表現自我提升自信!刺青3大健康好處

醫學審稿: | 文:

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Update Date 2020-05-19
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刺青(Tattoo)是一種把自己的身體當做畫布,在上面創作文字和圖案的藝術呈現方式。對很多年輕人來說,它不僅是流行文化,也是一種情感告白的表徵,好像要藉由刺在肉身的,來時時提醒自己莫忘那一段珍貴回憶,不過怕痛的人也可以選擇用刺青貼紙代替,但缺點就是沒辦法維持很久,水洗一洗可能就會脫掉了。以下為您介紹關於刺青對健康的3大好處以及去除刺青的方法

1. 刺青提升自信心助減壓

我們都會渴望被別人看見和注意,這是人的本性。由於刺青是刺在自己身上,它能掩飾皮膚的瑕疵和傷疤,並警戒刺青者要珍惜自己的身體,同時提升自信心,可以勇敢面對任何困難和挑戰。值得一提的是,人在第一次刺青時,身體會分泌皮質醇(Cortisol)來舒緩疼痛。一個人承受的壓力指數愈高,其分泌量也會跟著升高,但若一次刺很多個,反而會降低皮質醇的活躍度,進而幫助減壓。不過,這也要考量到每個人所能承受的壓力程度,以及身體適應能力。

此外,皮質醇減少對重量訓練也有好處,它能抑制身體的免疫反應,助肌肉修復成長。刺青過程儘管很痛,但仍吸引很多人想要一刺再刺,這是因為身體被刺後,會釋放腎上腺素(Adrenaline)和腦內啡(Endorphin),使人進入亢奮狀態。

2. 刺青強化免疫反應因人而異

當刺青的顏料滲入皮膚裡時,它會刺激免疫反應,觸發身體的保護機制,並可能造成皮膚腫脹,這尤其常見於初次刺青者,但隨著身體適應後,通常就不再有腫脹等問題。從這點來看,刺青可以強化免疫系統的適應反應(Adaptive response),加速傷口的痊癒時間,不過其效果仍因人而異。

另外要注意,刺青顏料可能由不同成分所組成,且多數顏料都是人造的,目前並沒有安全的規範成分表。美國喬治城大學(Georgetown University)醫藥中心皮膚科醫師蒂娜.阿爾斯特(Tina Alster)解釋,刺青顏料的色素多是由影印機或車用油漆所製成,美國食品藥物管理局(FDA)也還在擬定其安全性,提醒民眾在刺青前,務必先和刺青師確認會否有健康的風險。

常見的刺青副作用皮膚疼痛搔癢、粗糙紅腫,甚至出現感染症狀等;若顏料含有金屬成分,它可能會導致所穿戴或使用科技裝置受到干擾,像是智慧型手。此外,它也會影響雷射脫毛、核磁共振造影(MRI)的操作、扭曲MRI圖像,所以建議要事先告知醫生。

3. 刺青是自我呈現和情感象徵

對於想把身體當做藝術展示的人來說,刺青是相當不錯的呈現方式,它既方便又環保,因為畢竟是自己的身體,想要什麼時候「展出」都沒問題。刺青也是一種自我呈現的方法,特別在時尚藝術領域產業中很受珍視,它象徵一個人的個性價值觀,舉例來說,刺上十字架的人也許就是想表達他對信仰的虔誠與倚靠也有些人將刺青作為自己的情感寄託和象徵,像是婚姻誓約、紀念逝去的孩子或寵物等,提醒自己要珍惜這份回憶直到永遠。

醫師使用雷射去除背部刺青

刺青反悔也有救

隨著科技的進步,若要移除刺青也是可行的,只是過程也會很痛,其中雷射療法較廣受歡迎,利用1奈秒(10億分之1秒,單位為µs)或甚至皮秒(Picosecond)高能量破壞刺青圖案,將皮膚傷害降至最小,但通常治療時間很長,一般需要4~8次的療程,而且價格也所費不貲。因此建議刺青前最好不要一時衝動,避免多捱皮肉痛和錢包失血的危機。

Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

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