心理健康
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有聯覺的人~聽得見音樂的顏色和味道
健康生活, 心理健康
有聯覺的人~聽得見音樂的顏色和味道
有些人看到英文字母A,會覺得它是紅色的;看到數字7,會覺得它是綠色的;有些人的觸覺啟動時,嗅覺、聽覺或視覺則會一起被觸發。這個現象叫做聯覺(Synesthesia),如果您也常常覺得特定的文字、形狀或數字有...
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防衛機制~你我的潛意識都會保護自己
健康生活, 心理健康
防衛機制~你我的潛意識都會保護自己
「你是忘記了,還是害怕想起來?」這句話是電影《返校》的名台詞之一。事實上,不論是真的忘記了,還是只是害怕想起來,在心理學上都屬於防衛機制(Defense Mechanisms)的方式。防衛機制由奧地利心理學家...
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認知行為治療!改變慣性思維快又有效
健康生活, 心理健康
認知行為治療!改變慣性思維快又有效
認知行為治療(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)是心理治療的一種方式,背後不僅有許多研究支持這個療法,實際的應用效果也相當卓越,常見於治療飲食失調、憂鬱症(Depression)或受焦慮所苦的患者,有些醫...
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倡平權卻感覺不自由~男女都有厭女症
健康生活, 心理健康
倡平權卻感覺不自由~男女都有厭女症
如果您有看過電影《82年生的金智英》(82년생김지영),或許能更了解電影中想傳達的,韓國社會的性別歧視及不平等,以及潛藏在社會中的厭女(Misogyny)文化。諷刺的是,電影上映後,韓國各大評分網站...
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吃還不吃?青少年是厭食症的好發族群
健康生活, 心理健康
吃還不吃?青少年是厭食症的好發族群
對於易胖體質的人來說,每次進食之前,都可能會擔心會不會又吃得太多,一不小心在體重計上的數字又增加了,雖然大家都知道肥胖是引發眾多疾病的因素之一,但是過與不及都是不好的,極端苗條也是一種病態,有...
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其實你怪美的~別讓自卑綁架人生
健康生活, 心理健康
其實你怪美的~別讓自卑綁架人生
其實每個人內心可能都會有小小自卑的地方,即使是蔡依林這麼紅的歌手也會。她的其中一首歌《怪美的》,MV以自黑的方式呈現過去的減肥史,更坦言自己缺乏自信。但如果過度自卑,甚至因此產生憂鬱,那很可能...
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問世間情為何物?4種愛情心理症狀
健康生活, 心理健康
問世間情為何物?4種愛情心理症狀
在感情中,有時會遇到讓人摸不著頭緒的行為,有人說這是為愛瘋狂,但有些可能是心理疾病的徵狀。本文將為您介紹和愛情相關的4個精神疾病、症狀和治療方式。只想占有另一半的愛情強迫症(Obsessive ...
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年僅28歲的知名韓星具荷拉過世, 震驚韓國娛樂界與國際
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韓星悲劇頻傳!注意警訊防止自殺模仿
這幾天影劇圈最大的新聞,莫過於南韓前女團KARA成員具荷拉驚傳自殺的消息。年僅28歲的具荷拉,2007年以KARA組合出道,在韓國演藝圈一直頗有名氣。然而去年,她和男友的互毆事件登上了南韓報紙頭條,經警方...
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機器人好可怕?深藏腦內的恐怖谷
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機器人好可怕?深藏腦內的恐怖谷
在電影《瓦力》裡,雖然是機器人,但長相相當討喜瓦力,擄獲了許多人的芳心,但是您可能也看過新聞報導,新研發出的機器人,主打著跟人類更加相似,但是它的樣貌卻讓您有種怪異、不寒而慄的感覺...
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