根據衛福部109年國人十大死因統計資料,心臟病位居第2位,緊追在癌症之後,也因許多心臟疾病未能及早治療,才容易使心肌梗塞找上門,甚至造成心臟衰竭。究竟該如何透過心臟衰竭常見的7大前兆,提早做好準備呢?就讓《Hello醫師》來為你解惑!
確認登出嗎?
下列為7種心臟衰竭常會出現的前兆:
心臟衰竭並不能完全根治,但若能在及早發現心臟衰竭前兆,於病情早期嚴格控制生活習慣,如限制水分與鈉攝取量、多吃低脂食物及蔬果、戒菸等,即可降低心臟功能衰退的風險。(延伸閱讀:對心臟好的食物有哪些?4大最強護心食材報你知)
另外,建議民眾一旦確診心臟衰竭,就應積極配合醫師診療,並遵守醫生囑咐,就能有效避免心臟衰竭加劇,也能繼續從事自己喜愛工作或興趣,繼續享受美好人生。(詳細心衰竭日常須知請點此)
(圖片授權:達志影像)
THR 目標心率計算器,除了幫您輕鬆找到自己的目標運動心率,以便從健身中獲得最大運動成效,也同時評估您的靜止心率標準與否,因為靜止心跳太快可能會增加心臟相關疾病風險。
男性
女性
你想檢測的對象?
你的靜止心率為多少? (bpm)
Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。
109年國人死因統計結果(衛生福利部)https://www.mohw.gov.tw/cp-5017-61533-1.html Accessed March 3, 2022
好無力~談心臟衰竭前兆與治療(仁愛醫院)https://www.jah.org.tw/form/index-1.asp?m=3&m1=8&m2=362&gp=361&sid=20&id=1225 Accessed March 3, 2022
認識心臟衰竭(三軍總醫院)https://wwwv.tsgh.ndmctsgh.edu.tw/files/web/192/contents/10072/CV-09-%E8%AA%8D%E8%AD%98%E5%BF%83%E8%87%9F%E8%A1%B0%E7%AB%AD.pdf Accessed March 3, 2022
「心」累了嗎? 談談心臟衰竭 (基督教門諾會醫院)https://www.mch.org.tw/Health/Docs/30/7823/Default.aspx Accessed March 3, 2022
心臟衰竭護理指導(宏恩綜合醫院)https://www.country.org.tw/%E8%A1%9B%E6%95%99%E5%9C%92%E5%9C%B0/%E8%A1%9B%E6%95%99%E5%96%AE%E5%BC%B5/491
中老年頻夜尿心臟衰竭先兆(心臟病友互助組織)https://www.careheart.org.hk/?p=19842 Accessed March 3, 2022