親子教育

我們常聽人說「人因夢想而偉大」，但隨著年紀增長，當我們漸漸得到社會和團體的認同，責任和影響力也愈來愈大時，膽子反而愈來愈小，不知不覺，小時候的夢想就這樣被丟進垃圾筒裡，或被埋在心裡的某個角落。同樣的狀況也發生在現代的孩子身上，愈來愈多的小孩不敢再追求夢想，而身為父母和老師，建議可參考做到以下3點，幫助孩子們重拾信心和夢想，翻轉自己的人生！ 1. 父母要放手讓孩子自由探索 第一件事就是，父母要學習並做到真的放手，讓孩子去探索自己與這個世界，包括喜好、興趣、才能等等，訣竅就是讓孩子不設限地多方面嘗試，允許孩子在失敗中學習爬起來，讓孩子有犯錯和掙扎的機會，父母需要做的僅僅就是簡單的陪伴。東方的父母往往因為過於保護孩子，且不忍心看見孩子受傷，導致他們一直等到長大後，甚至是高中或大學畢業離開家之後，才開始學習「自己跌倒，自己爬起來」這門功課。 父母對孩子說的話語非常關鍵，建議父母多說一些鼓勵孩子的話，像是肯定孩子的努力和潛力。另外，請一定要避免提及家庭經濟的缺乏，或是一些消極負面的話，因為如此會打擊到孩子對未來的期待，以及孩子對自己的信心。此外，還要多傾聽孩子的心聲和想法，這麼做不但能提升他的表達能力和對自我的信心，也能拉近親子之間的關係。 2. 不強迫且尊重孩子自己的夢想 孩子是一個獨立且完整的個體，當然會有自己的目標和夢想，您不應該將自己未完成的夢想寄託在孩子身上，孩子不是讓您用來實現自己夢想的工具，父母的職責只是幫助孩子找出他們的興趣與夢想，並陪伴他們長大，讓他們成為理想中的自己。換句話說，醫師的孩子不一定要學醫，藝術家的孩子不一定要學藝，決定權在於孩子，因為父母只是陪伴者，請不要剝奪孩子決定自己人生的權力。 每個人擅長的東西可能不太一樣，孩子亦是如此，家族事業有人繼承當然好，但若沒有也沒關係，只要孩子能夠在自己擅長的事情上出人頭地，父母就該感到驕傲與欣慰。 3. 夢想要搭配品格教育才美麗 與追求夢想同等重要的，就是品格教育，若少了品格和性格的塑造，夢想再美好，也都會逐漸走偏，最後可能毀了整個人生。因此，父母不管多忙也要抽時間陪伴孩子，可以趁週末有空的時間，挑一本心靈勵志的書或電影，和孩子一起觀賞，再一起分享觀後心得，透過仿效故事中的好角色，以及避免做出不好的行為，這些都可以成為很好的教育素材。 此外，建議在家時多跟子分享激勵人心的好領袖特質，或是歷代偉人的道德價值觀，讓孩子熟悉這種正面的價值觀與氛圍，進而培養孩子們成為一位好領袖。信仰宗教也是另一種方式，藉由追求真善美，也能同時建立好的品格特質，教導孩子不能只是完全照著自己的夢想活，也要懂得照顧別人的需求，體現出愛與包容的真諦，這樣的夢想才美麗！

大部分小孩上幼稚園後總是說個不停，每天一直講學校發生的事。但小孩如果很少分享自己的事怎麼辦？如果覺得跟小孩好像很疏遠，以下列出一些方法，希望能幫助父母讓小孩敞開心房。 注意小孩想開啟對話的提示 當小孩開始說一些事時，父母應認真聽，而不要假裝回應，會隨便打發。容易親近小孩的父母，通常都很會傾聽。如果要讓小孩感到他們比其他事物重要，小孩就比較不會關上自己心房的大門，切斷與父母的情感連結。 父母發問時不要帶著批判 很多以「為什麼」開頭的問題，通常會讓小孩充滿防衛心，例如「你為什麼要這樣穿？」此外，有些問題就算沒有「為什麼」三個字，也是滿批判，很讓人反感，例如「你確定要穿這樣出門？」 別立刻給建議或解決方法 當小孩在學校遇到的困難時，他們不會想聽到父母的建議或解決方法，因此聽他們描述問題時，別動不動就立刻發表意見。請給小孩時間找到適合他自己的解決方式，這會幫助他們發展自信和處理問題能力，否則直接提供答案會讓他們覺得自己很無能。父母只要在小孩訴苦時展現同理心即可，這樣以後小孩才會比較願意主動找父母談話。 情感連結每天都要努力培養 請確保每天都有與小孩聊天，即使只是短短的對話。但別期待小孩每次跟你談話時，都會表現出親密等其他正面情緒。請耐心定期給予小孩發表的機會，久了小孩就會慢慢懂得回饋，變得也願意聽父母說話。 安排和小孩獨處的時間 每隔一段時間，就與小孩單獨吃飯，或是一起去一些地方，小孩通常會因為這些活動，而與父母更親近。

「XXX，快一點，再不起床我要拿棍子了喔！」這台詞可能每個愛賴床的孩子都聽過，早上讓孩子準時起床準備上學，總是會讓人氣到快抓狂！不論是用說的、唸的甚至威脅的，孩子起床盥洗的速度還是跟龜爬沒兩樣，為什麼孩子總是不能乖乖聽話呢？本文將告訴您為什麼孩子常常遲到，又有哪些方式能改善遲到狀況。 孩子總愛遲到怎麼辦？ 對於年紀較小的孩子來說，他們對於時間的概念和感知較差，即便是再差幾分鐘就要遲到的狀況，他們仍然還是會慢條斯理的慢慢穿上襪子或者緩慢嚼著嘴裡的早餐，因此通常需要家長叫他們起床或協助穿衣等，來確保不會遲到。 隨著孩子年紀逐漸長大，通常到了小學之後就應該慢慢讓孩子練習自己起床，學著自己掌控和安排時間，這也是讓他們走向獨立的第一步，接下來就為您介紹，可以幫助孩子起床，避免遲到的8種方式： 建立睡眠規律習慣：確實管理好孩子的睡覺時間，不要安排太多活動，例如：補習班或才藝班，不少家長讓孩子補全科班，孩子 5 點半後便直奔補習班到 9 點或 10 點才回家，孩子回家後可能還要處理明天的功課，這種情況下，要求孩子在早上 6 點就準時起床，未免強人所難，除了平日的睡眠時間要固定外，不要因為假日就讓孩子晚睡或晚起床，讓孩子養成固定的起床和睡覺時間，可以大幅改善遲到的情形。（讓小孩乖乖睡覺，爸媽才有得休息啊！請看：小孩想賴皮不睡？父母快用這5招化解） 表達您的期許：孩子還小的時候您可以叫他起床，但當孩子年紀漸長後，如果仍無法靠自己的力量脫離棉被的掌握，您可以考慮找個時間跟孩子談談，讓他知道他已經長大了，您認為他可以靠自己的力量起床而且也相信他能夠達成掌控時間，準時上學的任務，讓孩子知道您相信他有能力可以做到。（引導孩子學習獨立很重要！請看：孩子長不大！行為仍像小寶寶怎麼辦） 表達同理心：對於年紀較小的孩子，在起床後便想要玩耍是很正常的事，如果孩子起床喜歡先看個電視，玩玩具等行為，直接叫他們停止玩耍去上學相當容易引起他們的反抗或不願意的情緒，您可以嘗試跟他們說：「我知道你很想看電視(或其他娛樂)，但我們現在必須趕快準備好出門上學，如果你沒有遲到，乖乖準時到學校，等你回家之後再讓你看電視好嗎？」孩子會比較能感受到您有站在他們的角度為他們思考，而且您也知道要中斷玩樂行為對孩子來說是相當痛苦的一件事。 了解根本原因：分析孩子早上爬不起來是出自於什麼原因，因為晚上玩遊戲玩太晚？孩子有失眠問題？遭到霸凌而排斥去學校？找出根本原因，才能有效改善孩子遲到的問題，也能避免您錯怪孩子，認為孩子是因為任性不聽話，每天早上要您三催四請才願起床。（童年霸凌不可小覷！請看：正視童年霸凌！精神疾病加害者也難逃） 預先做好準備：如果您的孩子遲到的原因，是因為早上起來收書包拖拖拉拉，一下衣服找不到、一下東西忘記收進書包，建議您協助孩子在前一晚睡前便把隔天去學校要帶的東西收進書包，要穿的衣服先從衣櫥裡拿出來摺好放在床邊或是椅子上，避免在早上緊湊的時間，手忙腳亂的整理東西。 早點叫他起床：如果孩子動作總是慢半拍，也許您可以嘗試早個 15 分鐘叫他起床，讓他有比較充裕的時間盥洗穿衣，做好上學的準備。 設定小懲罰：您可以跟孩子約定，假如遲到的話，便要從他的零用錢裡扣 10 塊，或是其他能剝奪或減少他們現有的權益的懲罰方式，用這種方式讓孩子知道，您對於準時這件事非常重視，而且他們也會了解自己需要為遲到的行為付出代價。 讓他自己面對後果：上了國高中之後的大孩子，應該要為自己遲到的行為負責，像是因為遲到而缺考被扣成績、遲到被記警告或處罰等，克制自己不要再充當人體鬧鐘叫孩子起床，孩子如果睡到日上三竿才起床，那也是他們自己要接受的結果，讓孩子理解您的幫忙並不是理所當然，乖乖起床準時上學是他們自己的責任。當然，一開始使用這個方法時，孩子可能會因常常很晚才到校，使得導師打電話來關切學生家庭狀況，不過只要您說明您的教育方式是為了讓孩子提升自己的責任感，相信導師也能夠理解您的想法。

你知道嗎？藝術創作或藝術遊戲，對小孩的發展是非常有幫助的！尤其1~3歲的學步期小孩，還在學習和熟悉語言的表達方式，通常很難好好說出為什麼感到生氣、沮喪、害怕或開心。但是透過具創造力的活動或遊戲，如畫畫、演戲、唱歌或跳舞等，除了能幫助他們表達自己的感受，也能促進他們的想像力和創造力，還能幫助感官的發展。以下介紹各種藝術練習的好處及形式，若家有小孩不妨試試看。 藝術練習對小孩的3大好處 激發獨創性和創造力：接觸藝術可以激發創造力，而創造力能讓小孩產生創新的思維，或以不同的角度看待事情的能力。國際兒童藝術基金會(International Child Art Foundation)表示，研究證實接觸藝術的小孩，會較有創意思考和獨創的能力。而這些能力，正是日後造就成功的關鍵之一。 培養解決問題的能力：藝術是種可以藉由自我發揮、選擇，並得到結果的創作過程。經常進行，不但能讓小孩對不確定性感到更加自在，也能讓小孩保持靈活的思想，成為日後創造力和自信的關鍵來源。小孩對各種媒材和技能的藝術體驗越豐富，就越有可能對同個問題產生多種想法。 幫助小孩表達和理解自己：藝術的任何媒材或呈現方式，都可以成為小孩表達情緒或想法的一種工具。無論是透過肢體動作、顏色、構圖、線條或聲音，都可能比言語還能更貼切，或是運用起來更自在。藉由鼓勵小孩用藝術來表達和探索自己，也能幫助小孩更了解自己，並知道自己的喜好。 藝術可以讓小孩這樣玩 美術創作 繪畫和美勞的練習，對學齡前的小孩很有幫助，不僅可以訓練小孩手指的肌肉，也能增加手眼協調。美術創作不只是手拿筆畫出點、線、面，而是可以大膽將顏色混合，或用剪刀、手撕、黏土等，增加小孩的手指靈活度和協調度。而且對大多數的小孩來說，這些都是很有趣的活動，也會愈練習愈進步。 戲劇表演 可別小看小朋友的模仿功力，像是說話和日常動作等，其實都是小孩模仿大人的一舉一動學來的。如果大人可以多陪小孩一起玩角色扮演的遊戲，就可以訓練小孩針對情境提出具有意義的問題，讓他們自己想出有創意的回答，進而增進獨立解決問題的能力。 另外，操作布偶的遊戲也是一種不錯的互動方式，除了可以幫助小孩學習表達自己之外，也能幫助他們探索人際關係和社交互動的方式。 音樂演奏 唱歌可以幫助小孩練習使用單字和詞彙，並增進他們的記憶力。因為學步期小孩的記憶力還沒有發展得十分完全，所以往往1次只記得住短短幾句大人的話，就會忘記。但若透過唱歌，就能幫助他們記住更多單字。 此外，小孩也喜歡玩樂器，尤其是可以搖晃或敲打的種類，所以除了讓小孩聆聽，也不妨讓他以不同的音量和音調製造聲音、旋律和節奏，嘗試演奏樂器的樂趣。 盡情跳舞 即使小孩沒有真正學過舞蹈，他們也會舞動自己的肢體，跳出有自己風格的舞步。舞蹈可以幫助小孩發展肢體運動技能、平衡感，以及手眼協調的能力。跳得拍子或舞姿好不好看都不是重點，重要的是讓小孩好好感受音樂的節奏，和肢體動作的表現。

在社會的變遷下，家庭的組織也從以往的大家庭，轉變成核心家庭，一個家庭中只有1~2個小孩已經變成常態。因此，獨生子女也常被貼上過度寵愛或缺乏同理心的標籤。本文將帶您了解獨生子女是否真的像許多人所想的缺點多多，又或只是一場誤會。 少了兄弟姊妹真的有負面影響嗎 事實上，關於獨生子女的相關研究一直都沒少過，而且不少研究提出，因為少了兄弟姊妹的陪伴，獨生子可能會有缺乏同理心和難以與人相處的問題，因為他們缺少在家裡學習如何與人分享的機會，例如：衣服、玩具或是父母的愛。 或許是因為家中只有一個小孩，所以父母會特別的疼愛他，使得孩子認為父母的愛是理所當然，而變得以自我為中心。有趣的是，近來又有研究提出獨生子並不如刻板印象裡所想的那樣，反而可能比有兄弟姊妹的孩子，更加懂得社交、與父母感情更好和更加有創造力，在如此矛盾的研究情況下，很難去定義獨生子女到底對孩子的成長有正面或負面的影響。 4種教導獨生子女的方式 根據內政部統計，台灣2018年出生率僅1.06%，顯示獨生子女的狀況已逐漸變成勢不可擋的趨勢。有兄弟姊妹當然很好，但若只有一個孩子也不用擔心，只要父母懂得付出關愛和正確的教育方式，獨生子女就不會因為少了兄弟姊妹的陪伴而感到寂寞，以下就為您提供4種陪伴獨生子女成長的教育方式： 提早讓他們學習獨立：由於獨生子女缺乏手足的陪伴，一旦遇到困難或需要幫助的時候，爸媽是他們唯一的幫手，但也因為如此，父母必須提早讓孩子練習自己解決困難，或者練習處理情緒的方式，畢竟父母不可能陪在孩子身邊一輩子。假如孩子跟同學起了爭執尋求您的幫助，您可以告訴孩子您認為怎麼做比較好，給出您的建議，但把處理人際關係的任務交給孩子親自完成。此外，現在社會不婚不生的族群愈來愈多，獨生子女到了老年往往最缺乏的就是陪伴，也少了來自兄弟姊妹的關心與問候；又或者在家庭出現變故的時候，缺乏手足可以一起討論，獨生子女往往得自己思考這些問題，依靠自己的判斷做決定，這也是為什麼獨立對他們來說如此重要的原因。 多讓他們與人互動：獨生子女已經缺乏手足陪伴成長了，多接觸人群、認識新朋友，可以讓他們比較不會變得孤單甚至孤僻。 避免過度保護及溺愛：身為家中唯一寶貝，獨生子女可能會受到父母的過度保護和溺愛，父母應該要有自己的原則，不能因為孩子提出要求就馬上答應、一哭鬧就心軟。畢竟小孩的品格與他們的未來生活很有關係！因此從適時的踩著界線是很重要的。 避免過度施加壓力：有溺愛的父母當然也有嚴格的父母，獨生子女承受著父母的所有期待，不少家長可能從小就讓孩子學習各項才藝，對於孩子學校的成績非常要求，希望孩子能成龍成鳳。雖然從父母的角度來說，這都是為了孩子好，但是孩子也需要喘息的空間，當父母的期待轉變成巨大壓力，又怎麼能期待親子關係能親密與和諧呢？有些父母甚至連孩子未來的路都安排好了，或者希望孩子能夠彌補自己當年的缺憾，而限縮孩子的發展方向。請爸媽給孩子多一些空間，讓孩子獨立思考，尊重他們的選擇，這樣不僅能夠減少孩子身上的壓力，也能讓他學習獨立走出屬於自己的人生。