醫診治,便可能提高子宮外孕及不孕風險。 如何診斷淋病尿道炎?抹片檢查+細菌培養 若符合上述症狀描述,即應至泌尿科進行檢查。醫師通常先透過問診,以確認患者是否有上述淋病尿道炎之典型症狀。 若醫師懷疑患者已感染淋病,醫師通常會經由抹片檢查施行革蘭氏染色檢測,並進行細菌培養,確認男性尿道口與女性子宮頸口的分泌液中,有無奈瑟氏淋病雙球菌。 由於淋病尿道炎的傳染性高,患者的性伴侶無論出現症狀與否,皆應接受檢查及治療為佳,以免延誤就醫時間。 淋病尿道炎利器:頭孢子黴素 治療淋病尿道炎必須從源頭解決問題;消滅淋病致病菌,將淋病治癒。早期淋病多仰賴盤尼西林注射,或使用奎諾酮(Quinolones)類藥物治療約2週。 近年來,亞洲地區引起淋病的奈瑟氏淋病雙球菌,已逐漸對盤尼西林與奎諾酮類藥物產生抗藥性,而將頭孢子黴素藥物(尤其是第3代頭孢子黴素)作為治療淋病的首選。 在治療淋病尿道炎的期間,患者除了要按時接受藥物治療外,也應避免從事性行為,直到淋病痊癒為止,才可恢復性生活。 安全性行為不馬虎!掌握3招預防淋病尿道炎 若想要有效預防淋病尿道炎,除了應避免與固定伴侶以外的人發生性行為,還應遵守以下3撇步,以防止淋病尿道炎找上你: 性行為過程中,應全程且正確使用保險套。若需使用潤滑液,建議應選用水性潤滑液,避免使用油性潤滑物質(如嬰兒油、凡士林),以防保險套破損,而感染致病菌。(推薦閱讀:愛愛再也不怕乾!潤滑液這樣挑就對了) 若有多重性伴侶,或者經常進行陌生且無保護性的性行為者,應定期至醫院檢查是否感染了性傳染病。 性行為後應用清水徹底清潔尿道口,以降低感染淋病尿道炎的機率。(同場加映:割包皮可降低性病風險!醫師:3狀況建議割包皮) (圖片授權:達志影像)


人類乳突病毒(HPV)

HPV疫苗價格、副作用?九價疫苗是什麼、哪裡打、公費對象

任何形式的性接觸都可能感染人類乳突病毒(HPV),除了透過保險套避免感染,接種HPV疫苗可以有更進一步的保障。 目前國內可供施打的HPV疫苗有3種,不僅價格不同,保護力也有所區別;究竟該如何選擇適合自己的HPV疫苗,降低子宮頸癌或菜花威脅? 《Hello 醫師》由淺入深,帶您認識HPV病毒與疫苗,並進一步介紹3種HPV疫苗的價格、種類與接種注意事項,幫助你分析並選擇適合自己的HPV疫苗。 HPV疫苗是什麼?能治療子宮頸癌? HPV疫苗主要是藉由預防HPV感染,來預防子宮頸癌病變及其他相關病變,因為HPV與子宮頸癌前病變、子宮頸癌以及男女外生殖器癌的發生有關,因此HPV疫苗也稱作「子宮頸癌疫苗」或「人類乳突病毒疫苗」;然而,HPV疫苗本身並無治療功效。 HPV病毒是什麼?認識人類乳突病毒 HPV中文名稱為人類乳突病毒(Human Papillomavirus),屬一種DNA病毒,其種類多達上百種,依其特性可區分為高危險以及低危險型。 其中,高危險型的HPV病毒以第16、18型尤為常見,與子宮頸癌前病變、子宮頸癌以及男女外生殖器癌的發生有密切相關;而屬於低危險型的HPV第6、11型,則是引起生殖器疣(又稱菜花)的主因。 HPV病毒主要透過性接觸傳染,包含接觸帶原者的皮膚、黏膜或體液,皆可能遭受感染。根據研究資料顯示,每個人一生中約有5~8成的機會感染HPV,雖然目前並無治療藥物,但民眾可經由接種HPV疫苗,預防60~90%HPV感染,加上定期檢查,可以讓感染人類乳突病毒的風險降至最低。(延伸閱讀:子宮頸癌疫苗愈早施打效果愈好!了解HPV疫苗的接種須知) HPV疫苗價格?九價疫苗是什麼?多久打一次? HPV疫苗為不活化疫苗,可誘發人體免疫系統產生抗體,預防7~9成子宮頸癌發生。而現行的HPV疫苗,可分為以下3種: HPV疫苗(二價)保蓓 預防病毒類型:HPV第16、18(高風險致癌)型 效力持續時間:約9~10年 接種時程: (1)9~14歲女性:施打2劑,第1劑施打後,在5~13月內施打第2劑 (2)15歲以上女性:施打3劑,1、2劑間隔1個月;2、3劑間隔5個月 價格:每劑3000~3500元(國一女生可接受公費施打) 特點:子宮頸癌保護效力達70%,並對其他型HPV有交叉保護效力。雖然不含第6、11型HPV防護力,但根據施打結果顯示,保蓓仍能降低罹患菜花的風險。 HPV疫苗(四價)嘉喜 預防病毒類型:HPV第6、11(低風險致癌)、16、18(高風險致癌)型 效力持續時間:12年以上 接種時程: (1)9~13歲女性:施打2劑,第1劑隔6~12個月內接種第2劑 (2)14~45歲女性、9~26歲男性:施打3劑,1、2劑間隔2個月;2、3劑間隔4個月 價格:每劑3000~3500元(國一女生可接受公費施打) 特點:已經停產,故於2021年第一季開始停止供應自費市場。 HPV疫苗(九價)嘉喜 預防病毒類型:可預防HPV第6、11(低風險致癌)、16、18、31、33、45、52、58(高風險致癌)型 效力持續時間:約6年 接種時程: (1)9~14歲男、女性:施打2劑,第1劑後6~12個月內接種第2劑 (2)15~45歲男、女性:施打3劑,1、2劑間隔2個月;2、3劑間隔4個月 價格:每劑5000~6000元(國一女生可接受公費施打) 特點:能夠直接防護較多高風險致癌型HPV病毒,子宮頸癌保護效力達到90%,對菜花病毒也有預防效果。 HPV疫苗副作用及注意事項 在接種HPV疫苗前,若有以下症狀請向醫師告知,並評估是否適合接種HPV疫苗: 患有特殊疾病者 食物或藥物過敏史 免疫功能異常 出血性問題 任何生理不適 懷孕或準備懷孕 另外,與許多疫苗及藥物相同,接種HPV疫苗也有副作用。常見不良反應包括: 注射部位紅、腫、痛、癢 頭痛、頭暈 輕微發燒 噁心、嘔吐 倦怠 肌肉、關節痠痛 建議注射完留院觀察30分鐘,若症狀惡化,請盡速向醫師反應。 男、女性HPV疫苗怎麼挑? 依疫苗作用而言,接種二價HPV疫苗對男性幫助不大;而因四價疫苗停產後存量逐漸減少,目前國內自費市場以九價疫苗為主,不僅保護範圍較廣,也可預防男性常罹患的HPV6和11型。建議民眾按照醫師指示定時施打疫苗,並切勿混打不同類型HPV疫苗,方能達到疫苗最大保護力。 HPV疫苗公費對象? 國民健康署提供符合公費接種之對象,依照仿單完成接種服務。 國民健康署於112年上半年提供具我國國籍之110年入學國中女生 (國二生;97年9月2日至98年9月1日)接種第2劑九價HPV疫苗。112年下半年提供我國國籍111年入學國中女生 (國二生;98年9月2日至99年9月1日出生)接種第1劑九價HPV疫苗。 對於106至109年入學國中女生 (93年9月2日至97年9月1日)及91年9月2日至93年9月1日出生之低收入戶、中低收入戶、山地原住民地區及離島地區女生,提供二價HPV疫苗接種。 另若學生無本國籍身分,但父母任一方具我國國籍,需備妥佐證文件 (含:學生在臺灣居留證件、我國國籍家長與學生親屬關係證明文件、家長近3個月戶籍謄本以及切結書)繳送接種地所轄衛生局審核。 HPV疫苗哪裡打? 請「點此」看各縣市HPV疫苗接種之合約醫療院所名單。 有性行為能接種HPV疫苗嗎? HPV疫苗對於沒有過性行為或未受到HPV感染者最有效,但有性行為經驗者仍可接種。 男性一定要打子宮頸癌疫苗嗎? 男性施打HPV除可預防菜花外,也可避免傳染給另一半。此外,接種HPV疫苗則能降低生殖器周遭癌症風險,降低男性罹患陰莖癌及肛門癌的風險。 HPV疫苗和COVID-19疫苗能同時接種? HPV疫苗是非活性疫苗,故可以與其他非活性或活性疫苗如:A肝、B肝、白喉、破傷風等疫苗一同接種。而依照疾管局公布,HPV疫苗最好與COVID-19疫苗間隔7天以上接種。若有疑問,可到疾管局網站查詢。(延伸閱讀:寶寶施打疫苗後發燒別慌!五合一疫苗種類、副作用、注意事項一次解答) (圖片授權:達志影像) 若您有任何相關內容合作、採訪活動及投稿邀約,歡迎隨時與《Hello醫師》聯繫:[email protected] 健康訊息不漏接,歡迎加入《Hello醫師》社群: LINE:https://lihi3.cc/Ur9VD FB:https://lihi3.cc/F7Qlf


人類乳突病毒(HPV)

子宮頸癌疫苗愈早施打效果愈好!了解HPV疫苗的接種須知

子宮頸癌(Cervical cancer)是女性的健康殺手。根據衛福部109年的統計資料,子宮頸癌位居國人女性癌症十大死因中第8名。而子宮頸癌有超過70%是由 HPV第16、18型所引起的。HPV全名為Human papillomavirus,也就是人類乳突病毒,而其中的第16、18型為最常見的高危險人類乳突病毒,與子宮頸癌前病變、子宮頸癌以及男女外生殖器癌的發生有關。 為了幫助女性預防子宮頸癌,近幾年來政府及各縣市衛生局皆有補助國中女生免費接種 HPV 疫苗。以下將進一步介紹HPV疫苗接種須知及副作用。 HPV疫苗即子宮頸癌疫苗 較常見的 HPV 約有100多型,與子宮頸癌有關的高危險型約有17種,HPV也可能會引起引起尖形濕疣(Genital warts,俗稱菜花)。約80~90%的HPV感染會在1年內痊癒,有10~15%的女性持續感染超過1年,當中有1%會發病,並引發子宮頸癌前病變,甚至會發展成癌症。(進一步了解增加子宮頸癌風險的行為:增加子宮頸癌風險的因素~妳中幾個?) 子宮頸癌疫苗3大接種須知 在接種子宮頸癌疫苗前,應注意以下3個注意事項: 1. HPV疫苗接種建議年齡 所有介於9~45歲的人都可以接種HPV疫苗來預防菜花,以及由HPV所引發的癌症。 HPV可藉由皮膚的接觸來傳播,從手指、手掌、嘴巴、生殖器都可以發現其蹤跡。也就是說,任何1種形式的性行為(連觸摸也算)都能傳染HPV。任何疫苗幾乎都是在染病前接種最為有效,HPV疫苗當然也不例外,所以HPV疫苗在青少女在發生性行為之前施打最適合。 無論你的年齡為何,建議在施打 HPV 疫苗前,先向專業醫療人員諮詢。 (只有女生才會感染 HPV?其實男生也會!了解如何安全「口愛」請看:禍從口入!口交也會感染HPV這樣預防) 2. 有過性行為或感染過HPV仍可施打 即使你感染過某種HPV病毒,施打HPV疫苗仍然可以保護你不受其他種類HPV的感染,因此,已有性經驗的族群也能夠受到HPV疫苗的保護。要注意的是,沒有任何1種疫苗可以治療現有的HPV病毒感染,疫苗只能保護你不被未曾接觸過的HPV病毒感染。 3. 打過HPV疫苗也要定期抹片檢查 HPV 疫苗能降低6~7成的子宮頸癌風險,無法百分之百預防,因為疫苗只能預防部份的HPV病毒感染,因此,定期子宮頸抹片檢查仍然必要,建議女性從21歲開始,要定期做子宮頸抹片檢查來預防子宮頸癌,同時也應執行安全性行為。 子宮頸癌疫苗的副作用與疑慮 施打HPV疫苗的副作用 疫苗針頭注射處會紅、腫、疼痛 發燒 頭暈 昏厥(比起其他年齡層,青少年施打完疫苗後,比較容易出現昏厥的情況) 噁心 頭痛 倦怠 肌肉、關節疼痛(延伸閱讀:「痛」不會說謊!10種疼痛量表看這裡) HPV疫苗的疑慮 政府的HPV疫苗政策立意良善,但是HPV疫苗從2006年問世以來,仍有許多疑慮,其中不乏一些嚴重藥品不良事件(Serious adverse event,簡稱 SAE)。所謂SAE定義為藥物使用後,由高至低有以下6種嚴重程度:   死亡   危及生命   造成永久性殘疾   先天性畸形   導致病人住院或延長病人住院時間   其他可能導致永久性傷害需做處置者 這個爭議在全球不斷延燒。以我們比較熟知的日本來說,2013年初少數女學生接種後,出現全身疼痛、痠麻、步行困難等等的 SAE。某些案例嚴重到需要使用呼吸器、助行器、輪椅才能生活,英國甚至出現因為 HPV 疫苗引發癲癇(Epilepsy)會尿失禁而需要包尿布的案例。日本的公家單位厚生勞動省(類似我國的衛福部)因此公布決定撤回女性使用HPV疫苗的建議。 別以為這樣的事情只遠在國外發生,據 2019 […]


HIV / 愛滋病

建立愛滋病正確觀念!測不到HIV病毒=不會傳染

台灣不止在全球肆虐的肺炎疫情防疫上有卓越的表現,其實感染 HIV (人類免疫缺乏病毒,俗稱愛滋病毒,Human Immunodeficiency Virus)的人數也自 2018 年起連續第二年下降。更可喜的是,有 95.3% 的感染者正在接受治療,其中高達 91 % 測不到病毒,這相較於 2017 年調查的 84% ,可以看到明顯的進步。 醫療科技不斷進步,愛滋病從「世紀黑死病」,漸漸成了可以用藥物控制的慢性病。但不少人對愛滋病的偏見仍然沒有與時俱進。根據 2020 年愛滋認知大調查網路問卷的結果顯示:46% 民眾仍然認為愛滋是絕症,45% 的民眾無法完全認同應當平等、友善地對待愛滋感染者,且有四成的民眾對感染者有錯誤、負面的想像。以為他們「私生活不檢點」、或是「同性戀才會得愛滋」。(同場加映:懷疑得 HIV?愛滋篩檢在家醫院都能匿名做) 愛滋病感染者的歧視問題 社會對感染者的態度仍然充滿敵意,這也是為何 2019 年台灣地區愛滋感染者生活現況調查報告的數據指出:僅有四成的感染者會向家人(父母及手足)告知得病的訊息,表示六成的感染者瞞著血親,把身心上的不適獨自往肚裡吞。 但是把這個天大的祕密說出口,情況有所改善嗎?向家人告知後,高達 33.5% 的感染者卻因此與親族的關係漸行漸遠,17.3% 的感染者向朋友告知後,竟然遭到他們的排斥,甚至成了「拒絕往來戶」。更令人遺憾的是,16.5% 的感染者曾有被拒絕共同用餐的經驗,而 19.7% 的感染者向心儀的對象坦誠後,就此失去進一步交往的機會。 測不到HIV病毒=不具傳染力 感染者受汙名化還是頗為嚴峻,但是近年來國際上吹起一股 U=U 的風潮。第一個 U 是 Undetectable的縮寫,直譯為「監測不到」;第二個 U 是 Untransmittable 的縮寫,直譯為「不會傳染」。U=U 代表感染者若測不到病毒,就不具傳染力。(推薦閱讀:HIV=愛滋病?一次搞懂病毒和疾病的差異) 這並非要世人對無法根治的愛滋病卸下心防,而是要提醒大家,聯合國愛滋病規劃署(UNAIDS)在 2018 年發表一份公開支持支持 U=U 的觀念。其內文表示,科學上一致認同,如果接受抗愛滋病毒治療的愛滋病毒感染者,其病毒量已被抑制至偵測不到,便沒有傳染的可能性。另外還有一份研究發現,穩定且持續地接受抗反轉錄病毒療法(Antiretroviral therapy,簡稱ART)的患者,其血液中的病毒量若持續六個月以上控制在測不到的狀態時,是不會透過性行為傳染愛滋病毒的。 無知比HIV病毒還可怕 也許我們可以就此歸納,台灣高達 91 % 的感染者測不到病毒,表示他們根本不是刻板印象中的「瘟神」,需要時時刻刻與他們保持安全距離。看待愛滋病感染者,應該就像看待任何一種無法根治的慢性病病患一樣。如果我們不會歧視糖尿病的患者,那麼我們也沒有理由去歧視愛滋病的感染者。性病應該是個健康的議題,而不是道德的議題。(同場加映:戴好戴滿還中標!正確選戴保險套很重要) 全球的局勢仍然因為肺炎疫情不得安寧,我們應該都見證到:「無知而做出錯誤的決定」,比病毒還可怕!同樣的態度運用在愛滋病上,其實也非常貼切。面對肺炎,我們若明白戴口罩、勤洗手的重要性,那面對愛滋病,我們也可以以科學新知作為後盾,脫下無謂的偏見。 若您有任何健康相關問題,或有相關內容合作、採訪活動及投稿邀約,歡迎隨時與《Hello醫師》聯繫:[email protected] (圖片授權:達志影像)


性愛技巧

性交才會高潮?男人的性愛5盲點

那些似乎無關緊要的的細節,實際上可能會是影響性關係的大問題。您可能會很想知道女伴是否也同樣享受到兩人性愛帶來的愉快,或是女伴是否只為了滿足您而忍耐,甚至希望快快結束呢?以下是男性從事床上運動時常有的5個錯誤盲點,請一起來看看女人到底在想什麼,該如何做可以讓性愛生活更為和諧吧!(推薦閱讀:愛愛按摩5步驟!紓壓增情趣就按這些穴道) 盲點 1. 性愛只是抽插  X 在進行性交前,女性需要時間醞釀或喚起性慾,很多男性不知道女性喜歡在進行床事之前先來個擁抱、親吻或牽手。這些肢體動作能讓女性產生安全感,也讓她們在做愛時更有自信心。科學研究證實,擁抱30秒鐘可以促進催產素(Oxytocin)的分泌,能讓雙方感受到信任和連結。因此,在進房間從事兩人活動前,無論在哪裡都先來點預備動作吧!(同場加映:性愛技巧篇-慢慢來還是狂抽猛送?速度與激情大哉問) 盲點 2. 認為自己對床事無所不知  X 調查顯示,很多女性為了另一半著想,會假裝高潮,因此男性可能無法知道另一半到底享不享受性愛。如果您非常的喜歡另一半,並且一心想要讓她感到開心,不妨直接問問對方想要什麼,讓她來告訴您她喜歡什麼,什麼是她不喜歡的吧。畢竟就算是性愛專家,也不敢說自己對床事無所不知呢! 盲點 3. 沒有改變的必要  X 即使某些動作成功了幾次過,並不代表下次也會讓另一半感到舒服愉悅。女性的高潮點通常會隨著當下的心情而有所改變,上次她對這裡很敏感,這次可能就不一樣了,因此在撫摸時要注意哪些是對方這次比較敏感的地方。如果找到了另一半的敏感地帶,可以持續一陣子,但請不要把它當作是例行公事,要適時來點變化。(同場加映:超實用性愛技巧!專家教你破解愛愛 9 大地雷) 盲點 4. 前戲只需要碰觸身體  X 男性不知道的是,女性可以被精神刺激,與身體碰觸相比,精神刺激甚至還更有感覺。大多數的女性喜歡在做愛的過程中幻想能提升性慾的事情,男人何不幫女人一把呢?男人和女人一起幻想不僅可以達到性滿足,還可以加強彼此的關係。(同場加映:自私心態out!口手並用前戲助興超重要) 盲點 5. 只有性交才會高潮  X 女性的高潮並不一定都是在性交的時候發生,這聽起來可能有點難以置信,但由於大部分的性愛姿勢都不太會刺激陰蒂 (達到高潮最重要的必要條件),甚至有些女性對其他的動作更有感覺。專家發現最容易使女性高潮的方式是口交,按摩棒也有助於女性達到高潮。男性應該開始學習使用情趣用品,而非討厭它,既然可以使另一半開心,何不試著接受它呢?


性愛技巧

男女6大敏感帶!撩起性慾讓性愛加溫

您曾有過無法成功撩倒另一半的經驗嗎?別擔心,您可能只是不知道或忽略了對方身體的敏感部位了,不管哪個男性或女性,都有他們的「弱點」存在。也就是說,刺激身體的其他部位,能幫您或對方更積極投入並享受性愛,以下列了6個男女身體敏感帶,一起來看看吧!(推薦閱讀:愛愛按摩5步驟!紓壓增情趣就按這些穴道) 根據研究,60%的男性認為自己的私密處並不是最敏感的地方,脖子、耳朵和舌頭反而是能讓男性興奮的部位。 敏感帶1. 脖子 脖子是神經分布最密集的部位之一。因此,突然撫摸對方的脖子,或是在脖子上輕輕吹口氣,都能讓對方顫抖,接著再用雙臂溫柔的擁抱對方,並用帶著輕微呼吸的吻激起對方性慾吧。 敏感帶2. 耳朵 「攻擊」男人的耳朵能帶給他絕妙的經驗。簡簡單單在耳邊輕聲低語就可以喚起他的性致,同時加上舌頭輔助,能讓對方情緒更激昂。用柔軟的語調,在對方的耳邊說些挑逗的話,接著加點舌頭運動來勾引對方吧。 敏感帶3. 舌頭 深吻是激起男性欲望最好的方式,這點完全不令人意外。您需要交互運用不一樣的舌頭動作和不同的節奏,為即將發生的性愛加溫。一開始可以用自己的舌頭環繞對方的舌頭,或是輕輕吸吮他的舌頭。 除了上述3點,女性還有一些床伴應該注意的敏感地帶。 敏感帶4. 嘴唇 在展開激情的夜晚前先來一段深吻吧,雖然這不一定是必要的浪漫例行公事,不過親吻是刺激女性嘴唇神經的重要方式。深吻產生的分泌物會影響全身,也會讓人感到愉悅。要開發女性嘴唇這個敏感帶,唯一的方式就是親吻。此外,舌頭、牙齒和手指也都能用來誘發對方身體產生相同的分泌物。 敏感帶5. 乳頭 除了私處,女性最為人知的敏感部位就是乳頭,因為乳頭是女性皮膚最細緻的地方,因此男性需要知道如何有效的利用乳頭來喚起情慾。用手包覆乳房並溫柔撫摸,或用舌頭輕舔乳頭周圍的皮膚,能讓女性的身體慢慢變興奮,接著用嘴唇含住乳頭並輕輕用舌頭摩擦,然後再施加更多的力量以刺激乳頭,同時觀察對方的反應,有助於判斷這些細微的動作差異,能對對方產生什麼樣的效果。 敏感帶6. 大腿內側 要是錯過大腿內側這個最敏感的部位,那可就犯了大錯了。刺激大腿內側最好的方式,是用手指或舌頭輕輕碰觸,讓血液流向生殖器官,如果能自然而然再進行口交,會讓對方更加享受。 若您有任何健康相關問題,或有相關內容合作、採訪活動及投稿邀約,歡迎隨時與《Hello醫師》聯繫:[email protected] (圖片授權:達志影像)


性愛技巧

女人不能主動要?6個關於性的錯誤認知

一些研究指出,女人有太多關於性的迷思,有時候您所想的,男人未必也是這樣看。以下是女性最常有的六大錯誤認知,來看看您是否犯了哪一點,以及如何改善,並與伴侶一起享受性愛所帶來的歡愉。 1. 女人不能主動提出要求 X 不少女性經常擔心自己的行為舉止不夠端莊淑女,尤其不希望自己看起來太想要、太飢渴,或被貼上太主動的標籤,因此不會主動要求對方與自己做愛,這真是個嚴重錯誤的想法!因為很多男性覺得自己總是「先開始的那一個」,容易對雙方關係感到不平衡。其實,男性和女性在乎對方的程度是一樣的,慢慢地向對方表達自己的熱情吧!您的伴侶一定會很樂意接受,而您也可以學著主導自己的性生活,達到前所未有的快樂。 2. 男人做愛時只注意女人的身材 X  女人若一直在意自己的外表,會沒辦法好好享受性愛,達到應有的高潮。不要去想自己的肚子有多肥、臉上的妝好不好看,您應該要專注在性行為本身帶來的滿足感,為自己創造高潮的機會。 美國羅格斯大學(Rutgers University)的生物人類學家海倫‧費雪博士(Dr. Helen Fisher),也是全球研究兩性關係的頂尖專家之一,曾出版過一本書,中文譯名為《我們為何戀愛?為何不忠?:讓人類學家告訴你愛情的真相》(Why him?Why her?: How to Find And Keep Lasting Love?)裡,提到那些女人擔心的事情裡,男人根本連一半都不會注意到。當女性表現出興奮、活力、對男性有興趣的態度,且擁有靈活的思維時,男性便不會特別關注某些地方。 費雪博士認為,進化論可以解釋男性的選擇性視盲(Selective blindness),是符合自然法則的生理缺陷。根據達爾文的理論,男性(潛意識地)會尋找可以繁衍健康後代的女性。在數百萬年前,男性就偏好有生育能力的女性,以繁衍許多後代。時至今日,這種原始的生存機制仍然發揮一定的影響力。男性較容易被健康、年輕、有生育力的女性吸引。費雪博士建議:與其擔心自己的腰細不細,屁股大不大,不如想辦法增加自己的活力、熱情和興趣。 3. 對男人來說性沒什麼 X 女人對性沒有興趣、性對於男人只是性而已,這種想法早已過時了,我們應該摒棄,對一些男人而言,性可是件大事,千萬別小看它。 美國西雅圖太平洋大學(Seattle Pacific University)的心理學教授萊斯·帕羅特(Les Parrot)表示,研究證實,在一段親密穩定的關係中,男人和女人對於彼此間的性愛更能感到滿意。帕羅特說:「許多研究都很清楚地指出,已婚夫妻的性生活品質最好,也最常有性行為,這告訴我們,隨便的性行為是很難令人滿足的。」 費雪博士和她的大學研究生進行了一項關於一夜情的研究,數據顯示,男性對於一段關係的重視程度和女性不相上下。這項研究調查了有一夜情經驗的男女,超過50%的女性和52%的男性表示不希望發展更深入的關係,只有1/3的研究對象發展出更進一步的關係,我們可以從中學到什麼呢?博士說:「別以為男人都不浪漫。關於性的看法,有兩點最大錯誤,那就是女人對性沒有興趣,以及男人不如女人浪漫。」 4. 男人隨時都想著做愛 X 當然,對於大部分青少年而言,只要女生想要,他們隨時都樂意奉陪。但男人和青少年不同,他們面臨許多生活的壓力,如家庭責任、工作壓力、經濟壓力等,這些都會降低男人的性慾。這個真相可能會讓許多女人嚇一跳,因為她們總認為如果男人性趣缺缺,是因為自己不夠性感的緣故。 對於女人而言,若男人表示沒有心情做愛,這簡直讓人難以置信。因為女人知道自己深愛著對方,但不會總想著要跟對方做愛,所以男人一旦表示不想做愛時,女人就會想著「他不愛我了。」這不是真的,男人只是純粹不想做愛而已。 5. 男人不需要被指引 X 即使跟長期相處的伴侶或親密好友赤裸裸地談論性愛、喜歡或不喜歡的事情,還是會讓人感到尷尬。但要知道,這僅是讓自己獲得滿意性生活的一種方式。 女人一定要對自己的性生活負責,如果女人不主動,沒有男人可以讓她達到高潮,世界上最棒的伴侶也不懂讀心術。好消息是:幾乎所有男人都想取悅自己的女人,只要您的表達方式不要太傷害男性的自尊,他們都會欣然接受。 費雪博士建議,女人可以採用三明治表達法,也就是在五件男人喜歡的事情中,穿插幾件他們不喜歡的,直到下次上床的時候,就會知道結果了。不過,只要您清楚表達自己的意見,男人是會傾聽的。 6. 男人想換花樣是對現狀不滿意 X 情侶在一起久了以後,想要來點新鮮的以增加情趣是很正常的,這不代表對方對您或目前的性生活不滿意,簡單一句話:別往心裡去。然而,明白自己的極限到哪裡非常重要。 如果對方所做的提議,讓您感到很不舒服,請清楚地告訴對方自己的底線,並解釋為什麼,當然,表達的時候要盡量溫柔。若這件事並不違反您自己的道德底線,但您仍然不想做,還是要解釋一下原因。若這件事很嚇人,您打從一開始就不喜歡,請先不要反應過度,告訴對方需要時間思考一下即可。


性愛技巧

做愛沒有高潮過?女生6個難啟齒的性愛煩惱

每個人都有一些不敢對別人說的祕密,尤其是性事,女生更是不敢開口,因此在搜尋網站查詢的次數,可能都比詢問朋友還來得多。如果妳正好有一些關於性愛的煩惱,又難以對旁人啟齒,不用擔心,以下整理了六個女生最常有的疑問,一起來看看吧! 1. 陰莖大小沒那麼重要 如果床伴的陰莖太小而無法取悅您,說出來吧!談性事並不可恥。他可以運用其他的方式讓您感到舒服,也許他可是非常擅長手技或是口技呢!(推薦閱讀:那話兒偏短好焦慮?小小鳥真的不是你) 那如果陰莖太大的話呢?您可以使用較多的潤滑液,並要求床伴動作慢一點,或是採用女上男下的體位,這種方式可以讓您自行控制速度,以調整至您最滿意的狀態。(推薦閱讀:姊妹悄悄話~男生那話兒太大怎麼辦) 2. 坦白自己的口交喜好 每一位女性都需要各種口交帶來的刺激感。由於每個人的身體都不一樣,因此必須與床伴坦白表達您的喜好,對方才會知道您的需求。可以用甜言蜜語或直接指出讓您興奮的位置、區塊和速度,接著再表現得非常愉悅且享受,這樣對方會很有成就感。(同場加映:女生被服務也能高潮!了解口交4迷思) 3. 沒有高潮的原因有很多 大部分女性都有這個問題,所以不要感到害羞。造成這個問題最有可能的原因,是沒有刺激到正確的位置。很多女性無法透過陰道性交獲得快感,反而在床伴或自己刺激陰蒂時達到高潮。如果不是上述的原因,影響高潮與性慾的原因,也可能是慢性病如糖尿病(Diabetes)、心血管疾病、抑鬱、壓力或荷爾蒙降低。(推薦閱讀:沒有高潮過?3 位女性就 1 位!性高潮障礙原因及治療) 4. 異常性交流血要就醫 女性若在性交過後有頻繁的不正常流血現象,就應就醫檢查,因為有可能是身體受到感染或子宮內膜異位的徵兆,但如果剛好做了子宮頸抹片檢查,也有流血的可能,若是性交疼痛的話則有可能為感染。(推薦閱讀:愛愛後出血別擔心!5 種常見的出血原因) 5. 性交時有尿意很正常 根據美國播客節目(Podcast)《與愛蜜莉一同談性》(Sex with Emily)的主持人愛蜜莉‧摩絲(Emily Morse)的說法,女性在性交時想尿尿是一件好事,因為這代表您的G點(G-spot)有被準確地刺激到,也就是說您很有可能達到了高潮,但這時候尿道也有可能會排出一些尿液,尤其在膀胱充滿了水的狀況下。有些人認為這是女性高潮時的射精,但一些人卻否認這個說法。(推薦閱讀:做愛想尿尿…可能是高潮前兆或生病) 6. 並不是每個女生都會潮吹 承接上一點的說明,潮吹(Female ejaculation)是指女性尿道排出液體,通常是因為G點受到刺激才有這個現象。值得注意的是,此種液體不是尿液,雖然很多人都這麼認為,但摩絲指出:「它很像男性的精液,但沒有精蟲。」而不管您的床伴在 A片裡看了些什麼,並不是每個女生都會出現潮吹。(推薦閱讀:細數A片9大迷思~真實性愛別NG) 若您有任何健康相關問題,或有相關內容合作、採訪活動及投稿邀約,歡迎隨時與《Hello醫師》聯繫:[email protected] (圖片授權:達志影像)


性愛健康

拔出來就不會懷孕?12個性知識迷思一次解答

近年不少明星被爆出一連串性醜聞,讓人不禁感嘆性知識的重要性,即使處於科技突飛猛進的現代,很多人仍認為討論性事是很尷尬的,就連父母也很少對自己的孩子提及性問題,《Hello醫師》為你提供12個性知識正解,同時破除常見的性謠言。 1. 懷孕跟第幾次性交無關 坊間流傳第一次性交就會懷孕,真相是跟第幾次無關,只要有性交就有可能懷孕。如果女生剛好在排卵期,且性交時沒有安全措施,就有懷孕的機會,甚至有女生在初經前性交而懷孕,所以千萬別輕忽,一定要確實做好避孕措施。在避孕的方法裡,保險套是最佳選擇,不僅可以避孕,又能夠預防性傳染病(Sexual transmitted diseases,STDs,俗稱性病)。(推薦閱讀:排卵期這樣算!掌握黃金受孕和避孕時間) 2. 拔出來就不會懷孕? 不少女生可能聽男友或另一半說過:「射精前將陰莖拔出來,就不用擔心會懷孕。」請別相信他,因為就算射精前拔出陰莖,還是有受孕的風險,原因是當男性興奮時,會分泌預射精液(Pre-ejaculatory fluid,又稱尿道球腺液或考珀液),裡面含有精子與性病的病毒(若有性病的話),所以如果還不想當媽,就務必要求男伴戴上保險套吧! 3. 任何性愛姿勢都無法避孕 謠傳女性若在性交時站立或坐在浴缸內,就不會懷孕,聽起來似乎有道理,但是精子的生命力很堅韌,會一路朝著卵子前行,所以女性不管是站著、坐著、甚至上下跳躍,只要沒有避孕措施,就有受孕風險。(推薦閱讀:一次就中!做愛姿勢影響懷孕率~這2體位最助孕) 4. 口交不會受孕但可能得性病 口交並不會讓人懷孕,就算你吞下了精液,它也會直接進入胃裡被消化掉。但疾病就不一樣了,性病還是會經由口交傳染,所以性交時都要記得使用保險套,小心總比大意好。(推薦閱讀:無套口交沒關係嗎?4種病菌可不饒人) 5. 體位和技巧比尺寸重要多了 尺寸較大的陰莖並不保證更能讓女性達到高潮,因為除了不容易觸及到女性的 G 點(G-spot)之外,還可能會傷到子宮頸。事實上,體位和技巧,遠比尺寸大小更重要。(推薦閱讀:超實用性愛技巧!專家教你破解愛愛 9 大地雷) 6. 保險套不能重複使用 保險套的設計以使用一次為限,不得清洗後再次使用。由於性愛過程中的摩擦,可能會造成保險套磨損,因此建議在性交 30 分鐘後,換個新的保險套再繼續衝刺。(推薦閱讀:用對了沒?使用保險套的常見7種錯誤) 7. 保鮮膜不能代替保險套 使用保鮮膜當保險套的說法,不知從何而來,但大多數的人應該都聽過。事實告訴你別傻了,不管是保鮮膜或塑膠袋,都不能代替保險套,只有保險套才能有效避孕,以及預防性病傳染。(同場加映:無套避孕的3種迷思!不想當爸別嘗試) 8. 睪丸不會因為沒性愛就爆炸 有些男生會裝可憐地告訴你,若沒愛愛,睪丸就會爆炸,聰明的女性們,別被男生的這種說法輕易地騙上床了,就算沒有性交,男性的睪丸每天製造出的精子,沒排出來的也會被人體自行吸收,所以並不會影響到他們的身體健康。(推薦閱讀:有愛無性?缺乏性愛易造成的6種影響) 9. 女性跟男性一樣在乎性事 女性通常被認為不怎麼在乎性事,由於傳統的觀念加上社會的壓力,讓她們在接受性教育時,就已經感到很尷尬了,更遑論要表達自身的需求與感受,因此讓女性不敢輕易開口要求愛愛,而誤導大眾以為只有男性才在乎性事。事實上,女性對性事也有慾望而且很樂在其中,更不需要因為自己享受性愛,而有任何罪惡感。(推薦閱讀:從沒高潮過?女生6個難啟齒的性愛煩惱) 10. 自慰不會傷害生殖器 很多人都深信自慰會傷害性器官,甚至會導致不孕,這真的是大錯特錯!自慰就跟性愛一樣,只是沒有伴侶而已。至今仍流傳許多關於性行為的謠言,請參考可信度高的來源、勿輕信,若有需要,可以諮詢醫師,不需感到難為情。(推薦閱讀:自慰過度很罪惡?6招助你戒除手淫) 11. 得到性病不一定有徵兆 性病不一定有徵兆的說法,聽起來可能挺嚇人的,但的確是真的,不管是床伴甚至我們自己,並不一定會知道自己是否有性病;很多人染上性病時,很難注意到有症狀,不知不覺已經成了性病帶原者,可能傳染給不少人,因此,較保險的作法是伴侶一起進行性病篩檢;而性病只要及早治療,多數都能痊癒,不過未獲得妥善治療的性病,有可能會對健康造成永久的傷害,想要確認是否有性病的方法,請前往醫療院所諮詢性病檢測。(推薦閱讀:懷疑得 HIV?愛滋篩檢在家醫院都能匿名做) 12. 有性病不代表人生就毀了 很多種性病都能藉由抗生素(Antibiotics)治癒,因細菌感染引起的性病,很容易治療並恢復健康,但若是病毒引發的性病,例如愛滋病(AIDS),引發的病毒為愛滋病毒( HIV,全名為人類免疫不全病毒);肛門生殖器疣(Anogenital warts,俗稱菜花),由人類乳突病毒(HPV)引起;疱疹(Herpes)則無法治癒,但若施以適當的藥物,患者還是能有長遠且彩色的人生。 若您有任何健康相關問題,或有相關內容合作、採訪活動及投稿邀約,歡迎隨時與《Hello醫師》聯繫:[email protected] (圖片授權:達志影像)

advertisement icon廣告
advertisement icon廣告
advertisement icon廣告

醫師陣容

Hello 醫師的醫師陣容由專業醫師與各領域醫學專家所組成,協助審閱網站內容並即時分享專業領域新知。

我們的專業團隊除確保醫學相關內容之正確性,並引用最新研究和可靠資料來源參考,提供高度專業、內容豐富之健康訊息。

Hello 醫師與合作之專業醫師團隊,將不斷致力於提供實用可信賴的健康新知;在健康的路上一路陪伴並守護您,一起邁向健康富足的人生。

 

看更多合作醫師
看更多合作醫師